又到了南瓜豐收的季節,怎能放過這麼好的食材~
南瓜中含有豐富的碳水化合物,維生素以及鈣等礦物質含量也較高,且味道香甜不膩,能為寶寶身體發育提供全面營養。
南瓜的口感應該是寶寶不會抗拒的,搭配紅豆餡、補鋅健腦的堅果拌飯料味道更是妙不可言。如此香甜的口感,可以把寶寶不容易接受的羊肝粉藏在裡面,補鐵明目,營養翻倍~這款輔食用糯米粉製作,寶寶不要吃多喔!
又到了南瓜豐收的季節,怎能放過這麼好的食材~
南瓜中含有豐富的碳水化合物,維生素以及鈣等礦物質含量也較高,且味道香甜不膩,能為寶寶身體發育提供全面營養。
南瓜的口感應該是寶寶不會抗拒的,搭配紅豆餡、補鋅健腦的堅果拌飯料味道更是妙不可言。如此香甜的口感,可以把寶寶不容易接受的羊肝粉藏在裡面,補鐵明目,營養翻倍~這款輔食用糯米粉製作,寶寶不要吃多喔!
開始做菜咯
菜名:紅豆南瓜餅
月齡:11M+寶寶
食材:南瓜100g、糯米粉80g、堅果拌飯料、猴頭菇粉、羊肝粉、蜜紅豆或者豆沙餡
製作步驟
1、備好食材
又到了南瓜豐收的季節,怎能放過這麼好的食材~
南瓜中含有豐富的碳水化合物,維生素以及鈣等礦物質含量也較高,且味道香甜不膩,能為寶寶身體發育提供全面營養。
南瓜的口感應該是寶寶不會抗拒的,搭配紅豆餡、補鋅健腦的堅果拌飯料味道更是妙不可言。如此香甜的口感,可以把寶寶不容易接受的羊肝粉藏在裡面,補鐵明目,營養翻倍~這款輔食用糯米粉製作,寶寶不要吃多喔!
開始做菜咯
菜名:紅豆南瓜餅
月齡:11M+寶寶
食材:南瓜100g、糯米粉80g、堅果拌飯料、猴頭菇粉、羊肝粉、蜜紅豆或者豆沙餡
製作步驟
1、備好食材
2、南瓜蒸熟壓成泥,取100g
又到了南瓜豐收的季節,怎能放過這麼好的食材~
南瓜中含有豐富的碳水化合物,維生素以及鈣等礦物質含量也較高,且味道香甜不膩,能為寶寶身體發育提供全面營養。
南瓜的口感應該是寶寶不會抗拒的,搭配紅豆餡、補鋅健腦的堅果拌飯料味道更是妙不可言。如此香甜的口感,可以把寶寶不容易接受的羊肝粉藏在裡面,補鐵明目,營養翻倍~這款輔食用糯米粉製作,寶寶不要吃多喔!
開始做菜咯
菜名:紅豆南瓜餅
月齡:11M+寶寶
食材:南瓜100g、糯米粉80g、堅果拌飯料、猴頭菇粉、羊肝粉、蜜紅豆或者豆沙餡
製作步驟
1、備好食材
2、南瓜蒸熟壓成泥,取100g
3、南瓜中倒入糯米粉,堅果拌飯料,猴頭菇粉,羊肝粉,攪成絮狀,揉成光滑麵糰後搓成長條
又到了南瓜豐收的季節,怎能放過這麼好的食材~
南瓜中含有豐富的碳水化合物,維生素以及鈣等礦物質含量也較高,且味道香甜不膩,能為寶寶身體發育提供全面營養。
南瓜的口感應該是寶寶不會抗拒的,搭配紅豆餡、補鋅健腦的堅果拌飯料味道更是妙不可言。如此香甜的口感,可以把寶寶不容易接受的羊肝粉藏在裡面,補鐵明目,營養翻倍~這款輔食用糯米粉製作,寶寶不要吃多喔!
