最近孩子喜歡上吃雞肉，但是買的整雞，每次孩子吃都要幫忙把骨頭剔掉才吃，老公說你不如給孩子做個雞腿肉的算了，省得剔了。下樓買菜，看到有新鮮的三黃雞腿在賣，三黃雞肉質比較鮮嫩，也很適合孩子吃，於是買了好幾個回來，今晚給孩子做到辣椒炒雞丁。彩椒的營養十分豐富，但是孩子不愛吃，所以每次我都要加入進去炒，孩子就吃得可歡了。
最近孩子喜歡上吃雞肉，但是買的整雞，每次孩子吃都要幫忙把骨頭剔掉才吃，老公說你不如給孩子做個雞腿肉的算了，省得剔了。下樓買菜，看到有新鮮的三黃雞腿在賣，三黃雞肉質比較鮮嫩，也很適合孩子吃，於是買了好幾個回來，今晚給孩子做到辣椒炒雞丁。彩椒的營養十分豐富，但是孩子不愛吃，所以每次我都要加入進去炒，孩子就吃得可歡了。
一般家裡的琵琶腿都喜歡滷炸烤，可是回回啃一個這樣大的腿，肚兒都撐了。今天給大家介紹的這個做法，就算是家裡來客人，也可以把琵琶腿這樣做，去骨，爆炒，加入辣椒，炒香後簡直好吃到不行，是下酒好菜，每回朋友來家裡都會做上這樣一道菜，朋友口讚不絕口呢。
【辣椒炒雞丁】
青紅椒2個，大雞腿3個，醬油20克，蠔油10克，鹽2克，胡椒粉1克，料酒10克，澱粉10克，薑片3片，大蒜3瓣
【製作步驟】
最近孩子喜歡上吃雞肉，但是買的整雞，每次孩子吃都要幫忙把骨頭剔掉才吃，老公說你不如給孩子做個雞腿肉的算了，省得剔了。下樓買菜，看到有新鮮的三黃雞腿在賣，三黃雞肉質比較鮮嫩，也很適合孩子吃，於是買了好幾個回來，今晚給孩子做到辣椒炒雞丁。彩椒的營養十分豐富，但是孩子不愛吃，所以每次我都要加入進去炒，孩子就吃得可歡了。
一般家裡的琵琶腿都喜歡滷炸烤，可是回回啃一個這樣大的腿，肚兒都撐了。今天給大家介紹的這個做法，就算是家裡來客人，也可以把琵琶腿這樣做，去骨，爆炒，加入辣椒，炒香後簡直好吃到不行，是下酒好菜，每回朋友來家裡都會做上這樣一道菜，朋友口讚不絕口呢。
【辣椒炒雞丁】
青紅椒2個，大雞腿3個，醬油20克，蠔油10克，鹽2克，胡椒粉1克，料酒10克，澱粉10克，薑片3片，大蒜3瓣
【製作步驟】
1，準備還好食材，因為孩子要吃，就準備了甜的青紅椒，要是能吃辣的，可以直接用線椒，吃起來更香辣哦~
最近孩子喜歡上吃雞肉，但是買的整雞，每次孩子吃都要幫忙把骨頭剔掉才吃，老公說你不如給孩子做個雞腿肉的算了，省得剔了。下樓買菜，看到有新鮮的三黃雞腿在賣，三黃雞肉質比較鮮嫩，也很適合孩子吃，於是買了好幾個回來，今晚給孩子做到辣椒炒雞丁。彩椒的營養十分豐富，但是孩子不愛吃，所以每次我都要加入進去炒，孩子就吃得可歡了。
一般家裡的琵琶腿都喜歡滷炸烤，可是回回啃一個這樣大的腿，肚兒都撐了。今天給大家介紹的這個做法，就算是家裡來客人，也可以把琵琶腿這樣做，去骨，爆炒，加入辣椒，炒香後簡直好吃到不行，是下酒好菜，每回朋友來家裡都會做上這樣一道菜，朋友口讚不絕口呢。
【辣椒炒雞丁】
青紅椒2個，大雞腿3個，醬油20克，蠔油10克，鹽2克，胡椒粉1克，料酒10克，澱粉10克，薑片3片，大蒜3瓣
【製作步驟】
1，準備還好食材，因為孩子要吃，就準備了甜的青紅椒，要是能吃辣的，可以直接用線椒，吃起來更香辣哦~
