'青椒炒香乾,鮮香撲鼻'

"

相信這道菜大家的再熟悉不過了!這道家常菜,其實是很簡單的。天氣逐漸炎熱很多人在吃飯的時候都是沒有胃口的,小編也是一樣。今天要給大家分享的是青椒炒香乾,說道香乾大家應該都知道,香乾是豆製品。

豆製品也是我們經常吃到的。豆製品營養成分豐富,所含的也能夠提供我們身體所需包含的,多吃對身體還是又好處的,也是一種老少皆宜的一種食品。

青椒就不用多說了,大家都知道辣是一種味覺,是能勾起對食慾的一種味道!特別開胃消食

可以增加食慾,能促進腸胃對事物的消化和吸收,從而也就能起到了開胃消食的重要作用。青椒是屬於蔬菜的,蔬菜本身含有大量的葉綠素,分解排除體外,能有效清除血液中多種毒素,經常食用能起到淨化血液等重要作用的。

首先就是採購食材,每一道美食的烹飪最重要的就是食材的採購的!蔬菜最好是早晨去附近的菜市場進行採購,因為早晨的蔬菜什麼的都是比較新鮮的,顏色什麼的都比以往的要鮮亮。採購食材還有更重要的一步就是,儘量去小地攤上去購買,價格一方面會便宜很多,蔬菜也是比較新鮮的。這種基本上的都是自家種的蔬菜,不像大棚種植會上面會有很多噴灑的農藥對身體有些不好的影響,但是小地攤是自己家中的蔬菜是純天然的吃起來的口感都是有差距的,對身體都是非常有益的。

"

相信這道菜大家的再熟悉不過了!這道家常菜,其實是很簡單的。天氣逐漸炎熱很多人在吃飯的時候都是沒有胃口的,小編也是一樣。今天要給大家分享的是青椒炒香乾,說道香乾大家應該都知道,香乾是豆製品。

豆製品也是我們經常吃到的。豆製品營養成分豐富,所含的也能夠提供我們身體所需包含的,多吃對身體還是又好處的,也是一種老少皆宜的一種食品。

青椒就不用多說了,大家都知道辣是一種味覺,是能勾起對食慾的一種味道!特別開胃消食

可以增加食慾,能促進腸胃對事物的消化和吸收,從而也就能起到了開胃消食的重要作用。青椒是屬於蔬菜的,蔬菜本身含有大量的葉綠素,分解排除體外,能有效清除血液中多種毒素,經常食用能起到淨化血液等重要作用的。

首先就是採購食材,每一道美食的烹飪最重要的就是食材的採購的!蔬菜最好是早晨去附近的菜市場進行採購,因為早晨的蔬菜什麼的都是比較新鮮的,顏色什麼的都比以往的要鮮亮。採購食材還有更重要的一步就是,儘量去小地攤上去購買,價格一方面會便宜很多,蔬菜也是比較新鮮的。這種基本上的都是自家種的蔬菜,不像大棚種植會上面會有很多噴灑的農藥對身體有些不好的影響,但是小地攤是自己家中的蔬菜是純天然的吃起來的口感都是有差距的,對身體都是非常有益的。

青椒炒香乾,鮮香撲鼻

食材採購完我們就可以開工了!首先把購買的食材沖洗乾淨放一邊空掉水分準備待切備用。將香乾累疊在一塊切成條,這時要注意了,手要扶好香乾在切因為豆製品本事就是有點滑的,切成條後放盤子裡備用。

"

相信這道菜大家的再熟悉不過了!這道家常菜,其實是很簡單的。天氣逐漸炎熱很多人在吃飯的時候都是沒有胃口的,小編也是一樣。今天要給大家分享的是青椒炒香乾,說道香乾大家應該都知道,香乾是豆製品。

豆製品也是我們經常吃到的。豆製品營養成分豐富,所含的也能夠提供我們身體所需包含的,多吃對身體還是又好處的,也是一種老少皆宜的一種食品。

青椒就不用多說了,大家都知道辣是一種味覺,是能勾起對食慾的一種味道!特別開胃消食

可以增加食慾,能促進腸胃對事物的消化和吸收,從而也就能起到了開胃消食的重要作用。青椒是屬於蔬菜的,蔬菜本身含有大量的葉綠素,分解排除體外,能有效清除血液中多種毒素,經常食用能起到淨化血液等重要作用的。

首先就是採購食材,每一道美食的烹飪最重要的就是食材的採購的!蔬菜最好是早晨去附近的菜市場進行採購,因為早晨的蔬菜什麼的都是比較新鮮的,顏色什麼的都比以往的要鮮亮。採購食材還有更重要的一步就是,儘量去小地攤上去購買,價格一方面會便宜很多,蔬菜也是比較新鮮的。這種基本上的都是自家種的蔬菜,不像大棚種植會上面會有很多噴灑的農藥對身體有些不好的影響,但是小地攤是自己家中的蔬菜是純天然的吃起來的口感都是有差距的,對身體都是非常有益的。

