'酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯'

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今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

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今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

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今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

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今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

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今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

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酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

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今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

4.醃製過程:放入薑末,鹽,雞精,料酒,白糖,老抽,芡粉,兩勺清水。攪拌均勻,醃製2分鐘。PS:加入清水的目的是防止太乾了,攪拌不均勻

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今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

4.醃製過程:放入薑末,鹽,雞精,料酒,白糖,老抽,芡粉,兩勺清水。攪拌均勻,醃製2分鐘。PS:加入清水的目的是防止太乾了,攪拌不均勻

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

5.醃製後的效果如下,還是有點幹,水放少了點,下次多加點清水。

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今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

4.醃製過程:放入薑末,鹽,雞精,料酒,白糖,老抽,芡粉,兩勺清水。攪拌均勻,醃製2分鐘。PS:加入清水的目的是防止太乾了,攪拌不均勻

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

5.醃製後的效果如下,還是有點幹,水放少了點,下次多加點清水。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

6.在醃製瘦肉的過程當中,就可以開始準備配菜了,這樣的順序是比較合理的,充分利用了醃製的時間來配菜。

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今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

4.醃製過程:放入薑末,鹽,雞精,料酒,白糖,老抽,芡粉,兩勺清水。攪拌均勻,醃製2分鐘。PS:加入清水的目的是防止太乾了,攪拌不均勻

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

5.醃製後的效果如下,還是有點幹,水放少了點,下次多加點清水。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

6.在醃製瘦肉的過程當中,就可以開始準備配菜了,這樣的順序是比較合理的,充分利用了醃製的時間來配菜。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

7.一包2.5元的酸豆角看起來就這個樣子,也不知道老家的酸豆角怎麼賣?有知道的朋友麻煩給我說一下,實話實說,我們四川的酸豆角都是用鹽醃出來的,味道十分純正,廣東這邊的酸豆角不知道是用醋還是用化學藥劑泡出來的,有一股怪怪的酸味,沒辦法,只能洗乾淨一點了。

把酸豆角反覆洗乾淨,切成3毫米左右的小段,記得切之前先擺放整齊,這樣切又快又均勻。

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今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

4.醃製過程:放入薑末,鹽,雞精,料酒,白糖,老抽,芡粉,兩勺清水。攪拌均勻,醃製2分鐘。PS:加入清水的目的是防止太乾了,攪拌不均勻

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

5.醃製後的效果如下,還是有點幹,水放少了點,下次多加點清水。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

6.在醃製瘦肉的過程當中,就可以開始準備配菜了,這樣的順序是比較合理的,充分利用了醃製的時間來配菜。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

7.一包2.5元的酸豆角看起來就這個樣子,也不知道老家的酸豆角怎麼賣?有知道的朋友麻煩給我說一下,實話實說,我們四川的酸豆角都是用鹽醃出來的,味道十分純正,廣東這邊的酸豆角不知道是用醋還是用化學藥劑泡出來的,有一股怪怪的酸味,沒辦法,只能洗乾淨一點了。

把酸豆角反覆洗乾淨,切成3毫米左右的小段,記得切之前先擺放整齊,這樣切又快又均勻。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

8.切一點薑末,前面說了,如果喜歡吃薑的話,直接在剁肉那一步就放進去剁了,更容易去除肉腥味。

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今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

4.醃製過程:放入薑末,鹽,雞精,料酒,白糖,老抽,芡粉,兩勺清水。攪拌均勻,醃製2分鐘。PS:加入清水的目的是防止太乾了,攪拌不均勻

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

5.醃製後的效果如下,還是有點幹,水放少了點,下次多加點清水。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

6.在醃製瘦肉的過程當中,就可以開始準備配菜了,這樣的順序是比較合理的,充分利用了醃製的時間來配菜。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

7.一包2.5元的酸豆角看起來就這個樣子,也不知道老家的酸豆角怎麼賣?有知道的朋友麻煩給我說一下,實話實說,我們四川的酸豆角都是用鹽醃出來的,味道十分純正,廣東這邊的酸豆角不知道是用醋還是用化學藥劑泡出來的,有一股怪怪的酸味,沒辦法,只能洗乾淨一點了。

把酸豆角反覆洗乾淨,切成3毫米左右的小段,記得切之前先擺放整齊,這樣切又快又均勻。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