2，雞腿去骨頭，先用剪刀將雞小關節上面的位置，沿一圈剪開，筋要剪斷，露出雞腿骨。沿著雞腿內側將雞肉剪開，將包裹在雞腿骨上的筋膜和肉完全剪斷並剝離開來，就得到一塊完整的雞腿肉啦！把雞腿肉切成丁備用。
最近孩子喜歡上吃雞肉，但是買的整雞，每次孩子吃都要幫忙把骨頭剔掉才吃，老公說你不如給孩子做個雞腿肉的算了，省得剔了。下樓買菜，看到有新鮮的三黃雞腿在賣，三黃雞肉質比較鮮嫩，也很適合孩子吃，於是買了好幾個回來，今晚給孩子做到辣椒炒雞丁。彩椒的營養十分豐富，但是孩子不愛吃，所以每次我都要加入進去炒，孩子就吃得可歡了。
一般家裡的琵琶腿都喜歡滷炸烤，可是回回啃一個這樣大的腿，肚兒都撐了。今天給大家介紹的這個做法，就算是家裡來客人，也可以把琵琶腿這樣做，去骨，爆炒，加入辣椒，炒香後簡直好吃到不行，是下酒好菜，每回朋友來家裡都會做上這樣一道菜，朋友口讚不絕口呢。
【辣椒炒雞丁】
青紅椒2個，大雞腿3個，醬油20克，蠔油10克，鹽2克，胡椒粉1克，料酒10克，澱粉10克，薑片3片，大蒜3瓣
【製作步驟】
1，準備還好食材，因為孩子要吃，就準備了甜的青紅椒，要是能吃辣的，可以直接用線椒，吃起來更香辣哦~
2，雞腿去骨頭，先用剪刀將雞小關節上面的位置，沿一圈剪開，筋要剪斷，露出雞腿骨。沿著雞腿內側將雞肉剪開，將包裹在雞腿骨上的筋膜和肉完全剪斷並剝離開來，就得到一塊完整的雞腿肉啦！把雞腿肉切成丁備用。
3，倒入澱粉，料酒，胡椒粉，薑片抓勻醃製15分鐘。
最近孩子喜歡上吃雞肉，但是買的整雞，每次孩子吃都要幫忙把骨頭剔掉才吃，老公說你不如給孩子做個雞腿肉的算了，省得剔了。下樓買菜，看到有新鮮的三黃雞腿在賣，三黃雞肉質比較鮮嫩，也很適合孩子吃，於是買了好幾個回來，今晚給孩子做到辣椒炒雞丁。彩椒的營養十分豐富，但是孩子不愛吃，所以每次我都要加入進去炒，孩子就吃得可歡了。
一般家裡的琵琶腿都喜歡滷炸烤，可是回回啃一個這樣大的腿，肚兒都撐了。今天給大家介紹的這個做法，就算是家裡來客人，也可以把琵琶腿這樣做，去骨，爆炒，加入辣椒，炒香後簡直好吃到不行，是下酒好菜，每回朋友來家裡都會做上這樣一道菜，朋友口讚不絕口呢。
【辣椒炒雞丁】
青紅椒2個，大雞腿3個，醬油20克，蠔油10克，鹽2克，胡椒粉1克，料酒10克，澱粉10克，薑片3片，大蒜3瓣
【製作步驟】
1，準備還好食材，因為孩子要吃，就準備了甜的青紅椒，要是能吃辣的，可以直接用線椒，吃起來更香辣哦~
2，雞腿去骨頭，先用剪刀將雞小關節上面的位置，沿一圈剪開，筋要剪斷，露出雞腿骨。沿著雞腿內側將雞肉剪開，將包裹在雞腿骨上的筋膜和肉完全剪斷並剝離開來，就得到一塊完整的雞腿肉啦！把雞腿肉切成丁備用。
3，倒入澱粉，料酒，胡椒粉，薑片抓勻醃製15分鐘。
4，青紅椒去掉芯，切成小塊。
最近孩子喜歡上吃雞肉，但是買的整雞，每次孩子吃都要幫忙把骨頭剔掉才吃，老公說你不如給孩子做個雞腿肉的算了，省得剔了。下樓買菜，看到有新鮮的三黃雞腿在賣，三黃雞肉質比較鮮嫩，也很適合孩子吃，於是買了好幾個回來，今晚給孩子做到辣椒炒雞丁。彩椒的營養十分豐富，但是孩子不愛吃，所以每次我都要加入進去炒，孩子就吃得可歡了。
