夏日必備菜涼拌茄子做法,這樣做香氣撲鼻、酸辣鮮香,開胃下飯

茄子 小米辣 生抽 白醋 蒜茸 圍裙媽媽下廚記 2019-06-09

夏日必備涼菜:涼拌茄子的做法,這樣做香氣撲鼻、酸辣鮮香,開胃又下飯。

夏日必備菜涼拌茄子做法,這樣做香氣撲鼻、酸辣鮮香,開胃下飯

準備食材:茄子、大蒜、香蔥、小米辣

準備調料:食鹽、白糖、生抽、香醋、植物油

做法如下:

1、茄子洗淨去頭尾,先切長段,再從中間剖開,浸泡在加了白醋的清水中。

夏日必備菜涼拌茄子做法,這樣做香氣撲鼻、酸辣鮮香,開胃下飯

2、鍋中加水燒開,擺入切好的茄子,切面朝下,大火蒸5分鐘左右,筷子輕鬆戳透即熟,關火晾涼備用。

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3、準備配料,香蔥洗淨切末,小米辣切圈,大蒜切末。

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5、晾涼後的茄子,先擠一下水分再撕成細條,上面碼入蒜末、蔥末、小米辣,加入適量的食鹽、白糖。

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6、鍋中燒一勺熱油,趁熱澆在蔥蒜和小米辣上,再加入適量的香醋和生抽,攪拌均勻即可食用。

夏日必備菜涼拌茄子做法,這樣做香氣撲鼻、酸辣鮮香,開胃下飯

一盤香氣撲鼻,酸辣鮮香,開胃又下飯的涼拌茄子就做好了,簡單省事又好吃,喜歡就試試吧。

夏日必備菜涼拌茄子做法,這樣做香氣撲鼻、酸辣鮮香,開胃下飯

美味小貼士:

1、涼拌茄子要選新鮮的嫩茄子,紫皮茄子營養最佳。

2、切好後的茄子易氧化,浸泡在加了白醋的清水中可以防止切面變黑。

3、茄子切開可以縮短蒸制時間,利於美味的保留;切面朝下,可以使蒸出來的茄子顏色更均勻。

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