0-1歲寶寶營養輔食粥做法大全，每週不重樣做給寶寶吃，寶媽收藏
對於已經添加輔食的小寶寶來說，輔食粥是個不錯的選擇。在輔食食譜裡，粥營養豐富，易消化且健脾益胃。同時，在乾燥的冬天裡，小寶寶們最好多喝粥、湯、羹等這樣的半流質食物。特別是早上起床後喝一碗粥，可以幫助暖胃，提高身體禦寒能力，可以預防受寒感冒。反正吃粥的好吃多多，媽媽們趕緊給寶寶做起來~最後要提醒寶媽們，一歲內的寶寶輔食粥不要加鹽、糖等調味料，因為會增加腎臟的負擔，對寶寶的健康不好哦~
雙米紅棗稀粥(7個+)
1、紅棗去核、蒸熟後用料理棒打成泥
2、大小米熬成粥
3、將棗泥倒入粥中即可。
蔬菜蛋黃粥（8+）
1.大米淘洗乾淨熬成粥
2.娃娃菜（或其他青菜）洗淨在熱水中焯一下切碎
3.取適量蛋黃倒入溫水料理棒打成蛋黃泥
4.等大米粥煮至軟爛時加入娃娃菜和蛋黃泥，攪拌均勻
南瓜雞肉小米粥(8+)
1.小米洗淨熬成粥。
2.南瓜去皮切塊蒸熟，料理棒成泥。雞肉切塊打成肉泥
3.粥熬好後放入雞肉泥，最後，放南瓜泥，攪拌均勻
胡蘿蔔銀鱈魚粥(8+)
1、鱈魚、胡蘿蔔分別蒸熟,打成泥
2、大米洗淨煮成粥後放入鱈魚泥胡蘿蔔泥稍煮片刻即可
胡蘿蔔牛肉粥（9+）
1.大米淘洗乾淨熬成粥
2.胡蘿蔔洗淨去皮切成小丁或切成碎末
3.牛肉冷水入鍋，加幾片生薑，煮熟。再用料理棒打碎
4.等大米粥煮開後放入牛肉泥和胡蘿蔔丁繼續熬煮
青菜鮮蝦粥（9+）
1.大米淘洗乾淨熬成粥
2.鮮蝦洗淨，去殼去蝦線切碎，放幾片薑片去腥
3.青菜洗淨用熱水焯一下，切碎
4.大米粥熬至粘稠後倒入蝦肉，煮熟後倒入青菜，攪拌均勻，出鍋
菠菜豬肝粥(8+)
1.豬肝洗淨放入熱水中焯熟，取出切碎。
2.菠菜用熱水焯一下，切碎。
3.粥煮熟後放入豬肝和菠菜,煮一會就可以出鍋了 。
胡蘿蔔西蘭花粥(8+)
1.大米熬成粥。
2.西蘭花用熱水焯一下， 切碎，胡蘿蔔切碎。
3.把西蘭花和胡蘿蔔放入粥中熬煮，煮熟後出鍋
南瓜山藥粥(8+)
1.大米煮成粥。南瓜和山藥去皮切小塊
2.豬肉洗淨切片放入冷水中煮熟打成泥
3.粥煮至粘稠後加入山藥和南瓜，最後放入豬肉泥。
紫薯山藥粥(8個月以上寶寶)
1.大米煮成粥
2.山藥和紫薯去皮切小塊。
3.把紫薯和山藥放入粥中一起煮，煮至食材軟爛
冬瓜肉末粥(9+)
1.大米熬成粥，冬瓜去皮切碎。
2.豬肉洗淨切小塊打成泥，豬肉泥中加入玉米澱粉和清水，攪拌的稀一點。
3.鍋中放油，肉泥炒成肉末。
4.粥煮好後放入冬瓜煮一會， 再放入肉末。
冬瓜肉末粥
青菜肉絲粥(10+)
1.大米洗淨熬成粥。豬肉和小白菜切成絲狀。
2.豬肉用姜醃一下，放入熱水中焯熟
3.粥煮好後，放入肉絲和小白菜絲, 煮熟出鍋
土豆胡蘿蔔肉泥粥(適合8個月以上寶寶)
1、胡蘿蔔切絲和粥同煲
2、肉切丁，土豆蒸熟後用打成泥
3、骨湯煮開後放入肉丁煮熟後打泥
4、最後倒入肉湯，勺入煲好的粥再加入土豆泥，攪拌均勻煮開即可
牛肉香菇粥（10+）
1、大米洗淨加水熬粥
2、牛肉和香菇洗淨，剁細碎
3、粥煮至6分熟，放入牛肉和香菇，煮至爛熟即可
黃金鮮蝦粥（11+）
1. 大米淘洗乾淨後，放入電飯鍋中，直接加入開水煮1個小時
2. 南瓜去皮、切片，上蒸鍋隔水蒸熟
3. 把蝦放入沸水煮熟後，將蝦仁撥出（剔除蝦線）
4. 用刀將蝦仁切的碎碎的，備用
5. 南瓜蒸好後，用料理棒打成泥
6.粥煮好後盛出，將蝦仁碎和南瓜泥拌入粥內即可
板栗雞肉粥（10+）
1. 鍋里加適量的清水，3-4片薑片，把雞胸肉放進去，煮至完全熟透
2. 把煮好的雞肉撕成塊，剁成末備用
3. 板栗煮熟之後用料理棒打成泥
4. 鍋裡燒開水放入雞毛菜，水再次沸騰的時候撈出剁碎
5. 鍋里加入適量的水，放入淘洗好的大米和燕麥，煮至8分熟的時候放入板栗末，攪拌均勻，煮2分鐘
6. 放入雞肉末再次拌勻，繼續熬煮2-3分鐘，出鍋前撒入雞毛菜末，攪拌均勻
板栗雞肉粥