'每天教你4道菜,讓你輕鬆變大廚(第359集)'

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大家好!感謝大家關注小波愛美食。今天給大家分享4種美食做法,希望大家喜歡。

一、香辣雞胗

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大家好!感謝大家關注小波愛美食。今天給大家分享4種美食做法,希望大家喜歡。

一、香辣雞胗

每天教你4道菜,讓你輕鬆變大廚(第359集)

食材:雞胗、青紅椒、幹辣椒、蔥、料酒、鹽、雞精、芝麻、生抽、蠔油

做法:

1、將雞胗切成小薄片備用;青紅椒切斜片;幹辣椒切斷段,蔥姜切末;

2、鍋內油燒熱,加入幹辣椒、蔥、姜沫炒出香味;

3、倒入切好的雞胗、料酒翻炒;加入生抽、蠔油調味;

4、炒至雞胗熟後加入青紅椒、鹽、雞精拌勻、撒芝麻即可出鍋。

二、辣子雞中翼

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一、香辣雞胗

每天教你4道菜,讓你輕鬆變大廚(第359集)

食材:雞胗、青紅椒、幹辣椒、蔥、料酒、鹽、雞精、芝麻、生抽、蠔油

做法:

1、將雞胗切成小薄片備用;青紅椒切斜片;幹辣椒切斷段,蔥姜切末;

2、鍋內油燒熱,加入幹辣椒、蔥、姜沫炒出香味;

3、倒入切好的雞胗、料酒翻炒;加入生抽、蠔油調味;

4、炒至雞胗熟後加入青紅椒、鹽、雞精拌勻、撒芝麻即可出鍋。

二、辣子雞中翼

每天教你4道菜,讓你輕鬆變大廚(第359集)

食材:雞腿(大的)一隻幹辣椒40克薑片3,4片蒜片7,8片蔥段7,8段料酒1大勺鹽1小勺白胡椒粉少許生抽2大勺白糖1大勺白芝麻半小碟花椒1小碟

做法:

1、把雞腿肉切成一口大小的塊兒。用鹽,白胡椒粉,料酒醃15分鐘。

2、中大火燒熱油鍋。把筷子伸進去,如果筷子邊緣冒泡泡,就說明油溫已經達到可以炸的程度了。下雞塊,迅速用筷子劃散。炸至金黃微焦撈出。一次不要下的太多,我分三次炸的。

3、鍋底留些油,小火炒香蒜片薑片花椒後下薑片翻炒一兩分鐘,下幹辣椒炒勻。火不要太大,太大幹辣椒容易炒黑。聞到蒜香,花椒香,辣味就可以了。

4、下雞塊,倒生抽炒勻。放糖撒白芝麻翻勻後,下蔥段再翻勻就可出鍋。

三、沸騰魚片

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一、香辣雞胗

每天教你4道菜,讓你輕鬆變大廚(第359集)

食材:雞胗、青紅椒、幹辣椒、蔥、料酒、鹽、雞精、芝麻、生抽、蠔油

做法:

1、將雞胗切成小薄片備用;青紅椒切斜片;幹辣椒切斷段,蔥姜切末;

2、鍋內油燒熱,加入幹辣椒、蔥、姜沫炒出香味;

3、倒入切好的雞胗、料酒翻炒;加入生抽、蠔油調味;

4、炒至雞胗熟後加入青紅椒、鹽、雞精拌勻、撒芝麻即可出鍋。

二、辣子雞中翼

每天教你4道菜,讓你輕鬆變大廚(第359集)

食材:雞腿(大的)一隻幹辣椒40克薑片3,4片蒜片7,8片蔥段7,8段料酒1大勺鹽1小勺白胡椒粉少許生抽2大勺白糖1大勺白芝麻半小碟花椒1小碟

做法:

1、把雞腿肉切成一口大小的塊兒。用鹽,白胡椒粉,料酒醃15分鐘。

2、中大火燒熱油鍋。把筷子伸進去,如果筷子邊緣冒泡泡,就說明油溫已經達到可以炸的程度了。下雞塊,迅速用筷子劃散。炸至金黃微焦撈出。一次不要下的太多,我分三次炸的。

3、鍋底留些油,小火炒香蒜片薑片花椒後下薑片翻炒一兩分鐘,下幹辣椒炒勻。火不要太大,太大幹辣椒容易炒黑。聞到蒜香,花椒香,辣味就可以了。

4、下雞塊,倒生抽炒勻。放糖撒白芝麻翻勻後,下蔥段再翻勻就可出鍋。

三、沸騰魚片

每天教你4道菜,讓你輕鬆變大廚(第359集)

