週末休息的時候，總得找點事跟孩子做：遊樂場人多，Pad毀眼睛，在家吧，大眼瞪小眼，不知道該和孩子玩點什麼，也不知道孩子喜歡玩什麼。
今天小編就跟大家分享幾款家庭遊戲，只需要最常見的“食物”就能和孩子玩起來。不僅能讓挑食的孩子漸漸瞭解、喜愛上食物，還可以培養孩子的手眼協調能力、邏輯思維能力和專注力，親子關係更上一層樓！
01
棉花糖意麵塔
週末休息的時候，總得找點事跟孩子做：遊樂場人多，Pad毀眼睛，在家吧，大眼瞪小眼，不知道該和孩子玩點什麼，也不知道孩子喜歡玩什麼。
今天小編就跟大家分享幾款家庭遊戲，只需要最常見的“食物”就能和孩子玩起來。不僅能讓挑食的孩子漸漸瞭解、喜愛上食物，還可以培養孩子的手眼協調能力、邏輯思維能力和專注力，親子關係更上一層樓！
01
棉花糖意麵塔
你們可以一起做，也可以分成組或每個人單獨計算成績，看誰搭出來的塔最高。方法很簡單，用超市裡常見的棉花糖和細長意大利麵，棉花糖作為塔結構中的受力點，意麵則模擬鋼筋進行連接。
比如，你可以規定10分鐘，看誰疊的高，疊好後如果是平局，則可以來一場“高塔大逃亡”，每人挪著自己的塔移動，考察塔的穩定性。
（爸爸媽媽們可以試著搭建一個高塔出來↓）
週末休息的時候，總得找點事跟孩子做：遊樂場人多，Pad毀眼睛，在家吧，大眼瞪小眼，不知道該和孩子玩點什麼，也不知道孩子喜歡玩什麼。
今天小編就跟大家分享幾款家庭遊戲，只需要最常見的“食物”就能和孩子玩起來。不僅能讓挑食的孩子漸漸瞭解、喜愛上食物，還可以培養孩子的手眼協調能力、邏輯思維能力和專注力，親子關係更上一層樓！
01
棉花糖意麵塔
你們可以一起做，也可以分成組或每個人單獨計算成績，看誰搭出來的塔最高。方法很簡單，用超市裡常見的棉花糖和細長意大利麵，棉花糖作為塔結構中的受力點，意麵則模擬鋼筋進行連接。
比如，你可以規定10分鐘，看誰疊的高，疊好後如果是平局，則可以來一場“高塔大逃亡”，每人挪著自己的塔移動，考察塔的穩定性。
（爸爸媽媽們可以試著搭建一個高塔出來↓）
02
一臉小花貓
週末休息的時候，總得找點事跟孩子做：遊樂場人多，Pad毀眼睛，在家吧，大眼瞪小眼，不知道該和孩子玩點什麼，也不知道孩子喜歡玩什麼。
今天小編就跟大家分享幾款家庭遊戲，只需要最常見的“食物”就能和孩子玩起來。不僅能讓挑食的孩子漸漸瞭解、喜愛上食物，還可以培養孩子的手眼協調能力、邏輯思維能力和專注力，親子關係更上一層樓！
01
棉花糖意麵塔
你們可以一起做，也可以分成組或每個人單獨計算成績，看誰搭出來的塔最高。方法很簡單，用超市裡常見的棉花糖和細長意大利麵，棉花糖作為塔結構中的受力點，意麵則模擬鋼筋進行連接。
比如，你可以規定10分鐘，看誰疊的高，疊好後如果是平局，則可以來一場“高塔大逃亡”，每人挪著自己的塔移動，考察塔的穩定性。
（爸爸媽媽們可以試著搭建一個高塔出來↓）
02
一臉小花貓
給每個人準備一個盤子，盤子上放5-7枚mm豆之類的零食，把盤子放在地板或地毯上，家庭成員每個人跪或坐在自己的盤子前，不許用手，直接用嘴把盤子裡的食物吃掉，看誰比較快。
週末休息的時候，總得找點事跟孩子做：遊樂場人多，Pad毀眼睛，在家吧，大眼瞪小眼，不知道該和孩子玩點什麼，也不知道孩子喜歡玩什麼。
