很多媽媽一聽到寶寶要吃零食就皺眉頭,認為零食就是“洪水猛獸”,其實零食也是有很大作用的,1~3 歲的寶寶胃容量小,一次進食量有限,活動量又大,所以餓的會比較快,適當吃點零食可以快速補充能量。所以一般都會給3 歲之前的寶寶一天內安排1~2次點心時間。
另外,零食還能調劑食物的口味,吃零食時的那種悠閒心態也是正餐時所沒有的。可以說零食是寶寶飲食文化的一個重要部分。
今天就給大家做一道寶寶零食——葡萄果凍,自己動手做的無添加,可以搭配水果或蜜豆一起吃,寶寶非常開心~
很多媽媽一聽到寶寶要吃零食就皺眉頭,認為零食就是“洪水猛獸”,其實零食也是有很大作用的,1~3 歲的寶寶胃容量小,一次進食量有限,活動量又大,所以餓的會比較快,適當吃點零食可以快速補充能量。所以一般都會給3 歲之前的寶寶一天內安排1~2次點心時間。
另外,零食還能調劑食物的口味,吃零食時的那種悠閒心態也是正餐時所沒有的。可以說零食是寶寶飲食文化的一個重要部分。
今天就給大家做一道寶寶零食——葡萄果凍,自己動手做的無添加,可以搭配水果或蜜豆一起吃,寶寶非常開心~
開始做菜咯
菜名:葡萄果凍
月齡:適合24M+寶寶
食材:葡萄、白涼粉30克,糖30克,清水500克,可搭配水果或蜜豆
製作步驟
1、準備好食材
很多媽媽一聽到寶寶要吃零食就皺眉頭,認為零食就是“洪水猛獸”,其實零食也是有很大作用的,1~3 歲的寶寶胃容量小,一次進食量有限,活動量又大,所以餓的會比較快,適當吃點零食可以快速補充能量。所以一般都會給3 歲之前的寶寶一天內安排1~2次點心時間。
另外,零食還能調劑食物的口味,吃零食時的那種悠閒心態也是正餐時所沒有的。可以說零食是寶寶飲食文化的一個重要部分。
今天就給大家做一道寶寶零食——葡萄果凍,自己動手做的無添加,可以搭配水果或蜜豆一起吃,寶寶非常開心~
開始做菜咯
菜名:葡萄果凍
月齡:適合24M+寶寶
食材:葡萄、白涼粉30克,糖30克,清水500克,可搭配水果或蜜豆
製作步驟
1、準備好食材
2、葡萄清洗乾淨後放入鍋中,加500克清水煮至軟爛撈出
很多媽媽一聽到寶寶要吃零食就皺眉頭,認為零食就是“洪水猛獸”,其實零食也是有很大作用的,1~3 歲的寶寶胃容量小,一次進食量有限,活動量又大,所以餓的會比較快,適當吃點零食可以快速補充能量。所以一般都會給3 歲之前的寶寶一天內安排1~2次點心時間。
另外,零食還能調劑食物的口味,吃零食時的那種悠閒心態也是正餐時所沒有的。可以說零食是寶寶飲食文化的一個重要部分。
今天就給大家做一道寶寶零食——葡萄果凍,自己動手做的無添加,可以搭配水果或蜜豆一起吃,寶寶非常開心~
開始做菜咯
菜名:葡萄果凍
月齡:適合24M+寶寶
食材:葡萄、白涼粉30克,糖30克,清水500克,可搭配水果或蜜豆
製作步驟
1、準備好食材
2、葡萄清洗乾淨後放入鍋中,加500克清水煮至軟爛撈出
3、葡萄水加入白涼粉
很多媽媽一聽到寶寶要吃零食就皺眉頭,認為零食就是“洪水猛獸”,其實零食也是有很大作用的,1~3 歲的寶寶胃容量小,一次進食量有限,活動量又大,所以餓的會比較快,適當吃點零食可以快速補充能量。所以一般都會給3 歲之前的寶寶一天內安排1~2次點心時間。
