患了甲狀腺結節,在飲食上要多加註意,這些食物不要吃!

蔬菜 水果 香菇 孫紫雲主任 孫紫雲主任 2017-10-02

甲狀腺結節這種疾病對人體的健康影響是很大的,我們在各方面都要多加註意,尤其是在飲食上。

首要兩點是:

甲狀腺結節患者在飲食上需要注意的——食物:

甲狀腺結節飲食調理貫穿於其治療前後,甲狀腺結節患者宜吃得清淡,吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營養豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚、淡水魚、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。

患了甲狀腺結節,在飲食上要多加註意,這些食物不要吃!

甲狀腺結節患者在飲食上需要注意——碘:

宜吃食物:

(1)宜多吃含碘量高的食物,如海帶、紫菜、乾貝、海蜇、海蔘、龍蝦、甲魚等。

(2)宜多吃具有消結散腫作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、獼猴桃等。

(3)宜多吃具有增強免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。

忌吃食物:

(1)忌菸、酒。

(2)忌辛辣刺激性食物,如蔥、花椒、辣椒、桂皮等。

(3)忌肥膩、油煎食物。

患了甲狀腺結節,在飲食上要多加註意,這些食物不要吃!

患上甲狀腺結節怎麼正確的飲食

統計,患甲狀腺結節的人數在不斷的增加,比以往同期上漲的幅度大大增加,甲狀腺結節是臨床上很常見的疾病,出現甲狀腺結節的原因很可能與內分泌紊亂,情緒緊張或者過多勞累而造成的,多數以中年女性最容易患病,給患者帶來很大的苦惱。但是根據專家調查發現,甲狀腺結節病人的飲食原則對患者的病情好轉或是康復十分的重要,對治療也會起到積極的作用。如果不注意飲食,還容易給治療甲狀腺結節增加難度。

1、碘:為甲狀腺素之成分,甲狀腺機能亢進者給予碘化合物,可以增加甲狀腺素貯存量並減少釋出,但是過量會影響抗甲狀腺素治療食物中來源:海帶、海產為其主要來源,另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五穀類、添加碘的食鹽中也有一些含量。

2、蛋白質:可以增加蛋白質的量,如肉類、蛋、牛奶等。

3、熱量:因為甲狀腺機能亢進,會使身體新陳代謝率提高,所以每天可增加所需的熱量。

4、避免刺激性食物:如茶、咖啡、香菸、酒。

5、維生素:因為熱量提高,所以維生素B群需求也增加,要注意補充。飲食怎樣治療甲狀腺結節。

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