今天小編就跟大家分享幾款家庭遊戲，只需要最常見的“食物”就能和孩子玩起來。不僅能讓挑食的孩子漸漸瞭解、喜愛上食物，還可以培養孩子的手眼協調能力、邏輯思維能力和專注力，親子關係更上一層樓！
01
棉花糖意麵塔
你們可以一起做，也可以分成組或每個人單獨計算成績，看誰搭出來的塔最高。方法很簡單，用超市裡常見的棉花糖和細長意大利麵，棉花糖作為塔結構中的受力點，意麵則模擬鋼筋進行連接。
比如，你可以規定10分鐘，看誰疊的高，疊好後如果是平局，則可以來一場“高塔大逃亡”，每人挪著自己的塔移動，考察塔的穩定性。
（爸爸媽媽們可以試著搭建一個高塔出來↓）
02
一臉小花貓
給每個人準備一個盤子，盤子上放5-7枚mm豆之類的零食，把盤子放在地板或地毯上，家庭成員每個人跪或坐在自己的盤子前，不許用手，直接用嘴把盤子裡的食物吃掉，看誰比較快。
你可以規定你喜歡的姿勢和食物，孩子通常都非常喜歡這種有挑戰的遊戲，媽媽們也可以順便練練瑜伽姿勢，平時不運動的爸爸們準備好貼腰的膏藥……
03
筷子傳遞
準備兩個大碗，和一些不怎麼好夾起來的食物，比如豌豆、玉米粒，巧克力豆、細細的乾麵條，或是滑溜溜軟糖都可以。
週末休息的時候，總得找點事跟孩子做：遊樂場人多，Pad毀眼睛，在家吧，大眼瞪小眼，不知道該和孩子玩點什麼，也不知道孩子喜歡玩什麼。
今天小編就跟大家分享幾款家庭遊戲，只需要最常見的“食物”就能和孩子玩起來。不僅能讓挑食的孩子漸漸瞭解、喜愛上食物，還可以培養孩子的手眼協調能力、邏輯思維能力和專注力，親子關係更上一層樓！
01
棉花糖意麵塔
你們可以一起做，也可以分成組或每個人單獨計算成績，看誰搭出來的塔最高。方法很簡單，用超市裡常見的棉花糖和細長意大利麵，棉花糖作為塔結構中的受力點，意麵則模擬鋼筋進行連接。
比如，你可以規定10分鐘，看誰疊的高，疊好後如果是平局，則可以來一場“高塔大逃亡”，每人挪著自己的塔移動，考察塔的穩定性。
（爸爸媽媽們可以試著搭建一個高塔出來↓）
02
一臉小花貓
給每個人準備一個盤子，盤子上放5-7枚mm豆之類的零食，把盤子放在地板或地毯上，家庭成員每個人跪或坐在自己的盤子前，不許用手，直接用嘴把盤子裡的食物吃掉，看誰比較快。
你可以規定你喜歡的姿勢和食物，孩子通常都非常喜歡這種有挑戰的遊戲，媽媽們也可以順便練練瑜伽姿勢，平時不運動的爸爸們準備好貼腰的膏藥……
03
筷子傳遞
準備兩個大碗，和一些不怎麼好夾起來的食物，比如豌豆、玉米粒，巧克力豆、細細的乾麵條，或是滑溜溜軟糖都可以。
週末休息的時候，總得找點事跟孩子做：遊樂場人多，Pad毀眼睛，在家吧，大眼瞪小眼，不知道該和孩子玩點什麼，也不知道孩子喜歡玩什麼。
今天小編就跟大家分享幾款家庭遊戲，只需要最常見的“食物”就能和孩子玩起來。不僅能讓挑食的孩子漸漸瞭解、喜愛上食物，還可以培養孩子的手眼協調能力、邏輯思維能力和專注力，親子關係更上一層樓！
01
棉花糖意麵塔
你們可以一起做，也可以分成組或每個人單獨計算成績，看誰搭出來的塔最高。方法很簡單，用超市裡常見的棉花糖和細長意大利麵，棉花糖作為塔結構中的受力點，意麵則模擬鋼筋進行連接。
比如，你可以規定10分鐘，看誰疊的高，疊好後如果是平局，則可以來一場“高塔大逃亡”，每人挪著自己的塔移動，考察塔的穩定性。
（爸爸媽媽們可以試著搭建一個高塔出來↓）
02
一臉小花貓