青椒炒香乾,鮮香撲鼻

食材採購完我們就可以開工了!首先把購買的食材沖洗乾淨放一邊空掉水分準備待切備用。將香乾累疊在一塊切成條,這時要注意了,手要扶好香乾在切因為豆製品本事就是有點滑的,切成條後放盤子裡備用。

青椒炒香乾,鮮香撲鼻

洗好的青椒吧它裡面的把子給捅出來,然後從青椒的中間斜著劈開一刀,吧裡面的籽給弄乾淨,然後把青椒放一起斜著切成條放盤中備用。

"

相信這道菜大家的再熟悉不過了!這道家常菜,其實是很簡單的。天氣逐漸炎熱很多人在吃飯的時候都是沒有胃口的,小編也是一樣。今天要給大家分享的是青椒炒香乾,說道香乾大家應該都知道,香乾是豆製品。

豆製品也是我們經常吃到的。豆製品營養成分豐富,所含的也能夠提供我們身體所需包含的,多吃對身體還是又好處的,也是一種老少皆宜的一種食品。

青椒就不用多說了,大家都知道辣是一種味覺,是能勾起對食慾的一種味道!特別開胃消食

可以增加食慾,能促進腸胃對事物的消化和吸收,從而也就能起到了開胃消食的重要作用。青椒是屬於蔬菜的,蔬菜本身含有大量的葉綠素,分解排除體外,能有效清除血液中多種毒素,經常食用能起到淨化血液等重要作用的。

首先就是採購食材,每一道美食的烹飪最重要的就是食材的採購的!蔬菜最好是早晨去附近的菜市場進行採購,因為早晨的蔬菜什麼的都是比較新鮮的,顏色什麼的都比以往的要鮮亮。採購食材還有更重要的一步就是,儘量去小地攤上去購買,價格一方面會便宜很多,蔬菜也是比較新鮮的。這種基本上的都是自家種的蔬菜,不像大棚種植會上面會有很多噴灑的農藥對身體有些不好的影響,但是小地攤是自己家中的蔬菜是純天然的吃起來的口感都是有差距的,對身體都是非常有益的。

青椒炒香乾,鮮香撲鼻

食材採購完我們就可以開工了!首先把購買的食材沖洗乾淨放一邊空掉水分準備待切備用。將香乾累疊在一塊切成條,這時要注意了,手要扶好香乾在切因為豆製品本事就是有點滑的,切成條後放盤子裡備用。

青椒炒香乾,鮮香撲鼻

洗好的青椒吧它裡面的把子給捅出來,然後從青椒的中間斜著劈開一刀,吧裡面的籽給弄乾淨,然後把青椒放一起斜著切成條放盤中備用。

青椒炒香乾,鮮香撲鼻

點火起鍋!鍋中倒入少許油燒熱,青椒本身有點辣,可是小編更喜歡吃些辣。吃辣的可以放入幾個朝天椒入鍋爆香,下入朝天椒的時候要提前開小火,因為油溫高了很容易把辣椒炸糊了,要前轉入小火慢慢把辣椒的香味炒出來。炒好的辣椒是有一股辣辣的香味,這時候放入青椒,火可以稍微調大一點有助於翻炒。

"

相信這道菜大家的再熟悉不過了!這道家常菜,其實是很簡單的。天氣逐漸炎熱很多人在吃飯的時候都是沒有胃口的,小編也是一樣。今天要給大家分享的是青椒炒香乾,說道香乾大家應該都知道,香乾是豆製品。

豆製品也是我們經常吃到的。豆製品營養成分豐富,所含的也能夠提供我們身體所需包含的,多吃對身體還是又好處的,也是一種老少皆宜的一種食品。

青椒就不用多說了,大家都知道辣是一種味覺,是能勾起對食慾的一種味道!特別開胃消食

可以增加食慾,能促進腸胃對事物的消化和吸收,從而也就能起到了開胃消食的重要作用。青椒是屬於蔬菜的,蔬菜本身含有大量的葉綠素,分解排除體外,能有效清除血液中多種毒素,經常食用能起到淨化血液等重要作用的。

首先就是採購食材,每一道美食的烹飪最重要的就是食材的採購的!蔬菜最好是早晨去附近的菜市場進行採購,因為早晨的蔬菜什麼的都是比較新鮮的,顏色什麼的都比以往的要鮮亮。採購食材還有更重要的一步就是,儘量去小地攤上去購買,價格一方面會便宜很多,蔬菜也是比較新鮮的。這種基本上的都是自家種的蔬菜,不像大棚種植會上面會有很多噴灑的農藥對身體有些不好的影響,但是小地攤是自己家中的蔬菜是純天然的吃起來的口感都是有差距的,對身體都是非常有益的。

青椒炒香乾,鮮香撲鼻

食材採購完我們就可以開工了!首先把購買的食材沖洗乾淨放一邊空掉水分準備待切備用。將香乾累疊在一塊切成條,這時要注意了,手要扶好香乾在切因為豆製品本事就是有點滑的,切成條後放盤子裡備用。

