瀋陽市紅十字會醫院提醒市民對付過敏最佳的方法就是遠離過敏源，這個季節儘量避免或減少外出。尤其是遠離柳絮和花粉，特別是哮喘病人。外出時，要儘量戴口罩、眼鏡和紗巾等防護措施。
飲食方面，補充維生素C有助於抗過敏，少吃刺激性食物。過敏症的患者，還可以多吃些紅棗、胡蘿蔔、洋蔥等食物，它們都含有大量抗炎抗過敏的物質。
而蜂蜜中含有一定量的花粉粒，經常喝的人就會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
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