目前，在我國乙肝的患病人數極高，數據顯示，我國每十人中就有一人是乙肝患者，而乙肝病毒攜帶者的人數也不少。面對患病基數如此高的乙肝，大多數人仍不清楚到底乙肝是怎麼患上的。
今天，我們就來說說哪些人更容易患上乙肝，對於乙肝應該要怎麼做好預防措施？
五類人，更受乙肝“青睞”
● 嬰幼兒
嬰幼兒本身身體抵抗力就比較差，而且免疫系統發育還不完全，這類人群遇上乙肝病毒的時候，沒有足夠的抵抗力抵禦病毒的侵擾，所以很容易遭受乙肝的感染。
● 老年人
隨著年齡的增長，人體的各個器官開始走向衰老，開始退化，尤其肝臟是最為明顯的。乙肝患者肝血流量會明顯減少，不管是肝臟自身吸收營養的功能，還是幫助身體解毒的作用都會大大下降，在這種情況下，一旦被乙肝病毒的入侵就很容易患上乙肝。
● 孕婦
女人在懷孕之後身體內的激素開始出現變化，這個時候準媽媽一個人吸收營養物質需要提供給自身和寶寶兩個人，也會增加肝臟的負擔，因此很多女性在懷孕期間都很容易出現肝臟問題，對病毒的抵抗力也會下降，容易被乙肝病毒感染。
● 經常外出就餐的人
如果一個人經常在外就餐，多個人使用共同的筷子，這些都會增加乙肝的傳染概率，因此這類人首先要減少在外就餐的機會。除此以外，患有乙肝的人，建議吃飯時注意自備筷子，以免交叉感染。
● 吸毒人群
吸毒會對身體造成嚴重的傷害，尤其是選擇針頭靜脈吸毒的人，這種方式是傳染乙肝的常見方式之一。
乙肝不僅會對自身健康造成嚴重的傷害，容易誘發肝硬化並逐步發展為肝癌，其傳染性還會給身邊的人帶來健康隱患，因此一定要做好預防措施。
三種措施，是阻隔乙肝的防線
◆ 戒酒
酒精在進入人體之後需要經過肝臟的代謝，其代謝產物乙醛對肝臟會產生很大的毒害作用，還會導致肝細胞纖維增生，引起肝硬化並誘發肝癌，因此乙肝患者喝酒會加重病情，這一點一定要避免。
◆ 遠離致癌物質
在生活中很多食物都有一定的致癌性，比如發黴的食物中含有一種叫做黃麴黴素的物質，這種物質的致癌性非常強，容易誘發肝癌，而發黴的花生、餅乾最容易出現這種物質一定要遠離。
◆ 定期體檢
乙肝患者本身肝功能就受到一定程度的影響，這種情況下要定期體檢，隨時瞭解肝臟的健康狀況，一旦發現肝臟出現比較嚴重的變化，要及時採取相應的措施，或進行介入治療。