青椒炒香乾,鮮香撲鼻

洗好的青椒吧它裡面的把子給捅出來,然後從青椒的中間斜著劈開一刀,吧裡面的籽給弄乾淨,然後把青椒放一起斜著切成條放盤中備用。

青椒炒香乾,鮮香撲鼻

點火起鍋!鍋中倒入少許油燒熱,青椒本身有點辣,可是小編更喜歡吃些辣。吃辣的可以放入幾個朝天椒入鍋爆香,下入朝天椒的時候要提前開小火,因為油溫高了很容易把辣椒炸糊了,要前轉入小火慢慢把辣椒的香味炒出來。炒好的辣椒是有一股辣辣的香味,這時候放入青椒,火可以稍微調大一點有助於翻炒。

青椒炒香乾,鮮香撲鼻

青椒放入鍋中翻炒幾下即可,不用吧青椒炒的太熟因為這樣會吧青椒裡面的水分和精華都給流失了,翻炒幾下就可以了,這樣可以吧青椒所含的給保留了,吃起來也是脆脆的感覺。

青椒翻炒幾下後,放入香乾繼續翻炒幾下,放入適量的鹽,一點點雞精,和麻辣鮮。本身雞精和麻辣鮮裡面所包含的都是有點鹹味,所以不用放入過多的使用鹽,這點要注意下!隨後放入一點點的醬油,可以有助於給菜上顏色。接著把調料放好之後繼續翻炒,把調料翻炒和菜充沛的融入進菜裡,接著要注意這道菜不用長時間的翻炒,本身香乾也是熟品,不用過於長時間翻炒的,這樣會影響到口感!

"

相信這道菜大家的再熟悉不過了!這道家常菜,其實是很簡單的。天氣逐漸炎熱很多人在吃飯的時候都是沒有胃口的,小編也是一樣。今天要給大家分享的是青椒炒香乾,說道香乾大家應該都知道,香乾是豆製品。

豆製品也是我們經常吃到的。豆製品營養成分豐富,所含的也能夠提供我們身體所需包含的,多吃對身體還是又好處的,也是一種老少皆宜的一種食品。

青椒就不用多說了,大家都知道辣是一種味覺,是能勾起對食慾的一種味道!特別開胃消食

可以增加食慾,能促進腸胃對事物的消化和吸收,從而也就能起到了開胃消食的重要作用。青椒是屬於蔬菜的,蔬菜本身含有大量的葉綠素,分解排除體外,能有效清除血液中多種毒素,經常食用能起到淨化血液等重要作用的。

首先就是採購食材,每一道美食的烹飪最重要的就是食材的採購的!蔬菜最好是早晨去附近的菜市場進行採購,因為早晨的蔬菜什麼的都是比較新鮮的,顏色什麼的都比以往的要鮮亮。採購食材還有更重要的一步就是,儘量去小地攤上去購買,價格一方面會便宜很多,蔬菜也是比較新鮮的。這種基本上的都是自家種的蔬菜,不像大棚種植會上面會有很多噴灑的農藥對身體有些不好的影響,但是小地攤是自己家中的蔬菜是純天然的吃起來的口感都是有差距的,對身體都是非常有益的。

青椒炒香乾,鮮香撲鼻

食材採購完我們就可以開工了!首先把購買的食材沖洗乾淨放一邊空掉水分準備待切備用。將香乾累疊在一塊切成條,這時要注意了,手要扶好香乾在切因為豆製品本事就是有點滑的,切成條後放盤子裡備用。

青椒炒香乾,鮮香撲鼻

洗好的青椒吧它裡面的把子給捅出來,然後從青椒的中間斜著劈開一刀,吧裡面的籽給弄乾淨,然後把青椒放一起斜著切成條放盤中備用。

青椒炒香乾,鮮香撲鼻

點火起鍋!鍋中倒入少許油燒熱,青椒本身有點辣,可是小編更喜歡吃些辣。吃辣的可以放入幾個朝天椒入鍋爆香,下入朝天椒的時候要提前開小火,因為油溫高了很容易把辣椒炸糊了,要前轉入小火慢慢把辣椒的香味炒出來。炒好的辣椒是有一股辣辣的香味,這時候放入青椒,火可以稍微調大一點有助於翻炒。

青椒炒香乾,鮮香撲鼻

青椒放入鍋中翻炒幾下即可,不用吧青椒炒的太熟因為這樣會吧青椒裡面的水分和精華都給流失了,翻炒幾下就可以了,這樣可以吧青椒所含的給保留了,吃起來也是脆脆的感覺。

青椒翻炒幾下後,放入香乾繼續翻炒幾下,放入適量的鹽,一點點雞精,和麻辣鮮。本身雞精和麻辣鮮裡面所包含的都是有點鹹味,所以不用放入過多的使用鹽,這點要注意下!隨後放入一點點的醬油,可以有助於給菜上顏色。接著把調料放好之後繼續翻炒,把調料翻炒和菜充沛的融入進菜裡,接著要注意這道菜不用長時間的翻炒,本身香乾也是熟品,不用過於長時間翻炒的,這樣會影響到口感!

青椒炒香乾,鮮香撲鼻

最後就出鍋裝盤,上桌開吃,這道青椒炒香乾是一道特別簡單的家常菜品,可以大大的在炎熱的夏天勾起人們的胃口的!趕緊試試吧!!!

"

相關推薦

推薦中...