千頁豆腐口感像肉,卻又不是肉,是一種新型的豆制食品,它不僅保持了豆腐原本的細嫩,而且還新增了Q彈和爽滑的特性,經久耐煮,吸汁入味,適合煎、炸、滷、煮、炒等多種烹飪工藝。近幾年來,在火鍋和麻辣燙裡比較常見它的身影,因為口感和肉十分相似,而價格也不貴,所以深受大家的喜愛。
千葉豆腐不僅好吃不貴,本身的營養價值也是比較高的,它含有比較多的蛋白和碳水化合物,對人體都有很大的好處,而且軟嫩的口感,非常適合老人小孩食用。
很多人買千葉豆腐都喜歡炒來吃,而我覺得把它烤著吃更過癮,刷上調料汁,再撒上香料粉,送入烤箱烤一烤,鮮嫩入味,開胃下酒,個人覺得比炒著吃香多了,我家夏天經常這樣做,一口豆腐,一口啤酒,暢快極了。
閒話少說,接下來就為大家分享這道辣烤千葉豆腐的做法,好吃不容錯過,快來試試吧!
【辣烤千葉豆腐】
所需食材:千葉豆腐200克、香蔥1根、辣椒粉適量、孜然粉適量、花椒粉適量、鹽少許、生抽2勺、蠔油1勺、香醋半勺、玉米油4勺
1、千葉豆腐室溫解凍後,用水沖洗一下,然後切成0.5cm的厚塊狀。
2、接著來做調料汁,把2勺生抽、1勺蠔油、半勺香醋、4勺玉米油和少許鹽倒入碗內,混合均勻。這裡鹽不要加太多,因為生抽和蠔油都是有一定鹹味的,所以少許就好。
3、準備一個耐高溫的小烤盤,給它墊上一張錫紙,然後把一半的調料汁刷在錫紙上,再撒上適量的辣椒粉、孜然粉和花椒粉,這樣做就不用翻面刷醬了。
4、把千葉豆腐整齊的碼放在烤盤上,此時烤箱預熱160度上下火。
5、在千葉豆腐表面刷上剩餘的調料汁,接著再撒上適量的辣椒粉、孜然粉和花椒粉
6、烤箱預熱好後,送入烤箱中層,上下火160度,烤18分鐘即可。不需要烤太久,烤太久的話,千葉豆腐表面容易幹掉,這樣就不好吃了
7、烤好後,撒上切碎的蔥花,即可開吃,真的特別美味。
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