自制烤箱版烤雞腿，不碳烤，更健康，看這賣相，忍不住流口水啊 - 資訊定製

自制烤箱版烤雞腿，不碳烤，更健康，看這賣相，忍不住流口水啊

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別人家的小媳婦兒

1/12 今天早上去市場買了一些雞腿，想用我的新烤箱做一次烤雞腿嚐嚐

2/12 相信很多人都喜歡吃香噴噴的烤雞腿，因為烤雞腿不僅外香裡嫩，而且外面的一層烤汁簡直是吃貨們的最愛；烤雞腿其實並不難的，誰叫聰明的人類將烤箱發明了出來，讓我們不用鑽火來烤雞，想想這也是件幸福的事情。那麼今天就和我一起來，懷著感恩的心來做出美味的烤雞腿吧！

3/12 準備食材：雞腿、燒烤調料、白芝麻、蔥末

4/12 雞腿8個解凍，雞腿洗淨後，用刀將背面的肉割開，程度為能看到骨頭為宜，這樣待會醃製起來才更加入味，也容易烤熟

5/12 燒烤調料1帶，倒入碗裡，倒入金龍魚調和油

6/12 用筷子攪拌均勻備用；（此燒烤調料包有鹽，不需要特意添加）

7/12 將雞腿放入燒烤調料中均勻地塗抹在雞腿上

8/12 把雞腿放入保鮮袋中，放入冰箱醃製5個小時左右；這個過程中要不斷的翻一下雞腿

9/12 烤盤上鋪一張錫箔紙或油紙，把雞腿均勻的擺放在上面

10/12 先將烤箱開到200度，烤30分鐘；拿出來翻面再入烤箱20分鐘

11/12 烤好以後撒上白芝麻，蔥末，就可以食用

12/12 自己做的放心又好美味，喜歡的小夥伴都試試吧

2017-09-16

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