過了40歲的女人要想不顯老，常吃這4種食物，改善肌膚活性好

美食大搜羅

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2/12 即食阿膠糕非常適合女性長期食用，不僅能美容養顏還可以補血益氣，常吃能調理內分泌，增強體質

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4/12 女人要懂得怎麼樣護膚，沒有調理好，再貴的化妝品也白搭，皮膚嫩白不要老靠化妝品，每天泡一杯黑枸杞茶，解渴又美顏呢？

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6/12 這款馬齒莧幹可以煮水喝，或者做湯、當餃子餡都行，喜歡怎麼食用自己慢慢開發哦。

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8/12 每日食用一碗桑葚粥、或泡水，幫你消除臉上皺紋。

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10/12 雪菊是一款一年四季都可以喝的茶飲，可長期飲用

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12/12 這款通過精心搭配的桃膠皁角米雪燕羹，煮一碗滿滿的膠原蛋白，美味又美容。

2017-06-13

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'吃膩了蘋果和梨！那不如嚐嚐這4樣秋日水果之王，新鮮便宜又好吃'

"眾所周知，水果是大家一年四季都無法捨棄的一種食物，多吃水果不僅有益於我們的身體健康，在一定程度上還具有美容養顏的效果，所以不管男女老少日常都應該多多攝入水果。進入九月也就意味著進入了秋天，秋天是個收穫的季節，各色水果也紛紛上市，看的人眼花繚亂。平時日子都吃膩了蘋果和梨，這...

水果蘋果石榴獼猴桃棗子大荔美容白糖梨子乳霜愛用雷州 2019-09-19

'女性到了中年，推薦常吃3種食物，潤膚美容，疏通血管'

"1、玉米玉米含有豐富的鈣質，而鈣具有降血壓的功效。此外，玉米中含有豐富的亞油酸、卵磷脂和維生素E等營養素，這些物質能有效降低膽固醇，防止高血壓、細胞衰老等，並且能抗血管硬化，疏通血管，潤膚美容。2.鳳梨鳳梨中含有很多的營養物質元素，而且鳳梨中含有的維生素C是各類維生素含量...

美容玉米鵪鶉蛋菠蘿高血壓護膚乳霜愛用 2019-09-18

'會吃的女人皮膚好，推薦3種食物，潤膚養顏，補血養氣，好處多多'

"青棗青棗屬於棗子裡面一個比較特殊的品種，因為它的果皮是綠色的。但是它的果肉吃起來非常的清脆甘甜，同時營養價值也非常高昂，它富含大量的水分、煙酸、碳水化合物以及維生素C等物質，經常食用具有很好的排毒作用白茄子吃些白茄子，對於抗衰老比較好。吸收維生素C和E，不斷提高身體的抗氧...

魚腥草茄子護膚棗子美容痛經 2019-09-18

'會保養的女人不顯老，睡前護膚很重要！養成3個好習慣，肌膚白嫩'

"對女人來說，肌膚的保養真的太重要了，誰都希望自己不化妝也能擁有細膩有光澤的皮膚。想要讓自己變得越來越好看，我們要學會保養皮膚，合理利用睡前一小時做好護膚，好皮膚定會一天天養成。都說美女人是睡出來的，可想而知晚上護膚對皮膚保養的重要性。夜間臨睡前的時間是肌膚新陳代謝最旺盛的...

護膚眼霜面膜乳霜愛用美容睡眠潔面乳化妝化妝水良心國貨大賞推拿美女電腦 2019-09-18

'3款“補血湯”，堅持每週吃1次，氣血雙補，女人40也不顯老'

"氣血的調和與通暢是人體健康的關鍵。而一旦氣血虧虛，易導致人體處於亞健康狀態，免疫力下降，難以抵擋病邪入侵，最後百病纏身。聰明的女人，不管在什麼時候都知道善待自己，學會補血養氣，讓自己氣色紅潤光澤，中氣十足，從而保持年輕的狀態，使每個細胞都換髮活力，牢牢抓住“健康”的底牌。...