8.切一點薑末,前面說了,如果喜歡吃薑的話,直接在剁肉那一步就放進去剁了,更容易去除肉腥味。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

9.再切一點幹辣椒,這是川菜的做法,廣東的酸豆角肉末是不放幹辣椒和花椒的,反正這兩樣可以根據口味來增減。

"

今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

4.醃製過程:放入薑末,鹽,雞精,料酒,白糖,老抽,芡粉,兩勺清水。攪拌均勻,醃製2分鐘。PS:加入清水的目的是防止太乾了,攪拌不均勻

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

5.醃製後的效果如下,還是有點幹,水放少了點,下次多加點清水。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

6.在醃製瘦肉的過程當中,就可以開始準備配菜了,這樣的順序是比較合理的,充分利用了醃製的時間來配菜。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

7.一包2.5元的酸豆角看起來就這個樣子,也不知道老家的酸豆角怎麼賣?有知道的朋友麻煩給我說一下,實話實說,我們四川的酸豆角都是用鹽醃出來的,味道十分純正,廣東這邊的酸豆角不知道是用醋還是用化學藥劑泡出來的,有一股怪怪的酸味,沒辦法,只能洗乾淨一點了。

把酸豆角反覆洗乾淨,切成3毫米左右的小段,記得切之前先擺放整齊,這樣切又快又均勻。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

8.切一點薑末,前面說了,如果喜歡吃薑的話,直接在剁肉那一步就放進去剁了,更容易去除肉腥味。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

9.再切一點幹辣椒,這是川菜的做法,廣東的酸豆角肉末是不放幹辣椒和花椒的,反正這兩樣可以根據口味來增減。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

10.準備好了姜,辣椒,花椒,馬上就要開始做菜了,算起來這麼幾個步驟,我總共花了5分鐘,剩下炒菜3分鐘,總共8分鐘就可以了,比較不愛動手的朋友學會這道菜,走遍天下都餓不著了。

"

今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

4.醃製過程:放入薑末,鹽,雞精,料酒,白糖,老抽,芡粉,兩勺清水。攪拌均勻,醃製2分鐘。PS:加入清水的目的是防止太乾了,攪拌不均勻

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

5.醃製後的效果如下,還是有點幹,水放少了點,下次多加點清水。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

6.在醃製瘦肉的過程當中,就可以開始準備配菜了,這樣的順序是比較合理的,充分利用了醃製的時間來配菜。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

7.一包2.5元的酸豆角看起來就這個樣子,也不知道老家的酸豆角怎麼賣?有知道的朋友麻煩給我說一下,實話實說,我們四川的酸豆角都是用鹽醃出來的,味道十分純正,廣東這邊的酸豆角不知道是用醋還是用化學藥劑泡出來的,有一股怪怪的酸味,沒辦法,只能洗乾淨一點了。

把酸豆角反覆洗乾淨,切成3毫米左右的小段,記得切之前先擺放整齊,這樣切又快又均勻。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

8.切一點薑末,前面說了,如果喜歡吃薑的話,直接在剁肉那一步就放進去剁了,更容易去除肉腥味。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

9.再切一點幹辣椒,這是川菜的做法,廣東的酸豆角肉末是不放幹辣椒和花椒的,反正這兩樣可以根據口味來增減。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

10.準備好了姜,辣椒,花椒,馬上就要開始做菜了,算起來這麼幾個步驟,我總共花了5分鐘,剩下炒菜3分鐘,總共8分鐘就可以了,比較不愛動手的朋友學會這道菜,走遍天下都餓不著了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

11.到了起鍋燒油的時候了,直接開大火,全程大火,倒入花生油,燒至冒煙。不用怕,不會著火。

"

今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

4.醃製過程:放入薑末,鹽,雞精,料酒,白糖,老抽,芡粉,兩勺清水。攪拌均勻,醃製2分鐘。PS:加入清水的目的是防止太乾了,攪拌不均勻

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

5.醃製後的效果如下,還是有點幹,水放少了點,下次多加點清水。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

6.在醃製瘦肉的過程當中,就可以開始準備配菜了,這樣的順序是比較合理的,充分利用了醃製的時間來配菜。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

7.一包2.5元的酸豆角看起來就這個樣子,也不知道老家的酸豆角怎麼賣?有知道的朋友麻煩給我說一下,實話實說,我們四川的酸豆角都是用鹽醃出來的,味道十分純正,廣東這邊的酸豆角不知道是用醋還是用化學藥劑泡出來的,有一股怪怪的酸味,沒辦法,只能洗乾淨一點了。