給每個人準備一個盤子，盤子上放5-7枚mm豆之類的零食，把盤子放在地板或地毯上，家庭成員每個人跪或坐在自己的盤子前，不許用手，直接用嘴把盤子裡的食物吃掉，看誰比較快。
你可以規定你喜歡的姿勢和食物，孩子通常都非常喜歡這種有挑戰的遊戲，媽媽們也可以順便練練瑜伽姿勢，平時不運動的爸爸們準備好貼腰的膏藥……
03
筷子傳遞
準備兩個大碗，和一些不怎麼好夾起來的食物，比如豌豆、玉米粒，巧克力豆、細細的乾麵條，或是滑溜溜軟糖都可以。
週末休息的時候，總得找點事跟孩子做：遊樂場人多，Pad毀眼睛，在家吧，大眼瞪小眼，不知道該和孩子玩點什麼，也不知道孩子喜歡玩什麼。
今天小編就跟大家分享幾款家庭遊戲，只需要最常見的“食物”就能和孩子玩起來。不僅能讓挑食的孩子漸漸瞭解、喜愛上食物，還可以培養孩子的手眼協調能力、邏輯思維能力和專注力，親子關係更上一層樓！
01
棉花糖意麵塔
你們可以一起做，也可以分成組或每個人單獨計算成績，看誰搭出來的塔最高。方法很簡單，用超市裡常見的棉花糖和細長意大利麵，棉花糖作為塔結構中的受力點，意麵則模擬鋼筋進行連接。
比如，你可以規定10分鐘，看誰疊的高，疊好後如果是平局，則可以來一場“高塔大逃亡”，每人挪著自己的塔移動，考察塔的穩定性。
（爸爸媽媽們可以試著搭建一個高塔出來↓）
02
一臉小花貓
給每個人準備一個盤子，盤子上放5-7枚mm豆之類的零食，把盤子放在地板或地毯上，家庭成員每個人跪或坐在自己的盤子前，不許用手，直接用嘴把盤子裡的食物吃掉，看誰比較快。
你可以規定你喜歡的姿勢和食物，孩子通常都非常喜歡這種有挑戰的遊戲，媽媽們也可以順便練練瑜伽姿勢，平時不運動的爸爸們準備好貼腰的膏藥……
03
筷子傳遞
準備兩個大碗，和一些不怎麼好夾起來的食物，比如豌豆、玉米粒，巧克力豆、細細的乾麵條，或是滑溜溜軟糖都可以。
（當然，這個遊戲對中國寶寶來說應該難度不大）
04
大廚拼圖
網上找一些食譜打印出來，用剪刀把配料、步驟等剪開打亂，讓孩子進行一個排序，這就跟玩拼圖一樣簡單，不過需要孩子有一定的識字基礎，也可以在文字基礎上加一些圖示，便於孩子理解。
05
穀物項鍊
週末休息的時候，總得找點事跟孩子做：遊樂場人多，Pad毀眼睛，在家吧，大眼瞪小眼，不知道該和孩子玩點什麼，也不知道孩子喜歡玩什麼。
今天小編就跟大家分享幾款家庭遊戲，只需要最常見的“食物”就能和孩子玩起來。不僅能讓挑食的孩子漸漸瞭解、喜愛上食物，還可以培養孩子的手眼協調能力、邏輯思維能力和專注力，親子關係更上一層樓！
01
棉花糖意麵塔
你們可以一起做，也可以分成組或每個人單獨計算成績，看誰搭出來的塔最高。方法很簡單，用超市裡常見的棉花糖和細長意大利麵，棉花糖作為塔結構中的受力點，意麵則模擬鋼筋進行連接。
比如，你可以規定10分鐘，看誰疊的高，疊好後如果是平局，則可以來一場“高塔大逃亡”，每人挪著自己的塔移動，考察塔的穩定性。
（爸爸媽媽們可以試著搭建一個高塔出來↓）
02
一臉小花貓
給每個人準備一個盤子，盤子上放5-7枚mm豆之類的零食，把盤子放在地板或地毯上，家庭成員每個人跪或坐在自己的盤子前，不許用手，直接用嘴把盤子裡的食物吃掉，看誰比較快。
你可以規定你喜歡的姿勢和食物，孩子通常都非常喜歡這種有挑戰的遊戲，媽媽們也可以順便練練瑜伽姿勢，平時不運動的爸爸們準備好貼腰的膏藥……
03
筷子傳遞
