'熬炒雞記住這幾步,方法簡單,雞肉味鮮還營養,廚房老大都在看'

"

在北方地區,熬炒雞是地道的傳統營養美食,各種做法都有,也談不上什麼正宗不正宗了,目前在飯店裡面只要好吃就是正宗,不好吃就是不正宗,主要原料是農村散養的小柴雞,

"

在北方地區,熬炒雞是地道的傳統營養美食,各種做法都有,也談不上什麼正宗不正宗了,目前在飯店裡面只要好吃就是正宗,不好吃就是不正宗,主要原料是農村散養的小柴雞,

熬炒雞記住這幾步,方法簡單,雞肉味鮮還營養,廚房老大都在看

再加上你喜歡的配菜,例如,青紅椒,木耳,蒜薹,等等。下面就介紹一下此菜做法。

食材:小柴雞二斤左右,青紅椒兩三個,洋蔥,蔥,姜,蒜

調料:鹽,料酒,胡椒粉,生抽,老抽,八角,桂皮,香葉,肉蔻,幹辣椒適量,白糖,丁香

1,雞初步加工好剁塊,洗淨,配料洗淨,切塊,蔥,姜,蒜切碎,

"

在北方地區,熬炒雞是地道的傳統營養美食,各種做法都有,也談不上什麼正宗不正宗了,目前在飯店裡面只要好吃就是正宗,不好吃就是不正宗,主要原料是農村散養的小柴雞,

熬炒雞記住這幾步,方法簡單,雞肉味鮮還營養,廚房老大都在看

再加上你喜歡的配菜,例如,青紅椒,木耳,蒜薹,等等。下面就介紹一下此菜做法。

食材:小柴雞二斤左右,青紅椒兩三個,洋蔥,蔥,姜,蒜

調料:鹽,料酒,胡椒粉,生抽,老抽,八角,桂皮,香葉,肉蔻,幹辣椒適量,白糖,丁香

1,雞初步加工好剁塊,洗淨,配料洗淨,切塊,蔥,姜,蒜切碎,

熬炒雞記住這幾步,方法簡單,雞肉味鮮還營養,廚房老大都在看


2,鍋中加清水放入雞塊,水熱後焯去血沫,撈出瀝乾水份備用。

"

在北方地區,熬炒雞是地道的傳統營養美食,各種做法都有,也談不上什麼正宗不正宗了,目前在飯店裡面只要好吃就是正宗,不好吃就是不正宗,主要原料是農村散養的小柴雞,

熬炒雞記住這幾步,方法簡單,雞肉味鮮還營養,廚房老大都在看

再加上你喜歡的配菜,例如,青紅椒,木耳,蒜薹,等等。下面就介紹一下此菜做法。

食材:小柴雞二斤左右,青紅椒兩三個,洋蔥,蔥,姜,蒜

調料:鹽,料酒,胡椒粉,生抽,老抽,八角,桂皮,香葉,肉蔻,幹辣椒適量,白糖,丁香

1,雞初步加工好剁塊,洗淨,配料洗淨,切塊,蔥,姜,蒜切碎,

熬炒雞記住這幾步,方法簡單,雞肉味鮮還營養,廚房老大都在看


2,鍋中加清水放入雞塊,水熱後焯去血沫,撈出瀝乾水份備用。

熬炒雞記住這幾步,方法簡單,雞肉味鮮還營養,廚房老大都在看


3,鍋中放適量植物油燒熱,放蔥薑蒜,八角,花椒,乾紅椒,香葉,桂皮,丁香,肉蔻小火炒出香味。

4,把搞好的雞塊也下鍋,炒到沒水分的時候,加鹽,料酒,老抽,生抽,少許白糖,胡椒粉,再炒約8分鐘左右,

5,在加入開水,淹沒雞塊,大火燒開後,轉小火燉到鍋中剩少許湯汁即可出鍋。

"