另外,零食還能調劑食物的口味,吃零食時的那種悠閒心態也是正餐時所沒有的。可以說零食是寶寶飲食文化的一個重要部分。
今天就給大家做一道寶寶零食——葡萄果凍,自己動手做的無添加,可以搭配水果或蜜豆一起吃,寶寶非常開心~
開始做菜咯
菜名:葡萄果凍
月齡:適合24M+寶寶
食材:葡萄、白涼粉30克,糖30克,清水500克,可搭配水果或蜜豆
製作步驟
1、準備好食材
2、葡萄清洗乾淨後放入鍋中,加500克清水煮至軟爛撈出
3、葡萄水加入白涼粉
4、加入白涼粉攪拌至水開
很多媽媽一聽到寶寶要吃零食就皺眉頭,認為零食就是“洪水猛獸”,其實零食也是有很大作用的,1~3 歲的寶寶胃容量小,一次進食量有限,活動量又大,所以餓的會比較快,適當吃點零食可以快速補充能量。所以一般都會給3 歲之前的寶寶一天內安排1~2次點心時間。
另外,零食還能調劑食物的口味,吃零食時的那種悠閒心態也是正餐時所沒有的。可以說零食是寶寶飲食文化的一個重要部分。
今天就給大家做一道寶寶零食——葡萄果凍,自己動手做的無添加,可以搭配水果或蜜豆一起吃,寶寶非常開心~
開始做菜咯
菜名:葡萄果凍
月齡:適合24M+寶寶
食材:葡萄、白涼粉30克,糖30克,清水500克,可搭配水果或蜜豆
製作步驟
1、準備好食材
2、葡萄清洗乾淨後放入鍋中,加500克清水煮至軟爛撈出
3、葡萄水加入白涼粉
4、加入白涼粉攪拌至水開
5、倒入容器冷卻即可
很多媽媽一聽到寶寶要吃零食就皺眉頭,認為零食就是“洪水猛獸”,其實零食也是有很大作用的,1~3 歲的寶寶胃容量小,一次進食量有限,活動量又大,所以餓的會比較快,適當吃點零食可以快速補充能量。所以一般都會給3 歲之前的寶寶一天內安排1~2次點心時間。
另外,零食還能調劑食物的口味,吃零食時的那種悠閒心態也是正餐時所沒有的。可以說零食是寶寶飲食文化的一個重要部分。
今天就給大家做一道寶寶零食——葡萄果凍,自己動手做的無添加,可以搭配水果或蜜豆一起吃,寶寶非常開心~
開始做菜咯
菜名:葡萄果凍
月齡:適合24M+寶寶
食材:葡萄、白涼粉30克,糖30克,清水500克,可搭配水果或蜜豆
製作步驟
1、準備好食材
2、葡萄清洗乾淨後放入鍋中,加500克清水煮至軟爛撈出
3、葡萄水加入白涼粉
4、加入白涼粉攪拌至水開
5、倒入容器冷卻即可
6、可搭配水果或蜜豆
很多媽媽一聽到寶寶要吃零食就皺眉頭,認為零食就是“洪水猛獸”,其實零食也是有很大作用的,1~3 歲的寶寶胃容量小,一次進食量有限,活動量又大,所以餓的會比較快,適當吃點零食可以快速補充能量。所以一般都會給3 歲之前的寶寶一天內安排1~2次點心時間。
另外,零食還能調劑食物的口味,吃零食時的那種悠閒心態也是正餐時所沒有的。可以說零食是寶寶飲食文化的一個重要部分。
今天就給大家做一道寶寶零食——葡萄果凍,自己動手做的無添加,可以搭配水果或蜜豆一起吃,寶寶非常開心~
開始做菜咯
菜名:葡萄果凍
月齡:適合24M+寶寶
食材:葡萄、白涼粉30克,糖30克,清水500克,可搭配水果或蜜豆
製作步驟
1、準備好食材
2、葡萄清洗乾淨後放入鍋中,加500克清水煮至軟爛撈出
3、葡萄水加入白涼粉
4、加入白涼粉攪拌至水開