準備兩個大碗，和一些不怎麼好夾起來的食物，比如豌豆、玉米粒，巧克力豆、細細的乾麵條，或是滑溜溜軟糖都可以。
（當然，這個遊戲對中國寶寶來說應該難度不大）
04
大廚拼圖
網上找一些食譜打印出來，用剪刀把配料、步驟等剪開打亂，讓孩子進行一個排序，這就跟玩拼圖一樣簡單，不過需要孩子有一定的識字基礎，也可以在文字基礎上加一些圖示，便於孩子理解。
05
穀物項鍊
這個遊戲很簡單，主要是鍛鍊孩子的手眼協調性和專注力。準備一些甜甜圈樣式的早餐穀物，樣式越豐富越好；然後準備一些繩子，指導孩子將繩子的一頭打結，然後將穀物穿進去，做成項鍊。
週末休息的時候，總得找點事跟孩子做：遊樂場人多，Pad毀眼睛，在家吧，大眼瞪小眼，不知道該和孩子玩點什麼，也不知道孩子喜歡玩什麼。
今天小編就跟大家分享幾款家庭遊戲，只需要最常見的“食物”就能和孩子玩起來。不僅能讓挑食的孩子漸漸瞭解、喜愛上食物，還可以培養孩子的手眼協調能力、邏輯思維能力和專注力，親子關係更上一層樓！
01
棉花糖意麵塔
你們可以一起做，也可以分成組或每個人單獨計算成績，看誰搭出來的塔最高。方法很簡單，用超市裡常見的棉花糖和細長意大利麵，棉花糖作為塔結構中的受力點，意麵則模擬鋼筋進行連接。
比如，你可以規定10分鐘，看誰疊的高，疊好後如果是平局，則可以來一場“高塔大逃亡”，每人挪著自己的塔移動，考察塔的穩定性。
（爸爸媽媽們可以試著搭建一個高塔出來↓）
02
一臉小花貓
給每個人準備一個盤子，盤子上放5-7枚mm豆之類的零食，把盤子放在地板或地毯上，家庭成員每個人跪或坐在自己的盤子前，不許用手，直接用嘴把盤子裡的食物吃掉，看誰比較快。
你可以規定你喜歡的姿勢和食物，孩子通常都非常喜歡這種有挑戰的遊戲，媽媽們也可以順便練練瑜伽姿勢，平時不運動的爸爸們準備好貼腰的膏藥……
03
筷子傳遞
準備兩個大碗，和一些不怎麼好夾起來的食物，比如豌豆、玉米粒，巧克力豆、細細的乾麵條，或是滑溜溜軟糖都可以。
（當然，這個遊戲對中國寶寶來說應該難度不大）
04
大廚拼圖
網上找一些食譜打印出來，用剪刀把配料、步驟等剪開打亂，讓孩子進行一個排序，這就跟玩拼圖一樣簡單，不過需要孩子有一定的識字基礎，也可以在文字基礎上加一些圖示，便於孩子理解。
05
穀物項鍊
這個遊戲很簡單，主要是鍛鍊孩子的手眼協調性和專注力。準備一些甜甜圈樣式的早餐穀物，樣式越豐富越好；然後準備一些繩子，指導孩子將繩子的一頭打結，然後將穀物穿進去，做成項鍊。
06
意麵拼字
買一包字母意大利麵，讓孩子根據平時常看的英文繪本、或PAD上的英語啟蒙app的內容來進行拼寫，既有趣，又鞏固了英語詞彙。
週末休息的時候，總得找點事跟孩子做：遊樂場人多，Pad毀眼睛，在家吧，大眼瞪小眼，不知道該和孩子玩點什麼，也不知道孩子喜歡玩什麼。
今天小編就跟大家分享幾款家庭遊戲，只需要最常見的“食物”就能和孩子玩起來。不僅能讓挑食的孩子漸漸瞭解、喜愛上食物，還可以培養孩子的手眼協調能力、邏輯思維能力和專注力，親子關係更上一層樓！
01
棉花糖意麵塔
你們可以一起做，也可以分成組或每個人單獨計算成績，看誰搭出來的塔最高。方法很簡單，用超市裡常見的棉花糖和細長意大利麵，棉花糖作為塔結構中的受力點，意麵則模擬鋼筋進行連接。
