6月,我家就饞豆腐這做法,切一切蒸10分鐘,出鍋就清盤,特好吃

豆腐 烹飪技巧 蒜茸 醬油 滷水 舌尖嘗美食 2019-06-13

導語:夏天別再吃炒豆腐,又熱又油膩,試著這樣做,一切一蒸,嫩滑爽口

豆腐是老百姓日常飲食中不可缺少的一種,它不受季節的限制,隨時想吃便可以買到,嫩滑的豆腐,吃起來的口感相當的好,可以經受得住多種的烹飪,每一種不同的做法都能夠給人們以味蕾上的享受,傳統的豆腐都是用滷水點的,而目前出現了一種新興的豆腐,便是內酯豆腐,內酯豆腐是以內酯作為凝固劑生產出來的,比起傳統的滷水點豆腐,減少蛋白質的流失,而且使得做出的豆腐更加的細嫩、光澤,口感好。

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豆腐吃起來對於健脾利溼、清熱解毒、健脾胃等都有著很好的功效,平時我們家烹飪豆腐,多是做成炒的或是燉煮的,而這些在夏天的時候吃,難免會有油膩感,吃著也不健康,那麼我們便需要改變一下吃法,這次分享給大家的是一道雙椒蒸豆腐,是採用紅黃雙色剁椒,蒸制而成,這樣做的豆腐,是集辣鹹鮮為一體,吃起來更加的爽辣美味,這道雙椒蒸豆腐,尤其適合夏天天熱不願做飯的時候吃,操作方便,營養美味,特別的下飯。

雙椒蒸豆腐的做法:

備用食材:內酯豆腐1盒,紅剁椒30克,黃剁椒30克,蒸魚豉油30克,蔥末、蒜末適量;

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製作過程:第一步,首先將內酯豆腐準備好,撕去封膜後,在豆腐上蓋一個平盤子,抓住盒子,迅速翻過來,再在豆腐盒的底部四角各開一個小孔,輕輕拍打,即可完整取出;

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第二步,完整取出的內酯豆腐,放在一個準備蒸的盤子中,切成片,用手將其輕輕撥開成斜狀;

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第三步,紅黃剁椒分別取出需要的量,分開澆在內酯豆腐上面;

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第四步,接著再澆上適量的蒸魚豉油,然後在蒸鍋中添上水,待水煮開後;

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第五步,放入盛有內酯豆腐的盤子,蓋上蓋子開始蒸,大概10分鐘的時間;

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第六步,時間差不多後,即可關火,將盛有豆腐的盤子取出來,撒上提前切好的蔥末和蒜末;

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第七步,炒鍋加油,待油燒熱後,澆在蔥蒜末上面,即可上桌享用。

烹飪小技巧:1、做這種蒸豆腐,需要用水豆腐或者是內酯豆腐來做,這兩種豆腐比較的細膩嫩滑,更加適合蒸制,所以這點大家需要注意,這道菜便是吃的剁椒味,可以選擇只放一種剁椒,但是不可不防,在上桌食用前,先用勺子將湯汁反覆的澆在豆腐上,這樣吃起來更加的入味。

2、夏天別再吃炒豆腐了,又熱又油膩,實在不適合在夏季這麼炎熱的天吃,而且還很容易造成胃口不好的情況,試著這樣做成剁椒蒸豆腐,在6月份,我家人就饞豆腐的這種做法,切一切,蒸一蒸,10分鐘的時間,就能出鍋,少油健康,吃起來嫩滑爽口,很快就被清盤,特別的好吃。

相信平時喜歡吃豆腐的朋友,還會豆腐其他不同的做法,歡迎在下方留言,與大家一同分享!

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