開始做菜咯
菜名:紅豆南瓜餅
月齡:11M+寶寶
食材:南瓜100g、糯米粉80g、堅果拌飯料、猴頭菇粉、羊肝粉、蜜紅豆或者豆沙餡
製作步驟
1、備好食材
2、南瓜蒸熟壓成泥,取100g
3、南瓜中倒入糯米粉,堅果拌飯料,猴頭菇粉,羊肝粉,攪成絮狀,揉成光滑麵糰後搓成長條
4、分成均等分,搓成團
又到了南瓜豐收的季節,怎能放過這麼好的食材~
南瓜中含有豐富的碳水化合物,維生素以及鈣等礦物質含量也較高,且味道香甜不膩,能為寶寶身體發育提供全面營養。
南瓜的口感應該是寶寶不會抗拒的,搭配紅豆餡、補鋅健腦的堅果拌飯料味道更是妙不可言。如此香甜的口感,可以把寶寶不容易接受的羊肝粉藏在裡面,補鐵明目,營養翻倍~這款輔食用糯米粉製作,寶寶不要吃多喔!
開始做菜咯
菜名:紅豆南瓜餅
月齡:11M+寶寶
食材:南瓜100g、糯米粉80g、堅果拌飯料、猴頭菇粉、羊肝粉、蜜紅豆或者豆沙餡
製作步驟
1、備好食材
2、南瓜蒸熟壓成泥,取100g
3、南瓜中倒入糯米粉,堅果拌飯料,猴頭菇粉,羊肝粉,攪成絮狀,揉成光滑麵糰後搓成長條
4、分成均等分,搓成團
5、壓成餅,放入紅豆餡兒
又到了南瓜豐收的季節,怎能放過這麼好的食材~
南瓜中含有豐富的碳水化合物,維生素以及鈣等礦物質含量也較高,且味道香甜不膩,能為寶寶身體發育提供全面營養。
南瓜的口感應該是寶寶不會抗拒的,搭配紅豆餡、補鋅健腦的堅果拌飯料味道更是妙不可言。如此香甜的口感,可以把寶寶不容易接受的羊肝粉藏在裡面,補鐵明目,營養翻倍~這款輔食用糯米粉製作,寶寶不要吃多喔!
開始做菜咯
菜名:紅豆南瓜餅
月齡:11M+寶寶
食材:南瓜100g、糯米粉80g、堅果拌飯料、猴頭菇粉、羊肝粉、蜜紅豆或者豆沙餡
製作步驟
1、備好食材
2、南瓜蒸熟壓成泥,取100g
3、南瓜中倒入糯米粉,堅果拌飯料,猴頭菇粉,羊肝粉,攪成絮狀,揉成光滑麵糰後搓成長條
4、分成均等分,搓成團
5、壓成餅,放入紅豆餡兒
6、包起來再壓成餅,撒上黑芝麻
又到了南瓜豐收的季節,怎能放過這麼好的食材~
南瓜中含有豐富的碳水化合物,維生素以及鈣等礦物質含量也較高,且味道香甜不膩,能為寶寶身體發育提供全面營養。
南瓜的口感應該是寶寶不會抗拒的,搭配紅豆餡、補鋅健腦的堅果拌飯料味道更是妙不可言。如此香甜的口感,可以把寶寶不容易接受的羊肝粉藏在裡面,補鐵明目,營養翻倍~這款輔食用糯米粉製作,寶寶不要吃多喔!
開始做菜咯
菜名:紅豆南瓜餅
月齡:11M+寶寶
食材:南瓜100g、糯米粉80g、堅果拌飯料、猴頭菇粉、羊肝粉、蜜紅豆或者豆沙餡
製作步驟
1、備好食材
2、南瓜蒸熟壓成泥,取100g
3、南瓜中倒入糯米粉,堅果拌飯料,猴頭菇粉,羊肝粉,攪成絮狀,揉成光滑麵糰後搓成長條
4、分成均等分,搓成團
5、壓成餅,放入紅豆餡兒
6、包起來再壓成餅,撒上黑芝麻
7、鍋中刷少量油
又到了南瓜豐收的季節,怎能放過這麼好的食材~
南瓜中含有豐富的碳水化合物,維生素以及鈣等礦物質含量也較高,且味道香甜不膩,能為寶寶身體發育提供全面營養。
南瓜的口感應該是寶寶不會抗拒的,搭配紅豆餡、補鋅健腦的堅果拌飯料味道更是妙不可言。如此香甜的口感,可以把寶寶不容易接受的羊肝粉藏在裡面,補鐵明目,營養翻倍~這款輔食用糯米粉製作,寶寶不要吃多喔!
