紅豆不要熬粥喝了,教你新做法,加一碗麵粉,香甜鬆軟比饅頭好吃

紅豆 麵包 美食 蜂蜜 花捲 綠豆 傻姐美食 2019-05-15

紅豆不要熬粥喝了,教你新做法,加一碗麵粉,香甜鬆軟比饅頭好吃,大家好我是傻姐,生活中唯有美食和美景不可辜負,過了五一就是立夏了,紅豆有祛溼的作用,一般我們都用來熬粥喝,我們家吃紅豆從來不熬粥,一般是和麵粉玉米麵一起蒸著吃,簡單又美味,今天來分享一下做法。

紅豆不要熬粥喝了,教你新做法,加一碗麵粉,香甜鬆軟比饅頭好吃

首先我們晚上的時候要把紅豆用水浸泡上,用麵粉加一把玉米麵加酵母粉發一盆面,這樣第二天早上起來做就可以了。

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麵粉里加一把玉米麵,發的面吃起來很暄軟鬆散,不會粘牙,彈性也會減少,很適合老年人的口感,而且玉米麵是粗糧,營養豐富,我們家不管做什麼麵食一般都會加一把玉米麵進去。

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發好的面揉成軟麵糰,紅豆加些蜂蜜或者白糖攪拌均勻,你也可以頭天晚上把紅豆蒸熟,我是簡單做法,紅豆用水泡一晚上就可以了,這樣蒸的時候就很容易熟。把麵皮擀成長條,撒上紅豆,均勻的捲起來,兩邊壓一下,墊上玉米皮,放鍋內二次醒發20分鐘就可以開火蒸了。

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大火燒開後20分鐘就熟了,這樣做的紅豆卷比饅頭好吃多了,而且紅豆口感香糯,甜味可以根據自己喜好,加入適量的糖或者蜂蜜,比吃麵包營養,畢竟麵包太甜了。

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掰開看看,是不是很有食慾呢?我家兒子特別喜歡我做這種紅豆卷,說它是花捲也可以,夏天的時候你還可以做成綠豆卷,總之比起簡單的蒸饅頭好吃很多。

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我家紅豆從來不熬粥喝,加一碗玉米麵,上鍋一蒸,出鍋饞的流口水,喜歡吃麵食的朋友可以試試,做法很簡單,也沒有啥技巧,主要是發麵和二次醒發要到位,蒸出來的麵食暄軟可口,不要上鍋直接蒸,記得二次醒發哦,

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紅豆一定要先用足夠的水浸泡開,不能直接放面裡蒸,那樣是蒸不熟的,我不建議把紅豆單獨蒸開花,那樣做的麵食裡紅豆就沒有口感了,這樣一粒一粒的特別好吃。

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