食材:魚,幹辣椒、花椒、姜、蒜、蔥、油、食鹽、味精、幹澱粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。

做法:

1.將魚殺好洗淨,剁下頭尾,片成魚片,並把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻,醃15分鐘。

2.燒開一小鍋水,將豆芽洗淨後,放入開水中燙一下,撈入大盆中,按個人口味撒一點鹽,備用。

3.在乾淨的炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱後,放入三大匙豆瓣爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及乾紅辣椒中小火煸炒。出味後加入頭尾及魚排,轉大火,翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續翻炒片刻後,加一些熱水,同時放鹽和味精調味。待水開,保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關火。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中。

4.另取一干淨鍋,倒入半斤油(具體油量要看準備的容器大小,以倒入大盆中時,把魚和豆芽全部淹沒為準,可以目測一下)。待油熱後,關火先晾一下。然後加入多多花椒及幹辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。

5.辣椒顏色快變時,立即關火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚的大盆中

四、小米椒爆雞胗

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一、香辣雞胗

每天教你4道菜,讓你輕鬆變大廚(第359集)

食材:雞胗、青紅椒、幹辣椒、蔥、料酒、鹽、雞精、芝麻、生抽、蠔油

做法:

1、將雞胗切成小薄片備用;青紅椒切斜片;幹辣椒切斷段,蔥姜切末;

2、鍋內油燒熱,加入幹辣椒、蔥、姜沫炒出香味;

3、倒入切好的雞胗、料酒翻炒;加入生抽、蠔油調味;

4、炒至雞胗熟後加入青紅椒、鹽、雞精拌勻、撒芝麻即可出鍋。

二、辣子雞中翼

每天教你4道菜,讓你輕鬆變大廚(第359集)

食材:雞腿(大的)一隻幹辣椒40克薑片3,4片蒜片7,8片蔥段7,8段料酒1大勺鹽1小勺白胡椒粉少許生抽2大勺白糖1大勺白芝麻半小碟花椒1小碟

做法:

1、把雞腿肉切成一口大小的塊兒。用鹽,白胡椒粉,料酒醃15分鐘。

2、中大火燒熱油鍋。把筷子伸進去,如果筷子邊緣冒泡泡,就說明油溫已經達到可以炸的程度了。下雞塊,迅速用筷子劃散。炸至金黃微焦撈出。一次不要下的太多,我分三次炸的。

3、鍋底留些油,小火炒香蒜片薑片花椒後下薑片翻炒一兩分鐘,下幹辣椒炒勻。火不要太大,太大幹辣椒容易炒黑。聞到蒜香,花椒香,辣味就可以了。

4、下雞塊,倒生抽炒勻。放糖撒白芝麻翻勻後,下蔥段再翻勻就可出鍋。

三、沸騰魚片

每天教你4道菜,讓你輕鬆變大廚(第359集)

食材:魚,幹辣椒、花椒、姜、蒜、蔥、油、食鹽、味精、幹澱粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。

做法:

1.將魚殺好洗淨,剁下頭尾,片成魚片,並把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻,醃15分鐘。

2.燒開一小鍋水,將豆芽洗淨後,放入開水中燙一下,撈入大盆中,按個人口味撒一點鹽,備用。

3.在乾淨的炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱後,放入三大匙豆瓣爆香,加姜、蒜、蔥、花椒粒、辣椒粉及乾紅辣椒中小火煸炒。出味後加入頭尾及魚排,轉大火,翻勻,加料酒和醬油、胡椒粉、白糖適量,繼續翻炒片刻後,加一些熱水,同時放鹽和味精調味。待水開,保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3~5分鐘即可關火。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽的大盆中。

4.另取一干淨鍋,倒入半斤油(具體油量要看準備的容器大小,以倒入大盆中時,把魚和豆芽全部淹沒為準,可以目測一下)。待油熱後,關火先晾一下。然後加入多多花椒及幹辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。

5.辣椒顏色快變時,立即關火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚的大盆中

四、小米椒爆雞胗

每天教你4道菜,讓你輕鬆變大廚(第359集)

食材:小米椒、雞胗、大蒜、鹽,生抽,黃酒。

做法:

1.雞胗冷水下鍋,煮變色了撈起切片。

2.切好的雞胗加鹽加黃酒加生抽醃製半小時以上。

3.大蒜切成蒜蓉,小米椒切小段備用。

4.炒鍋下油,然後放入蒜蓉和小米椒中火熱香,下雞胗炒,因為醃製過,就不用再放調料啦。一直炒到雞胗熟透了,就可以上菜啦!

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