開始做菜咯
菜名:紅豆南瓜餅
月齡:11M+寶寶
食材:南瓜100g、糯米粉80g、堅果拌飯料、猴頭菇粉、羊肝粉、蜜紅豆或者豆沙餡
製作步驟
1、備好食材
2、南瓜蒸熟壓成泥,取100g
3、南瓜中倒入糯米粉,堅果拌飯料,猴頭菇粉,羊肝粉,攪成絮狀,揉成光滑麵糰後搓成長條
4、分成均等分,搓成團
5、壓成餅,放入紅豆餡兒
6、包起來再壓成餅,撒上黑芝麻
7、鍋中刷少量油
8、小火正反面煎熟
又到了南瓜豐收的季節,怎能放過這麼好的食材~
南瓜中含有豐富的碳水化合物,維生素以及鈣等礦物質含量也較高,且味道香甜不膩,能為寶寶身體發育提供全面營養。
南瓜的口感應該是寶寶不會抗拒的,搭配紅豆餡、補鋅健腦的堅果拌飯料味道更是妙不可言。如此香甜的口感,可以把寶寶不容易接受的羊肝粉藏在裡面,補鐵明目,營養翻倍~這款輔食用糯米粉製作,寶寶不要吃多喔!
開始做菜咯
菜名:紅豆南瓜餅
月齡:11M+寶寶
食材:南瓜100g、糯米粉80g、堅果拌飯料、猴頭菇粉、羊肝粉、蜜紅豆或者豆沙餡
製作步驟
1、備好食材
2、南瓜蒸熟壓成泥,取100g
3、南瓜中倒入糯米粉,堅果拌飯料,猴頭菇粉,羊肝粉,攪成絮狀,揉成光滑麵糰後搓成長條
4、分成均等分,搓成團
5、壓成餅,放入紅豆餡兒
6、包起來再壓成餅,撒上黑芝麻
7、鍋中刷少量油
8、小火正反面煎熟
9、紅豆南瓜餅,完成~
又到了南瓜豐收的季節,怎能放過這麼好的食材~
南瓜中含有豐富的碳水化合物,維生素以及鈣等礦物質含量也較高,且味道香甜不膩,能為寶寶身體發育提供全面營養。
南瓜的口感應該是寶寶不會抗拒的,搭配紅豆餡、補鋅健腦的堅果拌飯料味道更是妙不可言。如此香甜的口感,可以把寶寶不容易接受的羊肝粉藏在裡面,補鐵明目,營養翻倍~這款輔食用糯米粉製作,寶寶不要吃多喔!
開始做菜咯
菜名:紅豆南瓜餅
月齡:11M+寶寶
食材:南瓜100g、糯米粉80g、堅果拌飯料、猴頭菇粉、羊肝粉、蜜紅豆或者豆沙餡
製作步驟
1、備好食材
2、南瓜蒸熟壓成泥,取100g
3、南瓜中倒入糯米粉,堅果拌飯料,猴頭菇粉,羊肝粉,攪成絮狀,揉成光滑麵糰後搓成長條
4、分成均等分,搓成團
5、壓成餅,放入紅豆餡兒
6、包起來再壓成餅,撒上黑芝麻
7、鍋中刷少量油
8、小火正反面煎熟
9、紅豆南瓜餅,完成~
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關於堅果伴飯料
寶媽們可以提前把腰果、熟亞麻籽、核桃、紅棗、榛子、南瓜子仁、黑芝麻等堅果用料理機打碎,添加在寶寶的輔食中,不僅香甜而且營養豐富哦~
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