菠蘿咕嚕肉實在是太好吃了,吃貨們趕緊學起來(附詳細教程)

水果 咕嚕肉 菠蘿 烹飪技巧 呷麼呷麼小鮮侶 呷麼呷麼小鮮侶 2017-09-06

說到菠蘿的吃法,

絕對不在少數,

菠蘿炒飯,菠蘿果醬,菠蘿派,

菠蘿蝦球,涼拌菠蘿,

菠蘿包...

但最為人熟知不過是這道

菠蘿咕嚕肉了

菠蘿咕嚕肉又叫菠蘿咕咾肉,

但咕嚕咕嚕總覺得叫起來比較順口哈哈哈

這道經典粵菜,

一直深受廣大偏愛酸甜口菜色的吃貨歡迎,

當然,也是一直是小朋友喜愛的菜色top1

成年以後,

我一吵著要吃糖醋排骨和菠蘿咕嚕肉

老爸總是說我老是長不大,

這些都是孩子愛吃的菜。

可是在父母面前,

總是想要變成一個還沒有長大的孩子呀,

這樣就好像父母都不會變老,

一直可以為我們擋風遮雨,

一直在我們身後的身後給我們最堅實的力量。

或許等有一天,

他們真的老的支撐不了我了,

我也可以做他們最愛吃的菜,

給他們最溫暖的安慰。

菠蘿咕嚕肉

配料

瘦肉400g/青椒/

菠蘿半個/薑片/

雞蛋/澱粉

調味料

番茄醬/料酒/鹽/

白胡椒粉/白糖/白醋/

清水/小鮮侶

步驟

瘦肉切成小塊之後放入少許鹽,

料酒,白胡椒粉和小鮮侶,

醃製約15分鐘

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青椒切小塊,薑切片,

菠蘿切小塊,用鹽水浸泡一會兒後瀝乾備用,

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3大勺番茄醬,加入大2勺白糖,一大勺醋,

少許鹽,少許清水,半勺澱粉,拌勻備用

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一顆雞蛋打入醃製好的肉裡,

讓肉均勻裹上蛋液

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再裹上一層澱粉

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放入中溫油鍋裡,炸制金黃

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高溫復炸一遍會使肉的表面變的更加酥脆,

撈起備用

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鍋裡放少許底油,

放入薑片和青椒塊略炒

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加入菠蘿翻炒

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放入酥肉

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加入調好的酸甜醬汁

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翻炒均勻,讓醬汁均勻的裹在肉上~

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起鍋上菜~

我想,家裡的孩子一定會超愛這道菜,

也願保持童心的你,

會喜歡這道菜。

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