把酸豆角反覆洗乾淨,切成3毫米左右的小段,記得切之前先擺放整齊,這樣切又快又均勻。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

8.切一點薑末,前面說了,如果喜歡吃薑的話,直接在剁肉那一步就放進去剁了,更容易去除肉腥味。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

9.再切一點幹辣椒,這是川菜的做法,廣東的酸豆角肉末是不放幹辣椒和花椒的,反正這兩樣可以根據口味來增減。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

10.準備好了姜,辣椒,花椒,馬上就要開始做菜了,算起來這麼幾個步驟,我總共花了5分鐘,剩下炒菜3分鐘,總共8分鐘就可以了,比較不愛動手的朋友學會這道菜,走遍天下都餓不著了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

11.到了起鍋燒油的時候了,直接開大火,全程大火,倒入花生油,燒至冒煙。不用怕,不會著火。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

12.看到油冒煙了之後,先把肉下入鍋中,不要動,煎5秒鐘,再炒散,這樣做第一是為了讓肉充分受熱,炒散的時候不會粘鍋,第二就是稍微煎硬一點的肉更香,更有嚼頭。

"

今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

4.醃製過程:放入薑末,鹽,雞精,料酒,白糖,老抽,芡粉,兩勺清水。攪拌均勻,醃製2分鐘。PS:加入清水的目的是防止太乾了,攪拌不均勻

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

5.醃製後的效果如下,還是有點幹,水放少了點,下次多加點清水。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

6.在醃製瘦肉的過程當中,就可以開始準備配菜了,這樣的順序是比較合理的,充分利用了醃製的時間來配菜。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

7.一包2.5元的酸豆角看起來就這個樣子,也不知道老家的酸豆角怎麼賣?有知道的朋友麻煩給我說一下,實話實說,我們四川的酸豆角都是用鹽醃出來的,味道十分純正,廣東這邊的酸豆角不知道是用醋還是用化學藥劑泡出來的,有一股怪怪的酸味,沒辦法,只能洗乾淨一點了。

把酸豆角反覆洗乾淨,切成3毫米左右的小段,記得切之前先擺放整齊,這樣切又快又均勻。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

8.切一點薑末,前面說了,如果喜歡吃薑的話,直接在剁肉那一步就放進去剁了,更容易去除肉腥味。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

9.再切一點幹辣椒,這是川菜的做法,廣東的酸豆角肉末是不放幹辣椒和花椒的,反正這兩樣可以根據口味來增減。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

10.準備好了姜,辣椒,花椒,馬上就要開始做菜了,算起來這麼幾個步驟,我總共花了5分鐘,剩下炒菜3分鐘,總共8分鐘就可以了,比較不愛動手的朋友學會這道菜,走遍天下都餓不著了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

11.到了起鍋燒油的時候了,直接開大火,全程大火,倒入花生油,燒至冒煙。不用怕,不會著火。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

12.看到油冒煙了之後,先把肉下入鍋中,不要動,煎5秒鐘,再炒散,這樣做第一是為了讓肉充分受熱,炒散的時候不會粘鍋,第二就是稍微煎硬一點的肉更香,更有嚼頭。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

13.當然別時間太長了,糊了就不好看了,最遲5秒鐘,把肉炒散開成顆粒。

"

今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

4.醃製過程:放入薑末,鹽,雞精,料酒,白糖,老抽,芡粉,兩勺清水。攪拌均勻,醃製2分鐘。PS:加入清水的目的是防止太乾了,攪拌不均勻

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

5.醃製後的效果如下,還是有點幹,水放少了點,下次多加點清水。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

6.在醃製瘦肉的過程當中,就可以開始準備配菜了,這樣的順序是比較合理的,充分利用了醃製的時間來配菜。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

7.一包2.5元的酸豆角看起來就這個樣子,也不知道老家的酸豆角怎麼賣?有知道的朋友麻煩給我說一下,實話實說,我們四川的酸豆角都是用鹽醃出來的,味道十分純正,廣東這邊的酸豆角不知道是用醋還是用化學藥劑泡出來的,有一股怪怪的酸味,沒辦法,只能洗乾淨一點了。

把酸豆角反覆洗乾淨,切成3毫米左右的小段,記得切之前先擺放整齊,這樣切又快又均勻。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