比如，你可以規定10分鐘，看誰疊的高，疊好後如果是平局，則可以來一場“高塔大逃亡”，每人挪著自己的塔移動，考察塔的穩定性。
（爸爸媽媽們可以試著搭建一個高塔出來↓）
02
一臉小花貓
給每個人準備一個盤子，盤子上放5-7枚mm豆之類的零食，把盤子放在地板或地毯上，家庭成員每個人跪或坐在自己的盤子前，不許用手，直接用嘴把盤子裡的食物吃掉，看誰比較快。
你可以規定你喜歡的姿勢和食物，孩子通常都非常喜歡這種有挑戰的遊戲，媽媽們也可以順便練練瑜伽姿勢，平時不運動的爸爸們準備好貼腰的膏藥……
03
筷子傳遞
準備兩個大碗，和一些不怎麼好夾起來的食物，比如豌豆、玉米粒，巧克力豆、細細的乾麵條，或是滑溜溜軟糖都可以。
（當然，這個遊戲對中國寶寶來說應該難度不大）
04
大廚拼圖
網上找一些食譜打印出來，用剪刀把配料、步驟等剪開打亂，讓孩子進行一個排序，這就跟玩拼圖一樣簡單，不過需要孩子有一定的識字基礎，也可以在文字基礎上加一些圖示，便於孩子理解。
05
穀物項鍊
這個遊戲很簡單，主要是鍛鍊孩子的手眼協調性和專注力。準備一些甜甜圈樣式的早餐穀物，樣式越豐富越好；然後準備一些繩子，指導孩子將繩子的一頭打結，然後將穀物穿進去，做成項鍊。
06
意麵拼字
買一包字母意大利麵，讓孩子根據平時常看的英文繪本、或PAD上的英語啟蒙app的內容來進行拼寫，既有趣，又鞏固了英語詞彙。
07
DIY三明治
準備好麵包片，火腿、奶酪、生菜、香蕉等你能想到的美味食材，還有幾種醬，讓孩子自己動手做，發揮想象力！唯一的要求是，自己做的三明治，要自己吃掉。
週末休息的時候，總得找點事跟孩子做：遊樂場人多，Pad毀眼睛，在家吧，大眼瞪小眼，不知道該和孩子玩點什麼，也不知道孩子喜歡玩什麼。
今天小編就跟大家分享幾款家庭遊戲，只需要最常見的“食物”就能和孩子玩起來。不僅能讓挑食的孩子漸漸瞭解、喜愛上食物，還可以培養孩子的手眼協調能力、邏輯思維能力和專注力，親子關係更上一層樓！
01
棉花糖意麵塔
你們可以一起做，也可以分成組或每個人單獨計算成績，看誰搭出來的塔最高。方法很簡單，用超市裡常見的棉花糖和細長意大利麵，棉花糖作為塔結構中的受力點，意麵則模擬鋼筋進行連接。
比如，你可以規定10分鐘，看誰疊的高，疊好後如果是平局，則可以來一場“高塔大逃亡”，每人挪著自己的塔移動，考察塔的穩定性。
（爸爸媽媽們可以試著搭建一個高塔出來↓）
02
一臉小花貓
給每個人準備一個盤子，盤子上放5-7枚mm豆之類的零食，把盤子放在地板或地毯上，家庭成員每個人跪或坐在自己的盤子前，不許用手，直接用嘴把盤子裡的食物吃掉，看誰比較快。
你可以規定你喜歡的姿勢和食物，孩子通常都非常喜歡這種有挑戰的遊戲，媽媽們也可以順便練練瑜伽姿勢，平時不運動的爸爸們準備好貼腰的膏藥……
03
筷子傳遞
準備兩個大碗，和一些不怎麼好夾起來的食物，比如豌豆、玉米粒，巧克力豆、細細的乾麵條，或是滑溜溜軟糖都可以。
（當然，這個遊戲對中國寶寶來說應該難度不大）
04
大廚拼圖
網上找一些食譜打印出來，用剪刀把配料、步驟等剪開打亂，讓孩子進行一個排序，這就跟玩拼圖一樣簡單，不過需要孩子有一定的識字基礎，也可以在文字基礎上加一些圖示，便於孩子理解。
05
穀物項鍊
這個遊戲很簡單，主要是鍛鍊孩子的手眼協調性和專注力。準備一些甜甜圈樣式的早餐穀物，樣式越豐富越好；然後準備一些繩子，指導孩子將繩子的一頭打結，然後將穀物穿進去，做成項鍊。
