【享受餐桌】清湯羊雜~清湯羊雜以羊肚羊肺羊心羊肝肥腸一整套燉熟叫羊雜湯,一般清真早餐有買,無論天熱天涼都喜歡這口,熱乎乎一碗羊雜湯在配上燒餅或油餅很美早餐,現在三高人居多,尤其是醫生不讓吃像羊雜湯之類食物,實際上羊雜湯沒有那麼可怕,不可天天吃,偶爾吃上一次也無防解解饞也可以,羊雜含有豐富維生素B族,購買當天宰羊的羊雜,方便在家用開水清理乾淨,把亂七八糟扔掉,這些東西吃了影響人身體健康,餘下清湯燉熟就可以吃了,湯清肉香放少許香菜和辣椒油一碗羊湯順間解饞了。
羊雜須要洗淨用滾水焯燙,羊肚入滾水不超過一分鐘,然後用刮板刮下表面黑草芽,這樣羊肚就乾淨了,其它羊雜須焯水時間長一些,所有焯水羊雜室溫涼切碎用調味料燉熟即可。
【享受餐桌】清湯羊雜成品圖
成品圖
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準備調味料:蔥薑蒜,花椒大料草果,幹辣椒,桂皮,鹽,料酒備齊,羊雜一套先用清水洗淨切大塊,把鍋中放多一些清水,水滾開迅速放入羊肚不超過一分鐘,用刮板颳去表面黑草芽沖洗乾淨備用。
在別起鍋放入清水,水開後下入其它部位羊雜焯水段生。
然後把焯過水洗淨羊雜切碎,在次放入涼水鍋中,待開鍋去掉表面浮沫,放入所有調味料,再次開鍋蓋上蓋火燉一小時即可。
提示:羊雜一定徹底清洗乾淨,除蔥薑蒜外其它調味料放調料盒中,方便吃時嚼到調味料。
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