本文作者：中醫育兒師/樑靜
一大波冷空氣正在襲來，在這種冷熱交替的大環境下，大人都扛不住，更別說小朋友了，感冒咳嗽流鼻涕的小朋友更是多得數不過來看，這麼好多媽媽們都在問我該怎麼給寶寶護理。
其實治療咳嗽也沒有想象中的那麼難，不用動不動就去醫院，寶寶在感冒初期有點小咳嗽，只要爸爸媽媽們稍加護理就能馬上給治好的。
就拿風寒咳嗽來說，一個梨和花椒燉一燉，就可以讓咳嗽消失的無影無蹤！
選擇淺黃色皮滑的雪梨，洗淨。切下1/5作為蓋子，挖空梨心，裝上花椒和冰糖碎（一般一個梨10粒花椒左右）。蓋上，用牙籤固定。
2.花椒，不用擔心味道過重，因為梨本身甜，再加上冰糖的甜味，所以10幾顆花椒的味道反而在蒸了以後會更香。
3.冰糖，最好選擇碎冰糖，顆粒大小也儘量控制，畢竟梨中間的空間病不大。所以我就選擇來一些碎沫沫。
4.將固定好的整顆梨，裝在小碗裡，放入蒸鍋。大火燒開，小火燉20分鐘。
5.蒸好的梨非常柔軟，拿小碗吃也很方便，吃的時候把花椒先挑出來哦，其他的可以全部吃掉！
因為我工作的關係，和我接觸的寶媽非常多，我也經常分享一些我自己的親身經驗。每天都有寶媽來問我問題。尤其像小兒常見的感冒發燒咳嗽，及其慢性疾病——如支氣管炎、扁桃體炎等。我都精心的根據不同症狀收集了對應的方法。我會把這些方法都放到朋友圈裡，更有多於300條關於小兒日常護理的知識，有任何問題寶媽們都可以來問我。
myye116找我哦！最後願每位寶寶都能健康、快樂的成長！！！感恩~
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