這幾種鹼性食物是癌症的剋星,每天吃一點,幫你防癌抗癌!
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侃侃食療
1/8 苦蕎茶被稱之為“抗癌之王”,苦蕎茶中含有的硒元素能夠殺滅癌症病菌,所以常喝苦蕎茶能有效地防癌抗癌!
2/8 黑蒜又叫發酵黑蒜,具有極高的營養價值,黑蒜中富含亞硝胺、有機鍺和硒,這些有效成分具有強大的抗癌功效,所以經常吃黑蒜的人不易有癌症!
3/8 蒲公英到處可見,它全身都是寶,不僅有清熱解毒的功效,用蒲公英根泡水喝,還有抗菌防癌的作用,它能對癌細胞能起到抑制的作用!
4/8 桑葚是非常美味的食物,不僅酸甜可口,還是隱藏在我們身邊的養生高手,桑葚富含三大抗癌營養素,經常吃能預防癌症!
5/8 生活中不少人都喜歡喝綠茶,這是一個不錯的習慣,綠茶是未經過發酵的茶,被譽為“國飲”,它其中的多酚類抗氧化物,能有效抑制癌細胞的生長,所以常喝綠茶能防癌抗癌!
6/8 紅棗對女人來說可是好東西,具有補血益氣的作用,其實紅棗還有抗癌的作用,它有可以抑制癌細胞轉變的物質,所以每天吃兩顆紅棗對身體大有益處!
7/8 無花果乾可以作為零食來吃,並且具有很高的營養價值,它含有多種抗癌活性物質,常吃無花果對健康非常有益!
8/8 香菇是一種高蛋白、低脂肪的食品,是餐桌上的美味佳餚,它含有一種β-葡萄糖苷酶的物質,在抗癌方面有著顯著的效果,每天可以適當的吃點!
2017-08-03

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