06
意麵拼字
買一包字母意大利麵，讓孩子根據平時常看的英文繪本、或PAD上的英語啟蒙app的內容來進行拼寫，既有趣，又鞏固了英語詞彙。
07
DIY三明治
準備好麵包片，火腿、奶酪、生菜、香蕉等你能想到的美味食材，還有幾種醬，讓孩子自己動手做，發揮想象力！唯一的要求是，自己做的三明治，要自己吃掉。
08
冰沙果昔
週末休息的時候，總得找點事跟孩子做：遊樂場人多，Pad毀眼睛，在家吧，大眼瞪小眼，不知道該和孩子玩點什麼，也不知道孩子喜歡玩什麼。
今天小編就跟大家分享幾款家庭遊戲，只需要最常見的“食物”就能和孩子玩起來。不僅能讓挑食的孩子漸漸瞭解、喜愛上食物，還可以培養孩子的手眼協調能力、邏輯思維能力和專注力，親子關係更上一層樓！
01
棉花糖意麵塔
你們可以一起做，也可以分成組或每個人單獨計算成績，看誰搭出來的塔最高。方法很簡單，用超市裡常見的棉花糖和細長意大利麵，棉花糖作為塔結構中的受力點，意麵則模擬鋼筋進行連接。
比如，你可以規定10分鐘，看誰疊的高，疊好後如果是平局，則可以來一場“高塔大逃亡”，每人挪著自己的塔移動，考察塔的穩定性。
（爸爸媽媽們可以試著搭建一個高塔出來↓）
02
一臉小花貓
給每個人準備一個盤子，盤子上放5-7枚mm豆之類的零食，把盤子放在地板或地毯上，家庭成員每個人跪或坐在自己的盤子前，不許用手，直接用嘴把盤子裡的食物吃掉，看誰比較快。
你可以規定你喜歡的姿勢和食物，孩子通常都非常喜歡這種有挑戰的遊戲，媽媽們也可以順便練練瑜伽姿勢，平時不運動的爸爸們準備好貼腰的膏藥……
03
筷子傳遞
準備兩個大碗，和一些不怎麼好夾起來的食物，比如豌豆、玉米粒，巧克力豆、細細的乾麵條，或是滑溜溜軟糖都可以。
（當然，這個遊戲對中國寶寶來說應該難度不大）
04
大廚拼圖
網上找一些食譜打印出來，用剪刀把配料、步驟等剪開打亂，讓孩子進行一個排序，這就跟玩拼圖一樣簡單，不過需要孩子有一定的識字基礎，也可以在文字基礎上加一些圖示，便於孩子理解。
05
穀物項鍊
這個遊戲很簡單，主要是鍛鍊孩子的手眼協調性和專注力。準備一些甜甜圈樣式的早餐穀物，樣式越豐富越好；然後準備一些繩子，指導孩子將繩子的一頭打結，然後將穀物穿進去，做成項鍊。
06
意麵拼字
買一包字母意大利麵，讓孩子根據平時常看的英文繪本、或PAD上的英語啟蒙app的內容來進行拼寫，既有趣，又鞏固了英語詞彙。
07
DIY三明治
準備好麵包片，火腿、奶酪、生菜、香蕉等你能想到的美味食材，還有幾種醬，讓孩子自己動手做，發揮想象力！唯一的要求是，自己做的三明治，要自己吃掉。
08
冰沙果昔
如果你的孩子不愛吃水果，玩這個遊戲吧！在你的指導下，孩子把香蕉、蘋果、橙子之類的水果分割，然後放入攪拌機，可以直接榨汁，也可以加牛奶，如果有刨冰功能還可以放點冰塊做成冰沙，孩子愛喝也愛玩！
重點：必須在家長的看護下進行。
09
畫雞蛋
這個遊戲可能很多家長小時候都玩過：取新鮮雞蛋，上面用乾淨的針或其他尖銳物品戳出一個小孔，把裡面的蛋液流出來，然後洗乾淨蛋殼，讓孩子用水彩筆在上面自由發揮吧！
週末休息的時候，總得找點事跟孩子做：遊樂場人多，Pad毀眼睛，在家吧，大眼瞪小眼，不知道該和孩子玩點什麼，也不知道孩子喜歡玩什麼。
