不想下廚做菜,來一份烤茄子,好吃又下飯,趕緊試試吧!
【蒜蓉烤茄子】
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【蒜蓉烤茄子】
食材:圓長茄子2個,紅辣椒1個,青辣椒1個,蒜瓣5個,生抽10克,食用油10克,鹽7克,香蔥5克
做法:1⃣茄子清洗乾淨,擦乾水份去蒂
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【蒜蓉烤茄子】
食材:圓長茄子2個,紅辣椒1個,青辣椒1個,蒜瓣5個,生抽10克,食用油10克,鹽7克,香蔥5克
做法:1⃣茄子清洗乾淨,擦乾水份去蒂
2⃣茄子均勻塗上一層食用油送入烤箱180度烤20分鐘左右,烤到茄子有點發軟
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【蒜蓉烤茄子】
食材:圓長茄子2個,紅辣椒1個,青辣椒1個,蒜瓣5個,生抽10克,食用油10克,鹽7克,香蔥5克
做法:1⃣茄子清洗乾淨,擦乾水份去蒂
2⃣茄子均勻塗上一層食用油送入烤箱180度烤20分鐘左右,烤到茄子有點發軟
3⃣烤茄子的時間,我們準備佐料,青紅辣椒切碎,蒜瓣和生薑切末,準備生抽10克,鹽7克,食用油10克
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【蒜蓉烤茄子】
食材:圓長茄子2個,紅辣椒1個,青辣椒1個,蒜瓣5個,生抽10克,食用油10克,鹽7克,香蔥5克
做法:1⃣茄子清洗乾淨,擦乾水份去蒂
2⃣茄子均勻塗上一層食用油送入烤箱180度烤20分鐘左右,烤到茄子有點發軟
3⃣烤茄子的時間,我們準備佐料,青紅辣椒切碎,蒜瓣和生薑切末,準備生抽10克,鹽7克,食用油10克
4⃣碗裡放入生薑末和蒜末加入生抽和鹽攪拌均勻,加入食用油攪拌均勻,加入青紅椒攪拌均勻
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【蒜蓉烤茄子】
食材:圓長茄子2個,紅辣椒1個,青辣椒1個,蒜瓣5個,生抽10克,食用油10克,鹽7克,香蔥5克
做法:1⃣茄子清洗乾淨,擦乾水份去蒂
2⃣茄子均勻塗上一層食用油送入烤箱180度烤20分鐘左右,烤到茄子有點發軟
3⃣烤茄子的時間,我們準備佐料,青紅辣椒切碎,蒜瓣和生薑切末,準備生抽10克,鹽7克,食用油10克
4⃣碗裡放入生薑末和蒜末加入生抽和鹽攪拌均勻,加入食用油攪拌均勻,加入青紅椒攪拌均勻
5⃣把烤軟的茄子,頭尾各留二公分左右從中間劃開
不想下廚做菜,來一份烤茄子,好吃又下飯,趕緊試試吧!
【蒜蓉烤茄子】
食材:圓長茄子2個,紅辣椒1個,青辣椒1個,蒜瓣5個,生抽10克,食用油10克,鹽7克,香蔥5克
做法:1⃣茄子清洗乾淨,擦乾水份去蒂
2⃣茄子均勻塗上一層食用油送入烤箱180度烤20分鐘左右,烤到茄子有點發軟
3⃣烤茄子的時間,我們準備佐料,青紅辣椒切碎,蒜瓣和生薑切末,準備生抽10克,鹽7克,食用油10克
4⃣碗裡放入生薑末和蒜末加入生抽和鹽攪拌均勻,加入食用油攪拌均勻,加入青紅椒攪拌均勻
5⃣把烤軟的茄子,頭尾各留二公分左右從中間劃開
6⃣把調好的辣椒佐料填入茄子中
不想下廚做菜,來一份烤茄子,好吃又下飯,趕緊試試吧!
【蒜蓉烤茄子】
食材:圓長茄子2個,紅辣椒1個,青辣椒1個,蒜瓣5個,生抽10克,食用油10克,鹽7克,香蔥5克
做法:1⃣茄子清洗乾淨,擦乾水份去蒂
2⃣茄子均勻塗上一層食用油送入烤箱180度烤20分鐘左右,烤到茄子有點發軟
3⃣烤茄子的時間,我們準備佐料,青紅辣椒切碎,蒜瓣和生薑切末,準備生抽10克,鹽7克,食用油10克
4⃣碗裡放入生薑末和蒜末加入生抽和鹽攪拌均勻,加入食用油攪拌均勻,加入青紅椒攪拌均勻
5⃣把烤軟的茄子,頭尾各留二公分左右從中間劃開
6⃣把調好的辣椒佐料填入茄子中
7⃣再次送入烤箱180度烤10分鐘左右,把烤好的茄子取出來撒香蔥花
不想下廚做菜,來一份烤茄子,好吃又下飯,趕緊試試吧!
【蒜蓉烤茄子】
食材:圓長茄子2個,紅辣椒1個,青辣椒1個,蒜瓣5個,生抽10克,食用油10克,鹽7克,香蔥5克
做法:1⃣茄子清洗乾淨,擦乾水份去蒂
2⃣茄子均勻塗上一層食用油送入烤箱180度烤20分鐘左右,烤到茄子有點發軟
3⃣烤茄子的時間,我們準備佐料,青紅辣椒切碎,蒜瓣和生薑切末,準備生抽10克,鹽7克,食用油10克
4⃣碗裡放入生薑末和蒜末加入生抽和鹽攪拌均勻,加入食用油攪拌均勻,加入青紅椒攪拌均勻
5⃣把烤軟的茄子,頭尾各留二公分左右從中間劃開
6⃣把調好的辣椒佐料填入茄子中
7⃣再次送入烤箱180度烤10分鐘左右,把烤好的茄子取出來撒香蔥花
小貼士:1⃣市場上的茄子有大小粗細,烤的時候根據自家烤箱掌握溫度和時間