9種魚的做法,魚肉鮮滑細嫩,愛吃魚的人有口福了

馬鮫魚 銀魚 玉米 花椒 美味能量 2018-11-29


9種魚的做法,魚肉鮮滑細嫩,愛吃魚的人有口福了

魚的肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,且易於消化吸收。市場中最常見的多寶魚、黃魚、左口魚、黃花魚、海鱸魚,加吉魚等等這些魚做出的家常菜,不管是紅燒、清蒸、乾燒、清燉,一道道美味都是家的味道。

9種魚的做法,魚肉鮮滑細嫩,愛吃魚的人有口福了

一般都用海鮮招待遠道客人,規矩是鯧魚、鮁魚、刀魚不上桌,席上首推加吉魚,其次是黃花魚、鱸魚,要求全頭全尾,所以多用清蒸、煎炸等烹飪方法。

小編來分享9種家常魚的做法

燜魚

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原料:

大魚1條(約重1.5kg),30g醬油,鹽1克,醬油50g,15g酒液200g,1克味精,蔥1, 1片姜,香菜油100g,5G,食鹽5g

製作過程:

(1)將魚刮鱗,去鰓,剖腹去內臟,洗淨後,在魚身兩面剞上一字花刀,刀口抹上面醬;

(2)炒勺放小火上,用油加熱至70%熱,將魚放在勺子下面,煎至兩面均為紅色,放入蔥、姜,加入醬油,料酒,適量水,加入鹽和燉菜等調味料10分鐘。把魚翻過來燉至熟透,取出生薑,撈出魚盤;湯匙中的湯汁濃縮後倒在魚身上,最後撒上香菜末即可。

風味特點:色澤紅潤,肉質鮮嫩,食之可口,別有風味。

燜鮁魚尾

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原料:

鮮鮁魚尾2只,25g醬,雞小酒,10g,胡椒粉2g,蔥,姜,大料少許,食用油25g

製作過程:

(1)取2條鮁魚尾洗淨,備用;

(2)將鍋加底油燒熱,加酒,蔥,姜,花椒,大料,加入調味汁翻炒,將鮁魚尾入鍋,加入高湯大火燒開,再慢火燜熟,上桌時再灑蔥花即可。

口味特點:醬香濃郁,魚肉鮮嫩,家常風味。

鹹魚炒餅子

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原料:

鹹魚200g,玉米粉(黃色)200g,花生仁72G,青紅辣椒每25克,大蔥20g,姜5g ,植物油60g,料酒5g,白砂糖5g,雞粉2g,蠔油20g,味極鮮醬油10g

製作過程:

(1)將烙好的玉米餅、醃製好的鹹魚幹,改刀成條備用;

(2)鍋加入油燒至八成熱後,將玉米餅、鹹魚幹過油,炸至金黃色,撈出瀝乾油分備用;

(3)鍋留底油,下入蔥、姜、蒜片爆香,然後加入蠔油,味道非常新鮮,雞肉粉,糖和其他香料,然後再放入油炸鹹魚和玉米煎餅,翻炒均勻後,勾芡汁,出鍋裝盤即可。

風味特點:餅子外焦裡嫩,色澤金黃,魚條香味濃厚,鹹鮮味美。

手撕鮁魚

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原料:

鮮鮁魚一條,10g鹽、五香粉3g,醬油15g,玉米粉150g,蔥姜,八角,桂皮,香葉,胡椒粉,花椒適量

製作過程:

(1)將鮁魚去頭、內臟、洗淨瀝乾水分,平剖開去主刺;

(2)魚肉朝上,倒入生抽,抹上鹽、五香粉、適量胡椒粉等調味品醃漬入味,將魚皮抹上適量鹽;

(3)將醃漬好的魚肉放上切碎的蔥花、薑片、桂皮、香葉、八角、花椒等調味品;然後將放好調味品的鮁魚用保鮮膜包裹嚴,放入冰箱冷藏15~20小時;將冷保存的鮁魚吊在陽臺通風處晾乾,切開備用;

(4)電餅鐺放適量油加熱,將魚、玉米餅子煎成熟,炸至金黃酥脆;將加工過的肉撕去,用玉米餅把菜端出來,上桌即可。

風味特點:金黃酥脆,刺少,而且肉質細膩、味道鮮美。

魚鍋餅子

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原料:

新鮮小鯧魚100g,新鮮小牙片魚100g,鮮鰻150g、新鮮的小鯧魚70g,鮮刀魚80g,洋蔥20g,5g生薑,大蒜10g,八角2個,紅花椒5g,20g醬、料酒、醬油10g,8G,300g水、花生油20g,鹽3g,味精3g,玉米餅子8個

製作方法:

(1)將所用魚去鱗、去腮和內臟,洗淨備用;

(2)鍋內加入花生油燒熱,加入大料、蔥、姜、蒜、幹辣椒爆鍋,炸出香味後,加入麵醬炒香,隨即烹入料酒;

(3)將魚稍煎,加入老抽調色後,再放入清水,大火燒開,小火燉至成熟;

(4)收汁前,加入鹽和味精的湯羹,並灑上蔥在魚的表面。

風味特點:菜品呈醬紅色,魚肉鮮嫩柔軟香糯,湯汁濃稠,菜餚紅亮,口味鹹鮮。

銀魚蒸茄子

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原料:

銀魚200g,辣椒200g茄子,50g 30g 5g,蔥,蠔油,料酒適量

製作方法:

(1)茄子洗淨,切成塊狀,上火煎成金黃色之後出鍋備用;

(2)用吸油紙吸出多餘的油脂,碼放在盤子裡;

(3)上面碼好銀魚,撒上剁椒醬,淋少許料酒,大火蒸4分鐘;

(4)鍋加油燒熱,放入小蔥段,烹出香味後,淋在剁椒銀魚上;

(5)蒸魚豉油倒入鍋中,燒開後,淋入菜餚表面即可。

風味特點:口味鹹鮮,營養豐富。

炸刀魚

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原料:

刀魚,鹽,油,麵粉,雞蛋

製作方法:

(1)刀魚,切小塊,用鹽,花椒麵,薑末,醃上;

(2)取一隻空碗,倒入少量麵粉,放入雞蛋,加入少量鹽,加水,攪拌成糊;

(3)炒鍋上油,粘勻面糊,放進油鍋,小火慢煎,來回翻身幾趟出鍋即可。

風味特點:口味鹹鮮,魚肉鮮嫩。

衝油鱸魚

9種魚的做法,魚肉鮮滑細嫩,愛吃魚的人有口福了

原料:

海鱸魚500g,鹽3g,醋5g,蒸魚豉油100g,料酒5g,蔥絲、薑絲、青紅椒絲適量

製作方法:

(1)將新鮮鱸魚宰殺去鰓,去鱗,去內臟洗淨;

(2)從魚肚往魚背用刀剖開,別剖開魚背,然後將魚打成斜一字花刀,加料酒、鹽等醃漬5分鐘;

(3)撒上蔥絲、薑絲、淋上料酒、醋等調味品,入汽櫃蒸10分鐘至成熟取出,去掉蔥絲、薑絲;

(4)在魚身上擺放蔥絲、薑絲、青紅椒絲,鍋內加油燒熱淋至魚體上,再淋上蒸魚豉汁即成。

風味特點:魚肉鮮滑細嫩,鹹鮮適口。

紅燒鯧魚

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原料:

鯧魚1條,大蒜1瓣,姜1小塊,小蔥1棵,辣椒1個,生抽15ml,老抽5ml,料酒15ml,澱粉10g,白糖5g

製作方法:

(1)鯧魚去內臟後用水沖洗乾淨,在魚的身上兩側斜劃兩三刀,加入鹽、料酒5ml、薑片醃製片刻;

(2)大蒜切片、辣椒切圈、小蔥切碎,將鯧魚兩面拍上少許幹澱粉備用;

(3)炒鍋燒熱,用姜塊擦拭鍋底,放入少許油燒熱,將鯧魚放入鍋中,用小火煎至兩面金黃色後,盛出瀝油;

(4)鍋留少許底油,爆香蔥、姜、蒜片,下鯧魚,加入生抽、老抽、料酒、白糖,再加入適量清水(水與鯧魚持平),大火燒開後轉小火煮至湯汁濃稠,將鯧魚盛出盤中,剩餘的湯汁用水澱粉勾芡淋在鯧魚身上,最後撒上香蔥即可。

風味特點:魚肉鮮滑細嫩,味道鮮美。

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