本期導讀:教你用洋蔥和雞蛋快速做早餐餅,既營養又美味,孩子們都搶著吃
好多人早上起來,早餐都是湊合吃一口,就跑去上班了,有的甚至還不吃早餐。這種習慣可不是什麼好習慣,早餐對於我們身體健康來說是特別重要的一頓飯。大家都知道有一種說法就是,早上要吃飽,中午要吃好,晚上要吃少。所以早餐一定得吃,還必須要吃飽。不然,上班一上午都打不起精神來。大家不做早餐,可能是覺得時間上不夠用,也可能是覺得太過麻煩了,不願意捯飭。今天楊哥就用洋蔥和雞蛋給大家分享一道簡單又快速早餐餅的做法,既營養又美味,孩子們都搶著吃。
本期導讀:教你用洋蔥和雞蛋快速做早餐餅,既營養又美味,孩子們都搶著吃
好多人早上起來,早餐都是湊合吃一口,就跑去上班了,有的甚至還不吃早餐。這種習慣可不是什麼好習慣,早餐對於我們身體健康來說是特別重要的一頓飯。大家都知道有一種說法就是,早上要吃飽,中午要吃好,晚上要吃少。所以早餐一定得吃,還必須要吃飽。不然,上班一上午都打不起精神來。大家不做早餐,可能是覺得時間上不夠用,也可能是覺得太過麻煩了,不願意捯飭。今天楊哥就用洋蔥和雞蛋給大家分享一道簡單又快速早餐餅的做法,既營養又美味,孩子們都搶著吃。
洋蔥雞蛋餅的做法:
食材:火腿腸5根、韭菜1小把、雞蛋3個、鹽少許、胡椒粉少許、澱粉適量、洋蔥一個、食用油適量。
做法:
1、準備5根火腿腸,然後切成丁,放入盆中備用。
本期導讀:教你用洋蔥和雞蛋快速做早餐餅,既營養又美味,孩子們都搶著吃
好多人早上起來,早餐都是湊合吃一口,就跑去上班了,有的甚至還不吃早餐。這種習慣可不是什麼好習慣,早餐對於我們身體健康來說是特別重要的一頓飯。大家都知道有一種說法就是,早上要吃飽,中午要吃好,晚上要吃少。所以早餐一定得吃,還必須要吃飽。不然,上班一上午都打不起精神來。大家不做早餐,可能是覺得時間上不夠用,也可能是覺得太過麻煩了,不願意捯飭。今天楊哥就用洋蔥和雞蛋給大家分享一道簡單又快速早餐餅的做法,既營養又美味,孩子們都搶著吃。
洋蔥雞蛋餅的做法:
食材:火腿腸5根、韭菜1小把、雞蛋3個、鹽少許、胡椒粉少許、澱粉適量、洋蔥一個、食用油適量。
做法:
1、準備5根火腿腸,然後切成丁,放入盆中備用。
2、準備1小把韭菜,擇洗乾淨後,切碎。然後放入盛火腿腸的盆中。
本期導讀:教你用洋蔥和雞蛋快速做早餐餅,既營養又美味,孩子們都搶著吃
好多人早上起來,早餐都是湊合吃一口,就跑去上班了,有的甚至還不吃早餐。這種習慣可不是什麼好習慣,早餐對於我們身體健康來說是特別重要的一頓飯。大家都知道有一種說法就是,早上要吃飽,中午要吃好,晚上要吃少。所以早餐一定得吃,還必須要吃飽。不然,上班一上午都打不起精神來。大家不做早餐,可能是覺得時間上不夠用,也可能是覺得太過麻煩了,不願意捯飭。今天楊哥就用洋蔥和雞蛋給大家分享一道簡單又快速早餐餅的做法,既營養又美味,孩子們都搶著吃。
洋蔥雞蛋餅的做法:
食材:火腿腸5根、韭菜1小把、雞蛋3個、鹽少許、胡椒粉少許、澱粉適量、洋蔥一個、食用油適量。
做法:
1、準備5根火腿腸,然後切成丁,放入盆中備用。
2、準備1小把韭菜,擇洗乾淨後,切碎。然後放入盛火腿腸的盆中。
3、然後盆中打入3個雞蛋,加入少許的鹽和胡椒粉。