一般家裡的琵琶腿都喜歡滷炸烤，可是回回啃一個這樣大的腿，肚兒都撐了。今天給大家介紹的這個做法，就算是家裡來客人，也可以把琵琶腿這樣做，去骨，爆炒，加入辣椒，炒香後簡直好吃到不行，是下酒好菜，每回朋友來家裡都會做上這樣一道菜，朋友口讚不絕口呢。
【辣椒炒雞丁】
青紅椒2個，大雞腿3個，醬油20克，蠔油10克，鹽2克，胡椒粉1克，料酒10克，澱粉10克，薑片3片，大蒜3瓣
【製作步驟】
1，準備還好食材，因為孩子要吃，就準備了甜的青紅椒，要是能吃辣的，可以直接用線椒，吃起來更香辣哦~
2，雞腿去骨頭，先用剪刀將雞小關節上面的位置，沿一圈剪開，筋要剪斷，露出雞腿骨。沿著雞腿內側將雞肉剪開，將包裹在雞腿骨上的筋膜和肉完全剪斷並剝離開來，就得到一塊完整的雞腿肉啦！把雞腿肉切成丁備用。
3，倒入澱粉，料酒，胡椒粉，薑片抓勻醃製15分鐘。
4，青紅椒去掉芯，切成小塊。
5，熱鍋，鍋裡倒入適量的油，爆香蒜末，把雞肉倒入鍋內，翻炒均勻。
最近孩子喜歡上吃雞肉，但是買的整雞，每次孩子吃都要幫忙把骨頭剔掉才吃，老公說你不如給孩子做個雞腿肉的算了，省得剔了。下樓買菜，看到有新鮮的三黃雞腿在賣，三黃雞肉質比較鮮嫩，也很適合孩子吃，於是買了好幾個回來，今晚給孩子做到辣椒炒雞丁。彩椒的營養十分豐富，但是孩子不愛吃，所以每次我都要加入進去炒，孩子就吃得可歡了。
一般家裡的琵琶腿都喜歡滷炸烤，可是回回啃一個這樣大的腿，肚兒都撐了。今天給大家介紹的這個做法，就算是家裡來客人，也可以把琵琶腿這樣做，去骨，爆炒，加入辣椒，炒香後簡直好吃到不行，是下酒好菜，每回朋友來家裡都會做上這樣一道菜，朋友口讚不絕口呢。
【辣椒炒雞丁】
青紅椒2個，大雞腿3個，醬油20克，蠔油10克，鹽2克，胡椒粉1克，料酒10克，澱粉10克，薑片3片，大蒜3瓣
【製作步驟】
1，準備還好食材，因為孩子要吃，就準備了甜的青紅椒，要是能吃辣的，可以直接用線椒，吃起來更香辣哦~
2，雞腿去骨頭，先用剪刀將雞小關節上面的位置，沿一圈剪開，筋要剪斷，露出雞腿骨。沿著雞腿內側將雞肉剪開，將包裹在雞腿骨上的筋膜和肉完全剪斷並剝離開來，就得到一塊完整的雞腿肉啦！把雞腿肉切成丁備用。
3，倒入澱粉，料酒，胡椒粉，薑片抓勻醃製15分鐘。
4，青紅椒去掉芯，切成小塊。
5，熱鍋，鍋裡倒入適量的油，爆香蒜末，把雞肉倒入鍋內，翻炒均勻。
6，等到雞肉變得色外表幹香後，倒入胡椒粉和蠔油繼續翻炒，喜歡幹香的可以小火慢煎。
最近孩子喜歡上吃雞肉，但是買的整雞，每次孩子吃都要幫忙把骨頭剔掉才吃，老公說你不如給孩子做個雞腿肉的算了，省得剔了。下樓買菜，看到有新鮮的三黃雞腿在賣，三黃雞肉質比較鮮嫩，也很適合孩子吃，於是買了好幾個回來，今晚給孩子做到辣椒炒雞丁。彩椒的營養十分豐富，但是孩子不愛吃，所以每次我都要加入進去炒，孩子就吃得可歡了。
一般家裡的琵琶腿都喜歡滷炸烤，可是回回啃一個這樣大的腿，肚兒都撐了。今天給大家介紹的這個做法，就算是家裡來客人，也可以把琵琶腿這樣做，去骨，爆炒，加入辣椒，炒香後簡直好吃到不行，是下酒好菜，每回朋友來家裡都會做上這樣一道菜，朋友口讚不絕口呢。
【辣椒炒雞丁】