8.切一點薑末,前面說了,如果喜歡吃薑的話,直接在剁肉那一步就放進去剁了,更容易去除肉腥味。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

9.再切一點幹辣椒,這是川菜的做法,廣東的酸豆角肉末是不放幹辣椒和花椒的,反正這兩樣可以根據口味來增減。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

10.準備好了姜,辣椒,花椒,馬上就要開始做菜了,算起來這麼幾個步驟,我總共花了5分鐘,剩下炒菜3分鐘,總共8分鐘就可以了,比較不愛動手的朋友學會這道菜,走遍天下都餓不著了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

11.到了起鍋燒油的時候了,直接開大火,全程大火,倒入花生油,燒至冒煙。不用怕,不會著火。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

12.看到油冒煙了之後,先把肉下入鍋中,不要動,煎5秒鐘,再炒散,這樣做第一是為了讓肉充分受熱,炒散的時候不會粘鍋,第二就是稍微煎硬一點的肉更香,更有嚼頭。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

13.當然別時間太長了,糊了就不好看了,最遲5秒鐘,把肉炒散開成顆粒。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

14.大約炒30秒左右,肉已經熟了,把肉刨到鍋邊上,讓油流下來,稍微等幾秒鐘,油溫升高以後放入姜,幹辣椒,花椒粒,炒香

"

今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

4.醃製過程:放入薑末,鹽,雞精,料酒,白糖,老抽,芡粉,兩勺清水。攪拌均勻,醃製2分鐘。PS:加入清水的目的是防止太乾了,攪拌不均勻

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

5.醃製後的效果如下,還是有點幹,水放少了點,下次多加點清水。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

6.在醃製瘦肉的過程當中,就可以開始準備配菜了,這樣的順序是比較合理的,充分利用了醃製的時間來配菜。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

7.一包2.5元的酸豆角看起來就這個樣子,也不知道老家的酸豆角怎麼賣?有知道的朋友麻煩給我說一下,實話實說,我們四川的酸豆角都是用鹽醃出來的,味道十分純正,廣東這邊的酸豆角不知道是用醋還是用化學藥劑泡出來的,有一股怪怪的酸味,沒辦法,只能洗乾淨一點了。

把酸豆角反覆洗乾淨,切成3毫米左右的小段,記得切之前先擺放整齊,這樣切又快又均勻。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

8.切一點薑末,前面說了,如果喜歡吃薑的話,直接在剁肉那一步就放進去剁了,更容易去除肉腥味。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

9.再切一點幹辣椒,這是川菜的做法,廣東的酸豆角肉末是不放幹辣椒和花椒的,反正這兩樣可以根據口味來增減。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

10.準備好了姜,辣椒,花椒,馬上就要開始做菜了,算起來這麼幾個步驟,我總共花了5分鐘,剩下炒菜3分鐘,總共8分鐘就可以了,比較不愛動手的朋友學會這道菜,走遍天下都餓不著了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

11.到了起鍋燒油的時候了,直接開大火,全程大火,倒入花生油,燒至冒煙。不用怕,不會著火。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

12.看到油冒煙了之後,先把肉下入鍋中,不要動,煎5秒鐘,再炒散,這樣做第一是為了讓肉充分受熱,炒散的時候不會粘鍋,第二就是稍微煎硬一點的肉更香,更有嚼頭。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

13.當然別時間太長了,糊了就不好看了,最遲5秒鐘,把肉炒散開成顆粒。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

14.大約炒30秒左右,肉已經熟了,把肉刨到鍋邊上,讓油流下來,稍微等幾秒鐘,油溫升高以後放入姜,幹辣椒,花椒粒,炒香

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

15.直到幹辣椒開始變顏色了,跟肉混合炒勻。

"

今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

4.醃製過程:放入薑末,鹽,雞精,料酒,白糖,老抽,芡粉,兩勺清水。攪拌均勻,醃製2分鐘。PS:加入清水的目的是防止太乾了,攪拌不均勻

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

5.醃製後的效果如下,還是有點幹,水放少了點,下次多加點清水。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

6.在醃製瘦肉的過程當中,就可以開始準備配菜了,這樣的順序是比較合理的,充分利用了醃製的時間來配菜。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