今天小編就跟大家分享幾款家庭遊戲，只需要最常見的“食物”就能和孩子玩起來。不僅能讓挑食的孩子漸漸瞭解、喜愛上食物，還可以培養孩子的手眼協調能力、邏輯思維能力和專注力，親子關係更上一層樓！
01
棉花糖意麵塔
你們可以一起做，也可以分成組或每個人單獨計算成績，看誰搭出來的塔最高。方法很簡單，用超市裡常見的棉花糖和細長意大利麵，棉花糖作為塔結構中的受力點，意麵則模擬鋼筋進行連接。
比如，你可以規定10分鐘，看誰疊的高，疊好後如果是平局，則可以來一場“高塔大逃亡”，每人挪著自己的塔移動，考察塔的穩定性。
（爸爸媽媽們可以試著搭建一個高塔出來↓）
02
一臉小花貓
給每個人準備一個盤子，盤子上放5-7枚mm豆之類的零食，把盤子放在地板或地毯上，家庭成員每個人跪或坐在自己的盤子前，不許用手，直接用嘴把盤子裡的食物吃掉，看誰比較快。
你可以規定你喜歡的姿勢和食物，孩子通常都非常喜歡這種有挑戰的遊戲，媽媽們也可以順便練練瑜伽姿勢，平時不運動的爸爸們準備好貼腰的膏藥……
03
筷子傳遞
準備兩個大碗，和一些不怎麼好夾起來的食物，比如豌豆、玉米粒，巧克力豆、細細的乾麵條，或是滑溜溜軟糖都可以。
（當然，這個遊戲對中國寶寶來說應該難度不大）
04
大廚拼圖
網上找一些食譜打印出來，用剪刀把配料、步驟等剪開打亂，讓孩子進行一個排序，這就跟玩拼圖一樣簡單，不過需要孩子有一定的識字基礎，也可以在文字基礎上加一些圖示，便於孩子理解。
05
穀物項鍊
這個遊戲很簡單，主要是鍛鍊孩子的手眼協調性和專注力。準備一些甜甜圈樣式的早餐穀物，樣式越豐富越好；然後準備一些繩子，指導孩子將繩子的一頭打結，然後將穀物穿進去，做成項鍊。
06
意麵拼字
買一包字母意大利麵，讓孩子根據平時常看的英文繪本、或PAD上的英語啟蒙app的內容來進行拼寫，既有趣，又鞏固了英語詞彙。
07
DIY三明治
準備好麵包片，火腿、奶酪、生菜、香蕉等你能想到的美味食材，還有幾種醬，讓孩子自己動手做，發揮想象力！唯一的要求是，自己做的三明治，要自己吃掉。
08
冰沙果昔
如果你的孩子不愛吃水果，玩這個遊戲吧！在你的指導下，孩子把香蕉、蘋果、橙子之類的水果分割，然後放入攪拌機，可以直接榨汁，也可以加牛奶，如果有刨冰功能還可以放點冰塊做成冰沙，孩子愛喝也愛玩！
重點：必須在家長的看護下進行。
09
畫雞蛋
這個遊戲可能很多家長小時候都玩過：取新鮮雞蛋，上面用乾淨的針或其他尖銳物品戳出一個小孔，把裡面的蛋液流出來，然後洗乾淨蛋殼，讓孩子用水彩筆在上面自由發揮吧！
10
酸奶彩繪
這款遊戲同樣是提供給小小藝術家氣質的孩子，您可以從網上或超市購買一些食用色素，或者自己用胡蘿蔔、菠菜之類的蔬菜榨出帶顏色的汁，用這些顏色和原味酸奶混合，讓孩子自己探索顏色的奧祕。混合的彩色酸奶可以找一個大盤子，用勺子或筷子在上面畫畫，畫完可以吃掉。
週末休息的時候，總得找點事跟孩子做：遊樂場人多，Pad毀眼睛，在家吧，大眼瞪小眼，不知道該和孩子玩點什麼，也不知道孩子喜歡玩什麼。
今天小編就跟大家分享幾款家庭遊戲，只需要最常見的“食物”就能和孩子玩起來。不僅能讓挑食的孩子漸漸瞭解、喜愛上食物，還可以培養孩子的手眼協調能力、邏輯思維能力和專注力，親子關係更上一層樓！
01
棉花糖意麵塔
