做一個高品質吃貨，一起開啟美食之旅！粥家香每日為你一薦~
今天為大家帶來的是蒜蓉蒸茄子！
用料
茄子1或2個
蒜1團
小米辣2個
香菜1根
蒜蓉蒸茄子的做法
1.茄子略做清洗，去蒂，冷水下鍋，水沸後，大火蒸10分鐘。（根據自己的大小調整，筷子能輕鬆插過去，就可以了）
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今天為大家帶來的是蒜蓉蒸茄子！
用料
茄子1或2個
蒜1團
小米辣2個
香菜1根
蒜蓉蒸茄子的做法
1.茄子略做清洗，去蒂，冷水下鍋，水沸後，大火蒸10分鐘。（根據自己的大小調整，筷子能輕鬆插過去，就可以了）
2.這邊準備蒜蓉醬，一團大蒜、2個小米辣切末備用
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今天為大家帶來的是蒜蓉蒸茄子！
用料
茄子1或2個
蒜1團
小米辣2個
香菜1根
蒜蓉蒸茄子的做法
1.茄子略做清洗，去蒂，冷水下鍋，水沸後，大火蒸10分鐘。（根據自己的大小調整，筷子能輕鬆插過去，就可以了）
2.這邊準備蒜蓉醬，一團大蒜、2個小米辣切末備用
3.鍋內下油，油溫稍熱後保持小火，把剛才的料放進去慢慢煎制，感覺蒜水分略微收幹後，加兩勺耗油，加適量水，保持一種半煎半燜的狀態。
蒜呈半透明狀，就可以了。有芝麻的也可以加點芝麻在裡面。關火加適量雞精、鹽、生抽調味。
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今天為大家帶來的是蒜蓉蒸茄子！
用料
茄子1或2個
蒜1團
小米辣2個
香菜1根
蒜蓉蒸茄子的做法
1.茄子略做清洗，去蒂，冷水下鍋，水沸後，大火蒸10分鐘。（根據自己的大小調整，筷子能輕鬆插過去，就可以了）
2.這邊準備蒜蓉醬，一團大蒜、2個小米辣切末備用
3.鍋內下油，油溫稍熱後保持小火，把剛才的料放進去慢慢煎制，感覺蒜水分略微收幹後，加兩勺耗油，加適量水，保持一種半煎半燜的狀態。
蒜呈半透明狀，就可以了。有芝麻的也可以加點芝麻在裡面。關火加適量雞精、鹽、生抽調味。
4.蒸好的茄子略微放涼，就用剪刀剪開，然後把茄子鋪開，放到盤子備用。
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今天為大家帶來的是蒜蓉蒸茄子！
用料
茄子1或2個
蒜1團
小米辣2個
香菜1根
蒜蓉蒸茄子的做法
1.茄子略做清洗，去蒂，冷水下鍋，水沸後，大火蒸10分鐘。（根據自己的大小調整，筷子能輕鬆插過去，就可以了）
2.這邊準備蒜蓉醬，一團大蒜、2個小米辣切末備用
3.鍋內下油，油溫稍熱後保持小火，把剛才的料放進去慢慢煎制，感覺蒜水分略微收幹後，加兩勺耗油，加適量水，保持一種半煎半燜的狀態。
蒜呈半透明狀，就可以了。有芝麻的也可以加點芝麻在裡面。關火加適量雞精、鹽、生抽調味。
4.蒸好的茄子略微放涼，就用剪刀剪開，然後把茄子鋪開，放到盤子備用。
5.把蒜蓉醬料均勻的塗抹在展開的茄子上，撒上香菜碎就ok了！
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今天為大家帶來的是蒜蓉蒸茄子！
用料
茄子1或2個
蒜1團
小米辣2個
香菜1根
蒜蓉蒸茄子的做法
1.茄子略做清洗，去蒂，冷水下鍋，水沸後，大火蒸10分鐘。（根據自己的大小調整，筷子能輕鬆插過去，就可以了）
2.這邊準備蒜蓉醬，一團大蒜、2個小米辣切末備用
3.鍋內下油，油溫稍熱後保持小火，把剛才的料放進去慢慢煎制，感覺蒜水分略微收幹後，加兩勺耗油，加適量水，保持一種半煎半燜的狀態。
蒜呈半透明狀，就可以了。有芝麻的也可以加點芝麻在裡面。關火加適量雞精、鹽、生抽調味。
4.蒸好的茄子略微放涼，就用剪刀剪開，然後把茄子鋪開，放到盤子備用。
5.把蒜蓉醬料均勻的塗抹在展開的茄子上，撒上香菜碎就ok了！
小貼士
1.蒜蓉醬多做了無所謂，多加點油可以保存很久，拌麵或者做涼菜的時候加點很完美！
2.如果想蒜蓉醬味道更加滲透到茄子裡面，也可以把茄子平鋪在平底鍋再塗蒜蓉醬，然後開火加熱，把水分收幹一點，味道更綿密濃郁！ 二次蒸的話，蒜蓉味道會因為水汽而變淡。
3.做蒜蓉醬的時候，我有時會加肉沫和蒜蓉一起煎，做出來的肉沫蒜蓉茄子味道也很贊。