7.一包2.5元的酸豆角看起來就這個樣子,也不知道老家的酸豆角怎麼賣?有知道的朋友麻煩給我說一下,實話實說,我們四川的酸豆角都是用鹽醃出來的,味道十分純正,廣東這邊的酸豆角不知道是用醋還是用化學藥劑泡出來的,有一股怪怪的酸味,沒辦法,只能洗乾淨一點了。

把酸豆角反覆洗乾淨,切成3毫米左右的小段,記得切之前先擺放整齊,這樣切又快又均勻。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

8.切一點薑末,前面說了,如果喜歡吃薑的話,直接在剁肉那一步就放進去剁了,更容易去除肉腥味。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

9.再切一點幹辣椒,這是川菜的做法,廣東的酸豆角肉末是不放幹辣椒和花椒的,反正這兩樣可以根據口味來增減。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

10.準備好了姜,辣椒,花椒,馬上就要開始做菜了,算起來這麼幾個步驟,我總共花了5分鐘,剩下炒菜3分鐘,總共8分鐘就可以了,比較不愛動手的朋友學會這道菜,走遍天下都餓不著了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

11.到了起鍋燒油的時候了,直接開大火,全程大火,倒入花生油,燒至冒煙。不用怕,不會著火。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

12.看到油冒煙了之後,先把肉下入鍋中,不要動,煎5秒鐘,再炒散,這樣做第一是為了讓肉充分受熱,炒散的時候不會粘鍋,第二就是稍微煎硬一點的肉更香,更有嚼頭。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

13.當然別時間太長了,糊了就不好看了,最遲5秒鐘,把肉炒散開成顆粒。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

14.大約炒30秒左右,肉已經熟了,把肉刨到鍋邊上,讓油流下來,稍微等幾秒鐘,油溫升高以後放入姜,幹辣椒,花椒粒,炒香

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

15.直到幹辣椒開始變顏色了,跟肉混合炒勻。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

16.混合了幹辣椒香味的肉末,這時候就已經開始吸引我的食慾了。

"

今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

4.醃製過程:放入薑末,鹽,雞精,料酒,白糖,老抽,芡粉,兩勺清水。攪拌均勻,醃製2分鐘。PS:加入清水的目的是防止太乾了,攪拌不均勻

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

5.醃製後的效果如下,還是有點幹,水放少了點,下次多加點清水。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

6.在醃製瘦肉的過程當中,就可以開始準備配菜了,這樣的順序是比較合理的,充分利用了醃製的時間來配菜。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

7.一包2.5元的酸豆角看起來就這個樣子,也不知道老家的酸豆角怎麼賣?有知道的朋友麻煩給我說一下,實話實說,我們四川的酸豆角都是用鹽醃出來的,味道十分純正,廣東這邊的酸豆角不知道是用醋還是用化學藥劑泡出來的,有一股怪怪的酸味,沒辦法,只能洗乾淨一點了。

把酸豆角反覆洗乾淨,切成3毫米左右的小段,記得切之前先擺放整齊,這樣切又快又均勻。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

8.切一點薑末,前面說了,如果喜歡吃薑的話,直接在剁肉那一步就放進去剁了,更容易去除肉腥味。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

9.再切一點幹辣椒,這是川菜的做法,廣東的酸豆角肉末是不放幹辣椒和花椒的,反正這兩樣可以根據口味來增減。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

10.準備好了姜,辣椒,花椒,馬上就要開始做菜了,算起來這麼幾個步驟,我總共花了5分鐘,剩下炒菜3分鐘,總共8分鐘就可以了,比較不愛動手的朋友學會這道菜,走遍天下都餓不著了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

11.到了起鍋燒油的時候了,直接開大火,全程大火,倒入花生油,燒至冒煙。不用怕,不會著火。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

12.看到油冒煙了之後,先把肉下入鍋中,不要動,煎5秒鐘,再炒散,這樣做第一是為了讓肉充分受熱,炒散的時候不會粘鍋,第二就是稍微煎硬一點的肉更香,更有嚼頭。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

13.當然別時間太長了,糊了就不好看了,最遲5秒鐘,把肉炒散開成顆粒。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

14.大約炒30秒左右,肉已經熟了,把肉刨到鍋邊上,讓油流下來,稍微等幾秒鐘,油溫升高以後放入姜,幹辣椒,花椒粒,炒香

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

15.直到幹辣椒開始變顏色了,跟肉混合炒勻。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

16.混合了幹辣椒香味的肉末,這時候就已經開始吸引我的食慾了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

