溼氣的“剋星”,喝水時放三勺,溼氣一掃而光,小肚子也下去了
憤怒的漢堡包
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發現自己的肚子總是鼓鼓的,不管怎麼少吃,怎麼運動都不見肚子變小?那是因為你體內的溼氣太重了,導致身體水腫虛胖。想要減肥瘦肚子,首先要祛溼,但是我們應該如何健康祛除體內溼毒呢?請繼續往下看。
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別以為只有冬天才要泡腳,夏天泡腳也是很有必要的,夏天炎熱,經常吃冷飲,長期呆在空調底下,很多人體內寒氣很重。艾葉泡腳也可以祛溼寒,還能改善睡眠。
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2017-10-23
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