本期導讀:教你用洋蔥和雞蛋快速做早餐餅,既營養又美味,孩子們都搶著吃
好多人早上起來,早餐都是湊合吃一口,就跑去上班了,有的甚至還不吃早餐。這種習慣可不是什麼好習慣,早餐對於我們身體健康來說是特別重要的一頓飯。大家都知道有一種說法就是,早上要吃飽,中午要吃好,晚上要吃少。所以早餐一定得吃,還必須要吃飽。不然,上班一上午都打不起精神來。大家不做早餐,可能是覺得時間上不夠用,也可能是覺得太過麻煩了,不願意捯飭。今天楊哥就用洋蔥和雞蛋給大家分享一道簡單又快速早餐餅的做法,既營養又美味,孩子們都搶著吃。
洋蔥雞蛋餅的做法:
食材:火腿腸5根、韭菜1小把、雞蛋3個、鹽少許、胡椒粉少許、澱粉適量、洋蔥一個、食用油適量。
做法:
1、準備5根火腿腸,然後切成丁,放入盆中備用。
2、準備1小把韭菜,擇洗乾淨後,切碎。然後放入盛火腿腸的盆中。
3、然後盆中打入3個雞蛋,加入少許的鹽和胡椒粉。
4、攪拌均勻以後,再加入一些澱粉,繼續攪拌均勻。
本期導讀:教你用洋蔥和雞蛋快速做早餐餅,既營養又美味,孩子們都搶著吃
好多人早上起來,早餐都是湊合吃一口,就跑去上班了,有的甚至還不吃早餐。這種習慣可不是什麼好習慣,早餐對於我們身體健康來說是特別重要的一頓飯。大家都知道有一種說法就是,早上要吃飽,中午要吃好,晚上要吃少。所以早餐一定得吃,還必須要吃飽。不然,上班一上午都打不起精神來。大家不做早餐,可能是覺得時間上不夠用,也可能是覺得太過麻煩了,不願意捯飭。今天楊哥就用洋蔥和雞蛋給大家分享一道簡單又快速早餐餅的做法,既營養又美味,孩子們都搶著吃。
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食材:火腿腸5根、韭菜1小把、雞蛋3個、鹽少許、胡椒粉少許、澱粉適量、洋蔥一個、食用油適量。
做法:
1、準備5根火腿腸,然後切成丁,放入盆中備用。
2、準備1小把韭菜,擇洗乾淨後,切碎。然後放入盛火腿腸的盆中。
3、然後盆中打入3個雞蛋,加入少許的鹽和胡椒粉。
4、攪拌均勻以後,再加入一些澱粉,繼續攪拌均勻。
5、接下來準備一個洋蔥,去皮洗淨後,切成一指寬的圓圈。
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做法:
1、準備5根火腿腸,然後切成丁,放入盆中備用。
2、準備1小把韭菜,擇洗乾淨後,切碎。然後放入盛火腿腸的盆中。
3、然後盆中打入3個雞蛋,加入少許的鹽和胡椒粉。
4、攪拌均勻以後,再加入一些澱粉,繼續攪拌均勻。
5、接下來準備一個洋蔥,去皮洗淨後,切成一指寬的圓圈。
6、切好之後,把一個個的洋蔥圈給它取出來,擺在案板上。
本期導讀:教你用洋蔥和雞蛋快速做早餐餅,既營養又美味,孩子們都搶著吃
好多人早上起來,早餐都是湊合吃一口,就跑去上班了,有的甚至還不吃早餐。這種習慣可不是什麼好習慣,早餐對於我們身體健康來說是特別重要的一頓飯。大家都知道有一種說法就是,早上要吃飽,中午要吃好,晚上要吃少。所以早餐一定得吃,還必須要吃飽。不然,上班一上午都打不起精神來。大家不做早餐,可能是覺得時間上不夠用,也可能是覺得太過麻煩了,不願意捯飭。今天楊哥就用洋蔥和雞蛋給大家分享一道簡單又快速早餐餅的做法,既營養又美味,孩子們都搶著吃。