青紅椒2個，大雞腿3個，醬油20克，蠔油10克，鹽2克，胡椒粉1克，料酒10克，澱粉10克，薑片3片，大蒜3瓣
【製作步驟】
1，準備還好食材，因為孩子要吃，就準備了甜的青紅椒，要是能吃辣的，可以直接用線椒，吃起來更香辣哦~
2，雞腿去骨頭，先用剪刀將雞小關節上面的位置，沿一圈剪開，筋要剪斷，露出雞腿骨。沿著雞腿內側將雞肉剪開，將包裹在雞腿骨上的筋膜和肉完全剪斷並剝離開來，就得到一塊完整的雞腿肉啦！把雞腿肉切成丁備用。
3，倒入澱粉，料酒，胡椒粉，薑片抓勻醃製15分鐘。
4，青紅椒去掉芯，切成小塊。
5，熱鍋，鍋裡倒入適量的油，爆香蒜末，把雞肉倒入鍋內，翻炒均勻。
6，等到雞肉變得色外表幹香後，倒入胡椒粉和蠔油繼續翻炒，喜歡幹香的可以小火慢煎。
7，倒入青紅椒翻炒半分鐘，試一下味道加入鹽調味即可出鍋。
最近孩子喜歡上吃雞肉，但是買的整雞，每次孩子吃都要幫忙把骨頭剔掉才吃，老公說你不如給孩子做個雞腿肉的算了，省得剔了。下樓買菜，看到有新鮮的三黃雞腿在賣，三黃雞肉質比較鮮嫩，也很適合孩子吃，於是買了好幾個回來，今晚給孩子做到辣椒炒雞丁。彩椒的營養十分豐富，但是孩子不愛吃，所以每次我都要加入進去炒，孩子就吃得可歡了。
一般家裡的琵琶腿都喜歡滷炸烤，可是回回啃一個這樣大的腿，肚兒都撐了。今天給大家介紹的這個做法，就算是家裡來客人，也可以把琵琶腿這樣做，去骨，爆炒，加入辣椒，炒香後簡直好吃到不行，是下酒好菜，每回朋友來家裡都會做上這樣一道菜，朋友口讚不絕口呢。
【辣椒炒雞丁】
青紅椒2個，大雞腿3個，醬油20克，蠔油10克，鹽2克，胡椒粉1克，料酒10克，澱粉10克，薑片3片，大蒜3瓣
【製作步驟】
1，準備還好食材，因為孩子要吃，就準備了甜的青紅椒，要是能吃辣的，可以直接用線椒，吃起來更香辣哦~
2，雞腿去骨頭，先用剪刀將雞小關節上面的位置，沿一圈剪開，筋要剪斷，露出雞腿骨。沿著雞腿內側將雞肉剪開，將包裹在雞腿骨上的筋膜和肉完全剪斷並剝離開來，就得到一塊完整的雞腿肉啦！把雞腿肉切成丁備用。
3，倒入澱粉，料酒，胡椒粉，薑片抓勻醃製15分鐘。
4，青紅椒去掉芯，切成小塊。
5，熱鍋，鍋裡倒入適量的油，爆香蒜末，把雞肉倒入鍋內，翻炒均勻。
6，等到雞肉變得色外表幹香後，倒入胡椒粉和蠔油繼續翻炒，喜歡幹香的可以小火慢煎。
7，倒入青紅椒翻炒半分鐘，試一下味道加入鹽調味即可出鍋。
一份噴香好吃的辣椒炒雞丁就做好了，很多人不愛吃彩椒，但是彩椒富含蛋白質，吃彩椒可以補充蛋白質，提高身體免疫力，增強抵抗力，夏秋換季，人很容易感冒，這時候就要多吃點青椒。彩椒還富含維生素C和E，女人要多吃彩椒補充維生素，可以保持皮膚健康，減少色素沉澱和雀斑，秋季還能滋潤皮膚，保持水分，避免皮膚乾燥呢~遇上這菜別手軟，三兩下炒一盤，噴香營養，越吃越香，兒子超愛吃，您喜歡嗎？快跟著我們做起來吧~
愛生活的饞貓，美食博主，美食原創作者，擅長和烘焙和家常菜，每天為大家分享各式好吃好玩好做的創意美食。喜歡饞貓的美食的，歡迎關注我哦！也請大家多多點贊、收藏、轉發，您的轉發是對饞貓最大的鼓勵！此圖文均為愛生活的饞貓原創，未經許可盜文盜圖必究！