男人過了45歲,每天吃這幾種食物,增強免疫力,越吃越有男人味
美食大搜羅
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據現代醫學研究,枸杞子含有多種必須氨基酸,能使身體強壯。內服補益精氣、增強男性免疫力
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經常食用可防治男性身體弱、腿軟,失眠等症狀。
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青錢柳茶療,置於帶蓋瓷杯或玻璃杯中,85度左右開水沖泡,以500毫升水為宜,加蓋悶泡5分鐘。一日3泡,上、下午及晚上各一泡。
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辣木籽含有豐富的營養以及纖維素,堅持每天都吃幾顆這樣能很好的幫助促進腸胃的消化,並能很好的起到潤腸的作用,慢慢的排出身體毒素,身體也健康自己更顯年輕。
2017-10-28
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