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做法:
1、準備5根火腿腸,然後切成丁,放入盆中備用。
2、準備1小把韭菜,擇洗乾淨後,切碎。然後放入盛火腿腸的盆中。
3、然後盆中打入3個雞蛋,加入少許的鹽和胡椒粉。
4、攪拌均勻以後,再加入一些澱粉,繼續攪拌均勻。
5、接下來準備一個洋蔥,去皮洗淨後,切成一指寬的圓圈。
6、切好之後,把一個個的洋蔥圈給它取出來,擺在案板上。
7、平底鍋預熱後,刷上一層油,油熱以後,放入切好的洋蔥圈。
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好多人早上起來,早餐都是湊合吃一口,就跑去上班了,有的甚至還不吃早餐。這種習慣可不是什麼好習慣,早餐對於我們身體健康來說是特別重要的一頓飯。大家都知道有一種說法就是,早上要吃飽,中午要吃好,晚上要吃少。所以早餐一定得吃,還必須要吃飽。不然,上班一上午都打不起精神來。大家不做早餐,可能是覺得時間上不夠用,也可能是覺得太過麻煩了,不願意捯飭。今天楊哥就用洋蔥和雞蛋給大家分享一道簡單又快速早餐餅的做法,既營養又美味,孩子們都搶著吃。
洋蔥雞蛋餅的做法:
食材:火腿腸5根、韭菜1小把、雞蛋3個、鹽少許、胡椒粉少許、澱粉適量、洋蔥一個、食用油適量。
做法:
1、準備5根火腿腸,然後切成丁,放入盆中備用。
2、準備1小把韭菜,擇洗乾淨後,切碎。然後放入盛火腿腸的盆中。
3、然後盆中打入3個雞蛋,加入少許的鹽和胡椒粉。
4、攪拌均勻以後,再加入一些澱粉,繼續攪拌均勻。
5、接下來準備一個洋蔥,去皮洗淨後,切成一指寬的圓圈。
6、切好之後,把一個個的洋蔥圈給它取出來,擺在案板上。
7、平底鍋預熱後,刷上一層油,油熱以後,放入切好的洋蔥圈。
8、再倒入攪好的雞蛋和火腿,蓋上蓋子烙2分鐘翻個面。
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好多人早上起來,早餐都是湊合吃一口,就跑去上班了,有的甚至還不吃早餐。這種習慣可不是什麼好習慣,早餐對於我們身體健康來說是特別重要的一頓飯。大家都知道有一種說法就是,早上要吃飽,中午要吃好,晚上要吃少。所以早餐一定得吃,還必須要吃飽。不然,上班一上午都打不起精神來。大家不做早餐,可能是覺得時間上不夠用,也可能是覺得太過麻煩了,不願意捯飭。今天楊哥就用洋蔥和雞蛋給大家分享一道簡單又快速早餐餅的做法,既營養又美味,孩子們都搶著吃。
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食材:火腿腸5根、韭菜1小把、雞蛋3個、鹽少許、胡椒粉少許、澱粉適量、洋蔥一個、食用油適量。
做法:
1、準備5根火腿腸,然後切成丁,放入盆中備用。
2、準備1小把韭菜,擇洗乾淨後,切碎。然後放入盛火腿腸的盆中。
3、然後盆中打入3個雞蛋,加入少許的鹽和胡椒粉。
4、攪拌均勻以後,再加入一些澱粉,繼續攪拌均勻。
5、接下來準備一個洋蔥,去皮洗淨後,切成一指寬的圓圈。
