自助餐相信大家都已經吃過了，因為現在很多城市都有自助餐，只不過自助餐的級別不同，有貴的也有便宜的，貴的自助餐一般都是海鮮自助，都要幾百元；最受歡迎的自助餐廳，就是那些幾十元的自助餐廳，自助餐裡面的菜品有很多，可以根據你自己的喜好來吃，而且想吃多少就可以吃多少，這就是為什麼自助餐這麼受歡迎的原因，但是不管你吃的是什麼自助餐，幹了5年的自助餐老闆透露，這兩種食物最好不要碰，用這個老闆的話說，浪費了員工也不會去吃。
自助餐相信大家都已經吃過了，因為現在很多城市都有自助餐，只不過自助餐的級別不同，有貴的也有便宜的，貴的自助餐一般都是海鮮自助，都要幾百元；最受歡迎的自助餐廳，就是那些幾十元的自助餐廳，自助餐裡面的菜品有很多，可以根據你自己的喜好來吃，而且想吃多少就可以吃多少，這就是為什麼自助餐這麼受歡迎的原因，但是不管你吃的是什麼自助餐，幹了5年的自助餐老闆透露，這兩種食物最好不要碰，用這個老闆的話說，浪費了員工也不會去吃。
很多人都說，吃自助餐的時候，必須要吃回本，要不然就覺得特別虧，其實這種想法是錯誤的，這次是咱肯定是你想怎麼吃就怎麼吃，怎麼高興就怎麼吃，如果非要糾結有沒有吃回本的話？那你還不如去外面點菜，或者是自己在家裡做更加划算一些，但是有這兩種食物，是自助餐裡面最坑的。
冷凍的肉類食物
自助餐相信大家都已經吃過了，因為現在很多城市都有自助餐，只不過自助餐的級別不同，有貴的也有便宜的，貴的自助餐一般都是海鮮自助，都要幾百元；最受歡迎的自助餐廳，就是那些幾十元的自助餐廳，自助餐裡面的菜品有很多，可以根據你自己的喜好來吃，而且想吃多少就可以吃多少，這就是為什麼自助餐這麼受歡迎的原因，但是不管你吃的是什麼自助餐，幹了5年的自助餐老闆透露，這兩種食物最好不要碰，用這個老闆的話說，浪費了員工也不會去吃。
很多人都說，吃自助餐的時候，必須要吃回本，要不然就覺得特別虧，其實這種想法是錯誤的，這次是咱肯定是你想怎麼吃就怎麼吃，怎麼高興就怎麼吃，如果非要糾結有沒有吃回本的話？那你還不如去外面點菜，或者是自己在家裡做更加划算一些，但是有這兩種食物，是自助餐裡面最坑的。
冷凍的肉類食物
自助餐裡面的冷凍肉類，基本上都是已經放了很長時間的，因為這些快要過期的肉類，價格比較便宜，自助餐裡面的消耗量也很大，所以他們才會選用這種肉，雖然冷凍起來，能保證肉類的新鮮，但是凍了這麼長時間，吃了以後對身體還是有很大影響的，如果自助餐裡沒有新鮮的肉，建議大家還是吃一些別的東西。
肉、素食丸子類
自助餐相信大家都已經吃過了，因為現在很多城市都有自助餐，只不過自助餐的級別不同，有貴的也有便宜的，貴的自助餐一般都是海鮮自助，都要幾百元；最受歡迎的自助餐廳，就是那些幾十元的自助餐廳，自助餐裡面的菜品有很多，可以根據你自己的喜好來吃，而且想吃多少就可以吃多少，這就是為什麼自助餐這麼受歡迎的原因，但是不管你吃的是什麼自助餐，幹了5年的自助餐老闆透露，這兩種食物最好不要碰，用這個老闆的話說，浪費了員工也不會去吃。
很多人都說，吃自助餐的時候，必須要吃回本，要不然就覺得特別虧，其實這種想法是錯誤的，這次是咱肯定是你想怎麼吃就怎麼吃，怎麼高興就怎麼吃，如果非要糾結有沒有吃回本的話？那你還不如去外面點菜，或者是自己在家裡做更加划算一些，但是有這兩種食物，是自助餐裡面最坑的。
冷凍的肉類食物
自助餐裡面的冷凍肉類，基本上都是已經放了很長時間的，因為這些快要過期的肉類，價格比較便宜，自助餐裡面的消耗量也很大，所以他們才會選用這種肉，雖然冷凍起來，能保證肉類的新鮮，但是凍了這麼長時間，吃了以後對身體還是有很大影響的，如果自助餐裡沒有新鮮的肉，建議大家還是吃一些別的東西。
肉、素食丸子類
很多火鍋自助餐裡面，丸子肯定是必不可缺少的，但是這些丸子裡面，有太多的香精和添加劑，尤其是自助餐裡面的劣質丸子，更不能吃了。
這兩種食物可以說是自助餐裡面最難以判斷健康度的食物了，所以如果你去吃自助餐的話，還是不要抱著吃回來的想法了， 因為吃不回來的。你就選擇自己喜歡吃的，健康的東西，吃的開心，吃的滿足這才是吃飯的樂趣，而不是奔著吃多少錢，老闆很精明，不會做賠本生意的。
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