5、倒入容器冷卻即可
6、可搭配水果或蜜豆
7、用刀劃成塊加入蜜豆中
很多媽媽一聽到寶寶要吃零食就皺眉頭,認為零食就是“洪水猛獸”,其實零食也是有很大作用的,1~3 歲的寶寶胃容量小,一次進食量有限,活動量又大,所以餓的會比較快,適當吃點零食可以快速補充能量。所以一般都會給3 歲之前的寶寶一天內安排1~2次點心時間。
另外,零食還能調劑食物的口味,吃零食時的那種悠閒心態也是正餐時所沒有的。可以說零食是寶寶飲食文化的一個重要部分。
今天就給大家做一道寶寶零食——葡萄果凍,自己動手做的無添加,可以搭配水果或蜜豆一起吃,寶寶非常開心~
開始做菜咯
菜名:葡萄果凍
月齡:適合24M+寶寶
食材:葡萄、白涼粉30克,糖30克,清水500克,可搭配水果或蜜豆
製作步驟
1、準備好食材
2、葡萄清洗乾淨後放入鍋中,加500克清水煮至軟爛撈出
3、葡萄水加入白涼粉
4、加入白涼粉攪拌至水開
5、倒入容器冷卻即可
6、可搭配水果或蜜豆
7、用刀劃成塊加入蜜豆中
8、加點牛奶
很多媽媽一聽到寶寶要吃零食就皺眉頭,認為零食就是“洪水猛獸”,其實零食也是有很大作用的,1~3 歲的寶寶胃容量小,一次進食量有限,活動量又大,所以餓的會比較快,適當吃點零食可以快速補充能量。所以一般都會給3 歲之前的寶寶一天內安排1~2次點心時間。
另外,零食還能調劑食物的口味,吃零食時的那種悠閒心態也是正餐時所沒有的。可以說零食是寶寶飲食文化的一個重要部分。
今天就給大家做一道寶寶零食——葡萄果凍,自己動手做的無添加,可以搭配水果或蜜豆一起吃,寶寶非常開心~
開始做菜咯
菜名:葡萄果凍
月齡:適合24M+寶寶
食材:葡萄、白涼粉30克,糖30克,清水500克,可搭配水果或蜜豆
製作步驟
1、準備好食材
2、葡萄清洗乾淨後放入鍋中,加500克清水煮至軟爛撈出
3、葡萄水加入白涼粉
4、加入白涼粉攪拌至水開
5、倒入容器冷卻即可
6、可搭配水果或蜜豆
7、用刀劃成塊加入蜜豆中
8、加點牛奶
9、寶寶葡萄果凍完成啦~
很多媽媽一聽到寶寶要吃零食就皺眉頭,認為零食就是“洪水猛獸”,其實零食也是有很大作用的,1~3 歲的寶寶胃容量小,一次進食量有限,活動量又大,所以餓的會比較快,適當吃點零食可以快速補充能量。所以一般都會給3 歲之前的寶寶一天內安排1~2次點心時間。
另外,零食還能調劑食物的口味,吃零食時的那種悠閒心態也是正餐時所沒有的。可以說零食是寶寶飲食文化的一個重要部分。
今天就給大家做一道寶寶零食——葡萄果凍,自己動手做的無添加,可以搭配水果或蜜豆一起吃,寶寶非常開心~
開始做菜咯
菜名:葡萄果凍
月齡:適合24M+寶寶
食材:葡萄、白涼粉30克,糖30克,清水500克,可搭配水果或蜜豆
製作步驟
1、準備好食材
2、葡萄清洗乾淨後放入鍋中,加500克清水煮至軟爛撈出
3、葡萄水加入白涼粉
4、加入白涼粉攪拌至水開
5、倒入容器冷卻即可
6、可搭配水果或蜜豆
7、用刀劃成塊加入蜜豆中
8、加點牛奶
9、寶寶葡萄果凍完成啦~
tips
寶寶吃果凍的時候媽媽一定要陪在寶寶身邊,以免發生危險!
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