"
食材：
西紅柿、
雞蛋、
調料 ：
雞精、
鹽、
做法：
1、雞蛋打散備用，
"
食材：
西紅柿、
雞蛋、
調料 ：
雞精、
鹽、
做法：
1、雞蛋打散備用，
雞蛋打散
2、西紅柿中間用刀劃一下，放開水鍋煮燙一下，西紅柿皮剝掉，切成小塊。
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食材：
西紅柿、
雞蛋、
調料 ：
雞精、
鹽、
做法：
1、雞蛋打散備用，
雞蛋打散
2、西紅柿中間用刀劃一下，放開水鍋煮燙一下，西紅柿皮剝掉，切成小塊。
放開水鍋煮燙一下，西紅柿皮剝掉
3、熱鍋倒少許油，燒熱後倒入打散的雞蛋液，稍微凝固時用筷子快速打圈圈炒散，炒好的雞蛋盛出備用。
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食材：
西紅柿、
雞蛋、
調料 ：
雞精、
鹽、
做法：
1、雞蛋打散備用，
雞蛋打散
2、西紅柿中間用刀劃一下，放開水鍋煮燙一下，西紅柿皮剝掉，切成小塊。
放開水鍋煮燙一下，西紅柿皮剝掉
3、熱鍋倒少許油，燒熱後倒入打散的雞蛋液，稍微凝固時用筷子快速打圈圈炒散，炒好的雞蛋盛出備用。
炒好的雞蛋盛出備用
4、鍋裡再倒少量油，放西紅柿炒到變軟，加一點水，炒出西紅柿汁，放炒好的雞蛋翻炒，放雞精、鹽調味，出鍋。
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食材：
西紅柿、
雞蛋、
調料 ：
雞精、
鹽、
做法：
1、雞蛋打散備用，
雞蛋打散
2、西紅柿中間用刀劃一下，放開水鍋煮燙一下，西紅柿皮剝掉，切成小塊。
放開水鍋煮燙一下，西紅柿皮剝掉
3、熱鍋倒少許油，燒熱後倒入打散的雞蛋液，稍微凝固時用筷子快速打圈圈炒散，炒好的雞蛋盛出備用。
炒好的雞蛋盛出備用
4、鍋裡再倒少量油，放西紅柿炒到變軟，加一點水，炒出西紅柿汁，放炒好的雞蛋翻炒，放雞精、鹽調味，出鍋。
西紅柿炒蛋
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