白露秋風夜,一夜涼一夜”,明天我們進入了二十四節氣中的白露,醫生提醒,此時節天氣轉冷,晝夜溫差加大,市民養生要添衣保暖防秋燥。
據瞭解,白露是二十四節氣中的第十五個節氣。所謂“陰氣漸重,凌而為露,故名白露”,進入九月以後,大家會明顯感覺早晚變得涼快起來,雖然白天還是很熱,但是早晚溫差大,容易引發感冒的發生,或者是引起一些疾病的復發,特別是脾胃較虛的人在這個時候容易引發胃病,所以,老話說道“白露不露身”,提醒大家注意身體保暖。
白露秋風夜,一夜涼一夜”,明天我們進入了二十四節氣中的白露,醫生提醒,此時節天氣轉冷,晝夜溫差加大,市民養生要添衣保暖防秋燥。
據瞭解,白露是二十四節氣中的第十五個節氣。所謂“陰氣漸重,凌而為露,故名白露”,進入九月以後,大家會明顯感覺早晚變得涼快起來,雖然白天還是很熱,但是早晚溫差大,容易引發感冒的發生,或者是引起一些疾病的復發,特別是脾胃較虛的人在這個時候容易引發胃病,所以,老話說道“白露不露身”,提醒大家注意身體保暖。
泗陽康達醫院消化內科副主任醫師 潘家旺(尤其是以前有慢性氣管炎的病人,容易被誘發,另外一個就是消化系統,消化系統主要就是胃炎 潰瘍,尤其是以前患有十二指腸潰瘍這些病人,容易在這個季節復發,另外一個就是心腦血管系統,高血壓 心梗 腦血管疾病,在這個季節也容易復發。)
除了要注意溫差大帶來的各種疾病之外,預防秋燥也要提上日程來,醫生表示,白露時節,人們容易出現口乾、脣乾、咽乾、皮膚乾燥等症狀,這就是典型的“秋燥”。所以此時的養生重點除了加強身體鍛鍊之外,在飲食上也要加以注意。
泗陽康達醫院消化內科副主任醫師 潘家旺(主要是添衣保暖 還有多喝水,多吃水果蔬菜 確保水分,日常起居的話尤其是老年人,有心腦血管傾向的病人,不能起的過早,最好是在太陽出來之後,再出來鍛鍊。)
白露秋風夜,一夜涼一夜”,明天我們進入了二十四節氣中的白露,醫生提醒,此時節天氣轉冷,晝夜溫差加大,市民養生要添衣保暖防秋燥。
據瞭解,白露是二十四節氣中的第十五個節氣。所謂“陰氣漸重,凌而為露,故名白露”,進入九月以後,大家會明顯感覺早晚變得涼快起來,雖然白天還是很熱,但是早晚溫差大,容易引發感冒的發生,或者是引起一些疾病的復發,特別是脾胃較虛的人在這個時候容易引發胃病,所以,老話說道“白露不露身”,提醒大家注意身體保暖。
泗陽康達醫院消化內科副主任醫師 潘家旺(尤其是以前有慢性氣管炎的病人,容易被誘發,另外一個就是消化系統,消化系統主要就是胃炎 潰瘍,尤其是以前患有十二指腸潰瘍這些病人,容易在這個季節復發,另外一個就是心腦血管系統,高血壓 心梗 腦血管疾病,在這個季節也容易復發。)
除了要注意溫差大帶來的各種疾病之外,預防秋燥也要提上日程來,醫生表示,白露時節,人們容易出現口乾、脣乾、咽乾、皮膚乾燥等症狀,這就是典型的“秋燥”。所以此時的養生重點除了加強身體鍛鍊之外,在飲食上也要加以注意。
泗陽康達醫院消化內科副主任醫師 潘家旺(主要是添衣保暖 還有多喝水,多吃水果蔬菜 確保水分,日常起居的話尤其是老年人,有心腦血管傾向的病人,不能起的過早,最好是在太陽出來之後,再出來鍛鍊。)
(泗陽縣融媒體中心 記者/徐帆 趙閃 編輯/莊密)
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