17.看起來有這麼多不止,實際上到現在為止就炒了一分鐘左右。下面放入酸豆角。翻炒均勻就可以了,其實這種酸豆角可以直接吃的,不需要炒太熟,下鍋以後翻炒幾下就可以起鍋,不需要放鹽,最開始肉裡面有鹽,酸豆角本身就有鹽,所以什麼都不放。

"

今天廠裡面發工資,我的工資漲了兩百,真是可喜可賀,下了班立即前往菜市場,準備晚上做一個肉菜來慰勞一下自己,本來打算做紅燒肉的,但是吃貨哥這身肥肉立即把這種不切實際的想法大小掉了。

回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

還好喜歡美食的我,始終有著自己堅持的夢想。在無聊至極的生活中,找到了製作美食的樂趣。雖然說經常做的都是一些便宜的家常菜,但是我相信只要味道好,哪怕是一塊豆腐,我都能讓它發光。

話不多說,分享一下我今天做酸豆角肉末的過程,希望會做的朋友幫忙指正,不會做的朋友看完之後,可以搖身一變,成為家裡的小當家。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

酸豆角肉末

一、食材清單

酸豆角一包(自己家做的更好),瘦肉一2兩,幹辣椒4個,花椒粒10粒,鹽四分之一勺,白糖四分之一勺,老抽少許,料酒少許,姜一小坨,雞精四分之一勺,芡粉兩勺,花生油適量。

二、製作詳細過程如下

1.首先展示一下今天買的瘦肉,3元錢,神不神奇,在深圳買1元錢的肉都有人賣。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

2.把瘦肉洗乾淨,剁碎,注意的是不用剁得太細了,把肉剁成碎肉就可以了。我一般喜歡把姜直接剁在肉裡面,這樣可以去腥。特別是剁肉丸的時候,一定要剁姜在裡面,腥味立即就沒有了。但是有些朋友不愛吃薑,所以我把這個步驟放到後面。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

4.醃製過程:放入薑末,鹽,雞精,料酒,白糖,老抽,芡粉,兩勺清水。攪拌均勻,醃製2分鐘。PS:加入清水的目的是防止太乾了,攪拌不均勻

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

5.醃製後的效果如下,還是有點幹,水放少了點,下次多加點清水。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

6.在醃製瘦肉的過程當中,就可以開始準備配菜了,這樣的順序是比較合理的,充分利用了醃製的時間來配菜。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

7.一包2.5元的酸豆角看起來就這個樣子,也不知道老家的酸豆角怎麼賣?有知道的朋友麻煩給我說一下,實話實說,我們四川的酸豆角都是用鹽醃出來的,味道十分純正,廣東這邊的酸豆角不知道是用醋還是用化學藥劑泡出來的,有一股怪怪的酸味,沒辦法,只能洗乾淨一點了。

把酸豆角反覆洗乾淨,切成3毫米左右的小段,記得切之前先擺放整齊,這樣切又快又均勻。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

8.切一點薑末,前面說了,如果喜歡吃薑的話,直接在剁肉那一步就放進去剁了,更容易去除肉腥味。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

9.再切一點幹辣椒,這是川菜的做法,廣東的酸豆角肉末是不放幹辣椒和花椒的,反正這兩樣可以根據口味來增減。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

10.準備好了姜,辣椒,花椒,馬上就要開始做菜了,算起來這麼幾個步驟,我總共花了5分鐘,剩下炒菜3分鐘,總共8分鐘就可以了,比較不愛動手的朋友學會這道菜,走遍天下都餓不著了。

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11.到了起鍋燒油的時候了,直接開大火,全程大火,倒入花生油,燒至冒煙。不用怕,不會著火。

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13.當然別時間太長了,糊了就不好看了,最遲5秒鐘,把肉炒散開成顆粒。

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14.大約炒30秒左右,肉已經熟了,把肉刨到鍋邊上,讓油流下來,稍微等幾秒鐘,油溫升高以後放入姜,幹辣椒,花椒粒,炒香

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15.直到幹辣椒開始變顏色了,跟肉混合炒勻。

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16.混合了幹辣椒香味的肉末,這時候就已經開始吸引我的食慾了。

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17.看起來有這麼多不止,實際上到現在為止就炒了一分鐘左右。下面放入酸豆角。翻炒均勻就可以了,其實這種酸豆角可以直接吃的,不需要炒太熟,下鍋以後翻炒幾下就可以起鍋,不需要放鹽,最開始肉裡面有鹽,酸豆角本身就有鹽,所以什麼都不放。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