雞蛋食療阿膠黑豆桑寄生枸杞棗子冰糖體育穴位調味品乳霜愛用山楂烏骨雞芝麻 2019-09-17

'女性秋天常吃以下食物，減肥瘦身，腸胃好了，消化好了，早吃早好'

"由於人們生活水平的提高，對於吃的也要求的越來越精緻，這就導致很多人患有三高，特別是一些年輕人，工作中有太多的應酬，經常吸菸喝酒的，很容易就會有血糖高的情況，山藥中含有的黏液蛋白剛好就可以幫助降低血糖，從而有益於身體的健康。山藥中不但含有大量植物蛋白，含有豐富的山藥澱粉酶以...

山藥排骨何潔的瘦身花路米酒香油枸杞養腎烹飪技巧酒跳槽那些事兒 2019-09-17

'過了25歲，受歡迎的女生都有這4個特點'

"都說25歲，是女孩子的分水嶺，不再是象牙塔裡的小公主需要承擔家庭、工作社會不同地方的壓力扮演不同的角色，不管是生理、心靈都開始慢慢走向成熟不要抗拒長大，長大後的世界也可以很精彩，今天Eve就要來說說，過了25歲後，女生應該如何活得更精緻？！穿衣打扮，是給人留下好印象的第一...

服裝人生第一份工作原汁原味的德系SUV 護膚乳霜愛用時尚美麗憑實力項鍊性感最in買手君 2019-09-17

'一白遮百醜！這5種食物能幫助皮膚變白，還能變瘦，女人不妨多吃'

"有一句俗話說得好：一白遮百醜。擁有白皙的肌膚，是女孩子們的夢想。一個擁有白皙皮膚的女孩子，能夠增加自己的魅力，因此，現在很多女孩子都追求擁有光滑嫩白的肌膚，希望把自己最美好的一面展示給大家。那麼，讓肌膚更美白有什麼好的方法嗎？在平時的生活中應該怎麼做呢？維生素C是一種美白...

檸檬獼猴桃石榴冬瓜美容水果減肥南瓜美麗憑實力面膜便祕神農本草經 2019-09-17

'女人到中年，常吃3種食物，補血滋陰，排毒消脂，改善腸胃'

"生菜生菜是營養豐富，口感鮮美的一種蔬菜佳品，在日常生活中，經常吃一些生菜來補充營養，是非常理想的選擇，因為身材不僅可以滋補強身，還可以改善一些不良的反應。桑葚桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、白藜蘆醇、花青素等。桑葚味甘酸性微寒，為滋補血滋陰...

桑椹冬瓜萵苣護膚蔬菜水果減肥美容 2019-09-17

'愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩'

"愛美女性要多吃4種食物，美容養顏，肌膚緊緻，使皮膚細膩薺菜薺菜在我們的生活中是比較常見的一種野菜，薺菜的營養價值比較的豐富。很多人都喜歡食用！薺菜屬於粗纖維食物，可以潤腸通便，薺菜中還含有大量的維生素C，維生素A，女性常吃，可使皮膚細膩，保護眼睛。南瓜藤南瓜是農村人常種植...

美容黃瓜薺菜南瓜便祕胡蘿蔔貧血蔬菜夜盲症減肥水果哈密瓜植物農村 2019-09-16

'50歲女人別穿黑白灰來顯老！這4種“年輕色”才適合你，減齡洋氣'

"為什麼有些50歲的女人看起來特別顯年輕、特別洋氣，而有些女人卻特別顯老氣呢？除了護膚方面的差別之外，穿搭方面也特別重要。別以為都50歲了，只能穿黑、白、灰的顏色，雖然它們是百搭色，但是一直穿難免太單調了，還顯老氣。大家不妨試試這4種“年輕色”，減齡又洋氣。TOP1：奶油桃...

