'西紅柿燴蝦仁做法,簡單易做,鮮香四溢,孩子多吃這道菜能補鈣'

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【西紅柿燴蝦仁】

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【西紅柿燴蝦仁】

西紅柿燴蝦仁做法,簡單易做,鮮香四溢,孩子多吃這道菜能補鈣

做法:

第一步:準備食材調料,鮮蝦仁 300克 / 小番茄 50克 / 番茄醬 100克 / 糖 3克 / 薑末 3克 / 蒜末 3克 / 食用油 35毫升 / 料酒 15毫升 / 生抽 10毫升 / 檸檬汁 10毫升 / 洋蔥 半個 / 西紅柿 一個 / 小蔥 3棵 / 鹽 少許

第二步:蝦仁洗淨放料酒和蔥段拌勻醃製10分鐘,洋蔥切碎末,西紅柿切碎末,小番茄切對半

第三步:鍋中下油燒熱,放蝦仁下鍋煎至變色再起鍋,鍋中留底油,下薑末蒜末煸出香味,再放入番茄醬,洋蔥碎,西紅柿碎炒出汁水,調入糖,鹽,放入蝦仁混合煮至入味收汁。

第四步:最後滴入檸檬汁拌勻,最美味的番茄燴蝦仁就做好完成啦

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【西紅柿燴蝦仁】

西紅柿燴蝦仁做法,簡單易做,鮮香四溢,孩子多吃這道菜能補鈣

做法:

第一步:準備食材調料,鮮蝦仁 300克 / 小番茄 50克 / 番茄醬 100克 / 糖 3克 / 薑末 3克 / 蒜末 3克 / 食用油 35毫升 / 料酒 15毫升 / 生抽 10毫升 / 檸檬汁 10毫升 / 洋蔥 半個 / 西紅柿 一個 / 小蔥 3棵 / 鹽 少許

第二步:蝦仁洗淨放料酒和蔥段拌勻醃製10分鐘,洋蔥切碎末,西紅柿切碎末,小番茄切對半

第三步:鍋中下油燒熱,放蝦仁下鍋煎至變色再起鍋,鍋中留底油,下薑末蒜末煸出香味,再放入番茄醬,洋蔥碎,西紅柿碎炒出汁水,調入糖,鹽,放入蝦仁混合煮至入味收汁。

第四步:最後滴入檸檬汁拌勻,最美味的番茄燴蝦仁就做好完成啦

西紅柿燴蝦仁做法,簡單易做,鮮香四溢,孩子多吃這道菜能補鈣

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