在北方地區,熬炒雞是地道的傳統營養美食,各種做法都有,也談不上什麼正宗不正宗了,目前在飯店裡面只要好吃就是正宗,不好吃就是不正宗,主要原料是農村散養的小柴雞,

熬炒雞記住這幾步,方法簡單,雞肉味鮮還營養,廚房老大都在看

再加上你喜歡的配菜,例如,青紅椒,木耳,蒜薹,等等。下面就介紹一下此菜做法。

食材:小柴雞二斤左右,青紅椒兩三個,洋蔥,蔥,姜,蒜

調料:鹽,料酒,胡椒粉,生抽,老抽,八角,桂皮,香葉,肉蔻,幹辣椒適量,白糖,丁香

1,雞初步加工好剁塊,洗淨,配料洗淨,切塊,蔥,姜,蒜切碎,

熬炒雞記住這幾步,方法簡單,雞肉味鮮還營養,廚房老大都在看


2,鍋中加清水放入雞塊,水熱後焯去血沫,撈出瀝乾水份備用。

熬炒雞記住這幾步,方法簡單,雞肉味鮮還營養,廚房老大都在看


3,鍋中放適量植物油燒熱,放蔥薑蒜,八角,花椒,乾紅椒,香葉,桂皮,丁香,肉蔻小火炒出香味。

4,把搞好的雞塊也下鍋,炒到沒水分的時候,加鹽,料酒,老抽,生抽,少許白糖,胡椒粉,再炒約8分鐘左右,

5,在加入開水,淹沒雞塊,大火燒開後,轉小火燉到鍋中剩少許湯汁即可出鍋。

熬炒雞記住這幾步,方法簡單,雞肉味鮮還營養,廚房老大都在看


6,放入青紅椒,洋蔥炒一分鐘,即可出鍋。

"

在北方地區,熬炒雞是地道的傳統營養美食,各種做法都有,也談不上什麼正宗不正宗了,目前在飯店裡面只要好吃就是正宗,不好吃就是不正宗,主要原料是農村散養的小柴雞,

熬炒雞記住這幾步,方法簡單,雞肉味鮮還營養,廚房老大都在看

再加上你喜歡的配菜,例如,青紅椒,木耳,蒜薹,等等。下面就介紹一下此菜做法。

食材:小柴雞二斤左右,青紅椒兩三個,洋蔥,蔥,姜,蒜

調料:鹽,料酒,胡椒粉,生抽,老抽,八角,桂皮,香葉,肉蔻,幹辣椒適量,白糖,丁香

1,雞初步加工好剁塊,洗淨,配料洗淨,切塊,蔥,姜,蒜切碎,

熬炒雞記住這幾步,方法簡單,雞肉味鮮還營養,廚房老大都在看


2,鍋中加清水放入雞塊,水熱後焯去血沫,撈出瀝乾水份備用。

熬炒雞記住這幾步,方法簡單,雞肉味鮮還營養,廚房老大都在看


3,鍋中放適量植物油燒熱,放蔥薑蒜,八角,花椒,乾紅椒,香葉,桂皮,丁香,肉蔻小火炒出香味。

4,把搞好的雞塊也下鍋,炒到沒水分的時候,加鹽,料酒,老抽,生抽,少許白糖,胡椒粉,再炒約8分鐘左右,

5,在加入開水,淹沒雞塊,大火燒開後,轉小火燉到鍋中剩少許湯汁即可出鍋。

熬炒雞記住這幾步,方法簡單,雞肉味鮮還營養,廚房老大都在看


6,放入青紅椒,洋蔥炒一分鐘,即可出鍋。

熬炒雞記住這幾步,方法簡單,雞肉味鮮還營養,廚房老大都在看

小貼士:

此菜最好選用柴雞,因為它的肉質比較緊嫩,肥油比較少,喜歡吃辣的,可以多放點辣椒,此菜最好不要加味精,此菜本身雞肉就比較鮮美,加一點點白糖的作用是提鮮的,加料酒是去除雞的土腥味的,此菜還可以做成多個版本,加啤酒就變成啤酒雞了。要是在加辣椒多一點的話,你懂的,一道辣子雞就出鍋了。

吃雞肉的好處

從健康養生的角度來講,多吃雞肉可以補充身體所需要的,蛋白質,鈣,等微量元素,雞肉能補心鎮靜,明目,清熱解毒,預防流感,補血補虛的效果,對身體可以起到健康調理養生的好處。


"

相關推薦

推薦中...