“甲亢”是什麼？

“甲亢”是甲狀腺功能亢進症的簡稱，這是由於甲狀腺合成的甲狀腺激素釋放過多，從而引起的機體的代謝亢進和交感神經的興奮；它是屬於一種自身免疫性的疾病，“甲亢”起病比較緩慢。

引起“甲亢”的原因！

首先“甲亢”有很大可能是遺傳因素，其次再是我們只自身的免疫因素，除此之外還有細菌感染、性激素、應激因素等等多種外在的原因，這些都會對發病和發展產生影響。

甲亢的臨床症狀表現：

外表：臉部浮腫、眼球突出、視力減退、眼部腫痛、脖子粗大、手舌顫抖、多食消瘦、

情緒：思想不集中、性情急躁、失眠焦慮、多言好動，部分有出現寡言抑鬱、表情淡漠、雙手平伸細速震顫等表現

身體機能：疲勞乏力、肌肉麻痺、四肢無力、怕熱多汗、心律失常、

甲亢患者該怎麼吃？

“甲亢”就是基礎代謝率增高，蛋白質分解代謝增強，會出現各種營養消耗增加，因此“甲亢”患者要特別注意要補充身體所需的營養物質，以達到身體營養消耗的量。

三高一忌一適量：意思就是高熱量、高蛋白、高維生素；忌含碘高的飲食；適量的補充鈣、磷等。

“甲亢”患者每天所供應的熱量要比正常人多50~75%，所需要的能量在12540~14630千焦，以滿足甲狀腺分泌的消耗；蛋白質一般以每日每千克體重不得少於1.5g,應以肝、魚、蛋、禽類為主。多吃新鮮蔬菜、水果,以及鈣質多的奶類、魚蝦等食品,補充甲亢引起的缺鈣。儘量少吃或不吃含碘食物,如海帶、紫菜等，含碘的食物不利於甲亢症狀的改善。

食譜推薦：

銀耳太子參茶:

功效：益氣養陰，安神，病後體虛，時有氣少、氣短，心悸心慌不安，神經衰弱、治療心慌、氣虛氣短症。。

做法：銀耳15克，太子參25克，冰糖適量；將銀耳用溫水發開，與太子參同煎至銀耳熟爛，去太子參，再加冰糖熬成稠飲，分2次飲用，每日1劑。

注意：脾胃溼熱、食慾減退、舌苔厚膩者忌用。

龍眼蓮子湯:

做法：蓮子30克、芡實30克、薏苡仁50克、龍眼肉8克、水500毫升、蜂蜜少許；將上述五種原料加水大火煮開，再用小火煮一小時，加入蜂蜜即成。

效果：促進新陳代謝，改善粗糙、病態的皮膚； 皮膚粗糙，面色無光澤者；治療失眠、健忘、心慌怔忡、自汗盜汗等。

柿子膏:

做法：青柿子1000克，蜂蜜適量，青柿子去核洗淨，搗爛絞汁，放鍋中煎煮濃縮至粘稠，加入蜂蜜l倍，再繼續煎至粘稠狀，離火待冷

注意：柿子不能空腹時吃，更忌與酸性食物同吃；服用藥品期間忌食柿子；柿子皮不要吃；不可與螃蟹同吃；有貧血、糖尿病、胃病的患者忌食柿子。

百合粥:

做法：百合30克，粳米100克，冰糖適量，將百合用清水洗淨泡軟。粳米淘淨，與百合一起加水煮粥。粥成時加入冰糖，溶化後稍煮片刻即可。

功效：性味甘、微寒，入肺、心經，有潤肺止咳，清心安神之功，本品味甘質潤，香甜可口，清心安神，對熱病後餘熱末盡，神思恍惚，煩燥失眠；早晚分服。清心潤肺、止渴化痰。

蒸甲魚:

做法：甲魚1只,西洋參2克,調料適量。甲魚去內臟,加西洋參、酒、醬油、薑片等作料,上籠蒸熟,食肉喝湯；治氣虛神疲,足很好的補益之方。

功效：滋陰清熱，補虛養腎，補血補肝。

身邊有得過甲亢的朋友嗎？不妨把文中講過的分享給他，其實甲亢患者也是能吃很多食物的，不要過於緊張擔心。如果大家覺得小編的文章對大家有幫助地話記得幫小編點贊評論轉發分享一下奧！