生活步入小康，大家除了解決溫飽之外，也是很注重養生了。說到三七粉大家都不陌生了，那三七粉真的有傳說中那麼好嗎？
三七粉是植物三七的根莖製品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。又稱北人蔘，南三七。
生活步入小康，大家除了解決溫飽之外，也是很注重養生了。說到三七粉大家都不陌生了，那三七粉真的有傳說中那麼好嗎？
三七粉是植物三七的根莖製品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。又稱北人蔘，南三七。
三七的6大功效，你最好了解一下
眾所周知三七粉有著非常好的止血功效，除此之外，但其實三七還有很多其他的功效哦。
1.止血化瘀
三七粉中很有一種特別的氨基酸，平時流血時，可取適量白雲山三七粉敷於傷口處，能夠有效地止血。
2.免疫調節
三七粉具有免疫調節的作用。燉雞、燉排骨時加入適量三七粉做藥膳食用，能夠幫助過高或過低的免疫力恢復正常，在換季期間尤其適合容易生病的人。
3.預防心腦血管疾病
三七粉具有養血和活血的雙效功能。每天服用2次，每次6克溫開水沖服，長期服用能夠有效軟化血管，對預防和治療心腦血管疾病非常有益。
4.降壓降脂
三七粉能夠有效疏通血管。分解剩餘脂肪以及體內多餘血糖，每日服0.6克，每日服3次，飯前用溫開水沖服，一般 1至2個月為 1 療程，能夠有效降低血壓、血脂、血糖。
生活步入小康，大家除了解決溫飽之外，也是很注重養生了。說到三七粉大家都不陌生了，那三七粉真的有傳說中那麼好嗎？
三七粉是植物三七的根莖製品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。又稱北人蔘，南三七。
三七的6大功效，你最好了解一下
眾所周知三七粉有著非常好的止血功效，除此之外，但其實三七還有很多其他的功效哦。
1.止血化瘀
三七粉中很有一種特別的氨基酸，平時流血時，可取適量白雲山三七粉敷於傷口處，能夠有效地止血。
2.免疫調節
三七粉具有免疫調節的作用。燉雞、燉排骨時加入適量三七粉做藥膳食用，能夠幫助過高或過低的免疫力恢復正常，在換季期間尤其適合容易生病的人。
3.預防心腦血管疾病
三七粉具有養血和活血的雙效功能。每天服用2次，每次6克溫開水沖服，長期服用能夠有效軟化血管，對預防和治療心腦血管疾病非常有益。
4.降壓降脂
三七粉能夠有效疏通血管。分解剩餘脂肪以及體內多餘血糖，每日服0.6克，每日服3次，飯前用溫開水沖服，一般 1至2個月為 1 療程，能夠有效降低血壓、血脂、血糖。
5.增強記憶
三七粉具有增強記憶能力，提高腦力的作用。每日可食用 2~3 次，一次2-3克 ，溫開水送服，對用腦過度或者患有老年痴呆症的人有一點的緩解作用。
6.美容養顏
三七粉可以幫助肌膚深層清理過剩脂肪，促進血液循環，調理血脈，血脈循環順暢皮膚就會變得白裡透紅，在家可用三七粉和蜂蜜自制面膜，對去皺、去黑頭、粉刺、痘痘等也有著不錯的效果。
三七粉這樣搭配，效果更佳
據市場調查，老人是購買三七粉的主要人群，悄悄告訴你，不同的藥材搭配三七會有不同的功效哦
1.三七+山楂+丹蔘
功效：降脂、預防心腦血管病；
用法：三七粉、丹蔘粉和生山楂1:1:1比例，開水沖服（即熟服），每天2次。
適用對象：中醫一般用於心腦血管疾病、高血壓及高血脂等症狀者。三味藥同時食用有利於心血管病情的康復。
2.三七+丹蔘+石斛
功效：輔助治療高血糖；
用法：三七3克、丹蔘6克、石斛0.5克，飯後溫開水送服，即生服。
適用對象：丹蔘用於心臟，高血壓；石斛可提高人體免疫能力、抗衰老、抑制腫瘤、補五臟虛勞。三味藥合用可輔助有高血糖，血脂異常等症的人。
生活步入小康，大家除了解決溫飽之外，也是很注重養生了。說到三七粉大家都不陌生了，那三七粉真的有傳說中那麼好嗎？
三七粉是植物三七的根莖製品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經。又稱北人蔘，南三七。
三七的6大功效，你最好了解一下
眾所周知三七粉有著非常好的止血功效，除此之外，但其實三七還有很多其他的功效哦。
1.止血化瘀
三七粉中很有一種特別的氨基酸，平時流血時，可取適量白雲山三七粉敷於傷口處，能夠有效地止血。
2.免疫調節
三七粉具有免疫調節的作用。燉雞、燉排骨時加入適量三七粉做藥膳食用，能夠幫助過高或過低的免疫力恢復正常，在換季期間尤其適合容易生病的人。
3.預防心腦血管疾病
三七粉具有養血和活血的雙效功能。每天服用2次，每次6克溫開水沖服，長期服用能夠有效軟化血管，對預防和治療心腦血管疾病非常有益。
4.降壓降脂
三七粉能夠有效疏通血管。分解剩餘脂肪以及體內多餘血糖，每日服0.6克，每日服3次，飯前用溫開水沖服，一般 1至2個月為 1 療程，能夠有效降低血壓、血脂、血糖。
5.增強記憶
三七粉具有增強記憶能力，提高腦力的作用。每日可食用 2~3 次，一次2-3克 ，溫開水送服，對用腦過度或者患有老年痴呆症的人有一點的緩解作用。
6.美容養顏
三七粉可以幫助肌膚深層清理過剩脂肪，促進血液循環，調理血脈，血脈循環順暢皮膚就會變得白裡透紅，在家可用三七粉和蜂蜜自制面膜，對去皺、去黑頭、粉刺、痘痘等也有著不錯的效果。
三七粉這樣搭配，效果更佳
據市場調查，老人是購買三七粉的主要人群，悄悄告訴你，不同的藥材搭配三七會有不同的功效哦
1.三七+山楂+丹蔘
功效：降脂、預防心腦血管病；
用法：三七粉、丹蔘粉和生山楂1:1:1比例，開水沖服（即熟服），每天2次。
適用對象：中醫一般用於心腦血管疾病、高血壓及高血脂等症狀者。三味藥同時食用有利於心血管病情的康復。
2.三七+丹蔘+石斛
功效：輔助治療高血糖；
用法：三七3克、丹蔘6克、石斛0.5克，飯後溫開水送服，即生服。
適用對象：丹蔘用於心臟，高血壓；石斛可提高人體免疫能力、抗衰老、抑制腫瘤、補五臟虛勞。三味藥合用可輔助有高血糖，血脂異常等症的人。
說到這裡，就能明白為什麼三七粉那麼受歡迎了，確實有很多功效的哦。
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