你們可以一起做，也可以分成組或每個人單獨計算成績，看誰搭出來的塔最高。方法很簡單，用超市裡常見的棉花糖和細長意大利麵，棉花糖作為塔結構中的受力點，意麵則模擬鋼筋進行連接。
比如，你可以規定10分鐘，看誰疊的高，疊好後如果是平局，則可以來一場“高塔大逃亡”，每人挪著自己的塔移動，考察塔的穩定性。
（爸爸媽媽們可以試著搭建一個高塔出來↓）
02
一臉小花貓
給每個人準備一個盤子，盤子上放5-7枚mm豆之類的零食，把盤子放在地板或地毯上，家庭成員每個人跪或坐在自己的盤子前，不許用手，直接用嘴把盤子裡的食物吃掉，看誰比較快。
你可以規定你喜歡的姿勢和食物，孩子通常都非常喜歡這種有挑戰的遊戲，媽媽們也可以順便練練瑜伽姿勢，平時不運動的爸爸們準備好貼腰的膏藥……
03
筷子傳遞
準備兩個大碗，和一些不怎麼好夾起來的食物，比如豌豆、玉米粒，巧克力豆、細細的乾麵條，或是滑溜溜軟糖都可以。
（當然，這個遊戲對中國寶寶來說應該難度不大）
04
大廚拼圖
網上找一些食譜打印出來，用剪刀把配料、步驟等剪開打亂，讓孩子進行一個排序，這就跟玩拼圖一樣簡單，不過需要孩子有一定的識字基礎，也可以在文字基礎上加一些圖示，便於孩子理解。
05
穀物項鍊
這個遊戲很簡單，主要是鍛鍊孩子的手眼協調性和專注力。準備一些甜甜圈樣式的早餐穀物，樣式越豐富越好；然後準備一些繩子，指導孩子將繩子的一頭打結，然後將穀物穿進去，做成項鍊。
06
意麵拼字
買一包字母意大利麵，讓孩子根據平時常看的英文繪本、或PAD上的英語啟蒙app的內容來進行拼寫，既有趣，又鞏固了英語詞彙。
07
DIY三明治
準備好麵包片，火腿、奶酪、生菜、香蕉等你能想到的美味食材，還有幾種醬，讓孩子自己動手做，發揮想象力！唯一的要求是，自己做的三明治，要自己吃掉。
08
冰沙果昔
如果你的孩子不愛吃水果，玩這個遊戲吧！在你的指導下，孩子把香蕉、蘋果、橙子之類的水果分割，然後放入攪拌機，可以直接榨汁，也可以加牛奶，如果有刨冰功能還可以放點冰塊做成冰沙，孩子愛喝也愛玩！
重點：必須在家長的看護下進行。
09
畫雞蛋
這個遊戲可能很多家長小時候都玩過：取新鮮雞蛋，上面用乾淨的針或其他尖銳物品戳出一個小孔，把裡面的蛋液流出來，然後洗乾淨蛋殼，讓孩子用水彩筆在上面自由發揮吧！
10
酸奶彩繪
這款遊戲同樣是提供給小小藝術家氣質的孩子，您可以從網上或超市購買一些食用色素，或者自己用胡蘿蔔、菠菜之類的蔬菜榨出帶顏色的汁，用這些顏色和原味酸奶混合，讓孩子自己探索顏色的奧祕。混合的彩色酸奶可以找一個大盤子，用勺子或筷子在上面畫畫，畫完可以吃掉。
參考資料：
1、16 Fun Food Games for Kids & Adults (+ Eating Games)：
https://icebreakerideas.com/food-games/#Eating_Games
2、9 Fun Food Games Your Kids Will Love：https://www.care.com/c/stories/3838/9-fun-food-games-your-kids-will-love/
3、17 Fun Food Games And Activities For Kids：https://www.momjunction.com/articles/food-games-for-kids_00472325/