18.超級詳細版的酸豆角肉末製作方法這就完成了,基本上就幾分鐘時間出菜,完全沒有難度,中途沒有什麼技術難點,即使新手,按部就班也能做得十分美味。

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回想起小時候不愛吃飯,媽媽經常給我做的酸豆角肉末,這道菜在四川叫做爛肉豇豆,在川菜當中也是很出名的,為啥出名,因為好吃,下飯,而且便宜啊,也算是一個葷菜了。

充充的來到了菜市場,買了三元錢的瘦肉,2.5元一包酸豆角。加上一瓶老青島5.5元,晚上的晚餐就算是開葷了。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

就這麼一盤菜,我可以吃兩頓飯,想想在深圳打工這些年,從身無分文到現在的負債累累,真是心累,不管多麼節約,始終感覺錢不夠花。

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酸豆角肉末

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二、製作詳細過程如下

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酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

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酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

3.把剁好的肉末放入碗中,準備醃製瘦肉,如果不醃製直接炒的話,也是可以的,不過肉末的口感就會很材,嚴重影響成品的味道。不過也有例外,我老婆就不喜歡吃醃製過的肉,所以她做的菜我基本上不吃。

酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

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酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

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酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

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酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

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酸豆角炒肉末時怎樣才能不粘鍋?只需要1招,這道菜能多下1碗飯

8.切一點薑末,前面說了,如果喜歡吃薑的話,直接在剁肉那一步就放進去剁了,更容易去除肉腥味。

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9.再切一點幹辣椒,這是川菜的做法,廣東的酸豆角肉末是不放幹辣椒和花椒的,反正這兩樣可以根據口味來增減。

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10.準備好了姜,辣椒,花椒,馬上就要開始做菜了,算起來這麼幾個步驟,我總共花了5分鐘,剩下炒菜3分鐘,總共8分鐘就可以了,比較不愛動手的朋友學會這道菜,走遍天下都餓不著了。

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11.到了起鍋燒油的時候了,直接開大火,全程大火,倒入花生油,燒至冒煙。不用怕,不會著火。

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12.看到油冒煙了之後,先把肉下入鍋中,不要動,煎5秒鐘,再炒散,這樣做第一是為了讓肉充分受熱,炒散的時候不會粘鍋,第二就是稍微煎硬一點的肉更香,更有嚼頭。

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13.當然別時間太長了,糊了就不好看了,最遲5秒鐘,把肉炒散開成顆粒。

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14.大約炒30秒左右,肉已經熟了,把肉刨到鍋邊上,讓油流下來,稍微等幾秒鐘,油溫升高以後放入姜,幹辣椒,花椒粒,炒香

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15.直到幹辣椒開始變顏色了,跟肉混合炒勻。

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16.混合了幹辣椒香味的肉末,這時候就已經開始吸引我的食慾了。

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17.看起來有這麼多不止,實際上到現在為止就炒了一分鐘左右。下面放入酸豆角。翻炒均勻就可以了,其實這種酸豆角可以直接吃的,不需要炒太熟,下鍋以後翻炒幾下就可以起鍋,不需要放鹽,最開始肉裡面有鹽,酸豆角本身就有鹽,所以什麼都不放。

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18.超級詳細版的酸豆角肉末製作方法這就完成了,基本上就幾分鐘時間出菜,完全沒有難度,中途沒有什麼技術難點,即使新手,按部就班也能做得十分美味。

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【小貼士】

1.全程用大火,幾分鐘就可以出菜。只要肉控制好時間不糊,後面的步驟完全沒有難度。

2.酸豆角最好是選用鹽醃製出來的,醋泡的始終沒有那種感覺。

3.肉在醃製的時候放鹽,後面整個炒菜過程不需要放任何調料。


【小妙招】

醃製好的肉下入鍋中的時候馬上翻炒,一定會粘鍋,上面圖片就是用的普通的鐵鍋,肉放入油鍋後,等幾秒鐘再翻炒,一點都不會粘鍋。


就著一個菜,喝了一瓶啤酒,吃了兩碗飯。回憶了一下童年的美好時光。這個週末的晚上就算是度過了。

相信熱愛美食的朋友,一定是熱愛生活的,只要堅持自己的目標,夢想一定會實現。

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