好聽的名字,美人喝過的一碗粥,流傳尋常百姓家。簡單的食材,卻蘊含著營養,愛美的人兒喝起來吧!
By 8飛魚
用料
- 黃豆 30g
- 糯米 15g
- 大米 20g
- 山藥 110g
- 冰糖 20g
做法步驟
1、準備食材。
2、黃豆隔夜泡發好。 大米、糯米泡發至手碾成粉狀。 山藥去皮洗淨,切成小粒。
3、把全部食材(除冰糖外)放入豆漿機杯筒中,添入1000ml清水。
4、裝好機頭,接通電源。
5、按下五穀豆漿鍵。
6、不到二十分鐘,豆漿機自動聲光提示,製作完畢,倒入大碗裡。
7、為保護刀頭,最後放入冰糖,趁熱攪拌至冰糖融化。
8、軟糯米香夾雜豆香,山藥的平和溫補,暖胃易消化,適合這個忽冷忽熱的初春季節。
9、成品
10、放上幾粒枸杞,美美噠。
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