大家喜歡吃葡萄乾？我們平常去超市的時候，經常能看到各種散稱或者袋裝的葡萄乾。葡萄乾口味酸甜，不僅是一種很多的休閒零食。平常做一些餅乾或者麵包等糕點的時候，也會加入幾粒葡萄乾，味道更豐富。大家喜歡吃葡萄乾，可能只是因為覺得好吃，其實葡萄乾不僅好吃，食用價值和藥用價值也非常高。
葡萄乾是葡萄的果實經過晾晒製成的，保留了葡萄中的營養成分，經過加工後營養成分更多。富含多種糖類、維生素和礦物質元素，葡萄乾中富含鐵質，食用後有補血益氣、滋補肝腎、保護心血管等功效。葡萄乾中的纖維素含量較高，有清理腸道、幫助消化的作用，能改善便祕，美容減肥的功效。可見葡萄乾是一種食用功效非常高的食物。
葡萄乾營養好吃，自然受到消費者的青睞。但雖然我們平常看到的葡萄乾是光鮮亮麗的，但其實暗含大量的細菌和灰塵。很多人都不知道，吃到肚子裡，容易導致體內細菌滋生。所以吃葡萄乾之前需要進行清洗。今天小編將清洗葡萄乾的方法分享給大家，這樣大家吃的更衛生，吃的更放心。
做法：1.首先準備一碗清水，水中加入適量的麵粉，攪拌均勻；2.然後將買來的葡萄乾倒入進行搓洗，搓洗好以後浸泡幾分鐘；3.浸泡好以後再放入淡鹽水中搓洗一次，這時你會發現淡鹽水中變得非常渾濁，然後用清水將葡萄乾沖洗一下。這樣葡萄乾就清洗完成了。麵粉具有吸附性，它可以有效的吸附葡萄乾當中的汙垢和灰塵，而食鹽能夠進行簡單的殺菌消毒。洗好葡萄乾，放到籃筐中控水即可食用。看完文章混的食用的話別忘了收藏！
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