6、切好之後,把一個個的洋蔥圈給它取出來,擺在案板上。
7、平底鍋預熱後,刷上一層油,油熱以後,放入切好的洋蔥圈。
8、再倒入攪好的雞蛋和火腿,蓋上蓋子烙2分鐘翻個面。
9、再烙2分鐘就可以出鍋了。
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好多人早上起來,早餐都是湊合吃一口,就跑去上班了,有的甚至還不吃早餐。這種習慣可不是什麼好習慣,早餐對於我們身體健康來說是特別重要的一頓飯。大家都知道有一種說法就是,早上要吃飽,中午要吃好,晚上要吃少。所以早餐一定得吃,還必須要吃飽。不然,上班一上午都打不起精神來。大家不做早餐,可能是覺得時間上不夠用,也可能是覺得太過麻煩了,不願意捯飭。今天楊哥就用洋蔥和雞蛋給大家分享一道簡單又快速早餐餅的做法,既營養又美味,孩子們都搶著吃。
洋蔥雞蛋餅的做法:
食材:火腿腸5根、韭菜1小把、雞蛋3個、鹽少許、胡椒粉少許、澱粉適量、洋蔥一個、食用油適量。
做法:
1、準備5根火腿腸,然後切成丁,放入盆中備用。
2、準備1小把韭菜,擇洗乾淨後,切碎。然後放入盛火腿腸的盆中。
3、然後盆中打入3個雞蛋,加入少許的鹽和胡椒粉。
4、攪拌均勻以後,再加入一些澱粉,繼續攪拌均勻。
5、接下來準備一個洋蔥,去皮洗淨後,切成一指寬的圓圈。
6、切好之後,把一個個的洋蔥圈給它取出來,擺在案板上。
7、平底鍋預熱後,刷上一層油,油熱以後,放入切好的洋蔥圈。
8、再倒入攪好的雞蛋和火腿,蓋上蓋子烙2分鐘翻個面。
9、再烙2分鐘就可以出鍋了。
這樣一道特別好吃的早餐餅就做好了,營養美味又健康,做法簡單快速,特別適合上班一族用來作為早餐食用。喜歡的朋友,可以收藏起來,等有時間做給家人吃。
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洋蔥雞蛋餅的做法:
食材:火腿腸5根、韭菜1小把、雞蛋3個、鹽少許、胡椒粉少許、澱粉適量、洋蔥一個、食用油適量。
做法:
1、準備5根火腿腸,然後切成丁,放入盆中備用。
2、準備1小把韭菜,擇洗乾淨後,切碎。然後放入盛火腿腸的盆中。
3、然後盆中打入3個雞蛋,加入少許的鹽和胡椒粉。
4、攪拌均勻以後,再加入一些澱粉,繼續攪拌均勻。
5、接下來準備一個洋蔥,去皮洗淨後,切成一指寬的圓圈。
6、切好之後,把一個個的洋蔥圈給它取出來,擺在案板上。
7、平底鍋預熱後,刷上一層油,油熱以後,放入切好的洋蔥圈。
8、再倒入攪好的雞蛋和火腿,蓋上蓋子烙2分鐘翻個面。
9、再烙2分鐘就可以出鍋了。
這樣一道特別好吃的早餐餅就做好了,營養美味又健康,做法簡單快速,特別適合上班一族用來作為早餐食用。喜歡的朋友,可以收藏起來,等有時間做給家人吃。
小貼士:
早餐餅的食材可以自由搭配,不喜歡吃韭菜的,可以換成別的蔬菜。
以上就是給大家分享的快速早餐餅的做法,既營養又美味,孩子們都搶著吃,早餐餅這樣做真的是太好吃了,1個洋蔥3個雞蛋,10分鐘就能搞定。
大家好,這裡是楊哥美食,我是楊哥,您覺得早餐餅怎麼做才好吃,歡迎在評論區進行留言,我們一起交流美食經驗,喜歡我分享的文章,還請動動手指點贊評論收藏和轉發,感謝您的支持和關注。