服裝鞋奶油文章護膚生機 2019-09-16

'女人一旦過了25歲，睡覺前，做好這4件事，睡覺就像在做SPA'

"女人25歲之後新陳代謝開始變慢，皮膚也會變得衰老起來。要想守住年輕肌膚，睡前保養的黃金時間一定不能錯過。晚上是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，在外一天的忙碌和奔波使皮膚堆積了很多油脂，灰塵和細菌。懶女人洗個臉就完事了，這樣時間長了，肌膚會暗沉長斑。要做精緻女人，晚上護膚就一定不...

面膜護膚潔面乳睡眠乳霜愛用化妝品良心國貨大賞化妝推拿護理 2019-09-15

'皺紋最怕這3種食物，女人每天吃一點，補充雌激素，更有女人味兒'

"愛美是女人的天性，每個女生都希望自己能夠一直擁有光滑嫩白的肌膚，永遠Q彈飽滿，像個少女一樣。但事與願違，女人一過二十五歲這個分水嶺，一忽略肌膚護理保養，就會產生各種肌膚問題：皺紋、斑點、黑眼圈等。因為一過二十五歲，女性身體各方面的機能都會下降，尤其是雌激素水平。這個時候女...

芝麻冬瓜燕窩冰糖調味品美容豆漿機食療水果乳霜愛用護膚減肥黑芝麻糊電飯鍋植物 2019-09-15

'秋燥很傷肺！多吃這4種“白色”食物，趕走秋燥養好肺'

"白露過後，算是正式入秋了。秋天最大的一個特點就是秋燥。秋燥體現在兩個方面，第一是引起皮膚、口舌等部位的乾燥，第二是容易傷肺。所以，在這個時節，除了喝水降燥，還要食補。中醫認為，白色歸於肺，“白色食物”一般都性涼，所以能夠緩解秋燥。所以，秋季不妨吃一下這些“白色”食物：蓮藕...

蓮藕木耳山藥調味品蘆筍老抽腐皮米酒胡椒粉小米辣杏鮑菇蘿蔔豆豉枸杞料酒香油生抽醪糟蠔油食療本草綱目羊腩中醫芫荽鼎邊糊雞蛋碳酸水 2019-09-14

'女性推薦常吃3種食物，美容養顏、改善體質，好處多多'

"木耳黑木耳中還有豐富的植物膠質和一種叫做多糖體的物質，多糖體是一種天然的滋補身體的物質，而黑木耳中又含有大量的膳食纖維，在這些物質共同的作用下，能夠促進腸胃蠕動，有助於人體腸胃中毒害物質的清除和排出，能夠預防便祕並且這樣還能夠預防結腸癌。黑豆黑豆是補血聖品，其實黑道中還有...

黑豆洋蔥木耳植物黑木耳便祕乳霜愛用美容高血壓高血脂黑社會 2019-09-14

'聰明人都在吃3種食物，排毒養顏、改善體質，好吃又健康'

"釋迦果釋迦果營養豐富，它裡面含有豐富的維生素C，膳食纖維，糖類等營養物質。常吃釋迦果可以增強我們身體的抵抗力。同時在工作中經常用眼的人，吃一點釋迦果也是很好的，釋迦果裡面的鈣物質，對我們的眼睛有不小的幫助。釋迦果裡面的膳食纖維，幫助我們腸胃消化，排除身體裡的毒素，幫助我們...

番荔枝蔬菜紅豆便祕美容何潔的瘦身花路 2019-09-13

'40歲女性愛吃3種食物，補充營養、延緩衰老，早吃早健康'

"檸檬我們可以晚上喝一點檸檬水，對於美白皮膚，促進腸胃消化，都有很好的幫助。檸檬水可以排毒養顏，生津止渴，開胃醒脾。水本來就可以幫助我們身體排毒，加上檸檬中所含的維生素C更能加強清除血液裡的毒素，保持肌膚光澤，還可以減少皺紋。有利於肌膚的新陳代謝、抑制色素沉澱和延緩衰老！肥...

檸檬護膚水果馬鈴薯 2019-09-13

'超市常有的3種食物，營養豐富、延緩衰老，好吃又不貴'

"腐竹腐竹含有非常豐富的蛋白質，可以很好的為人體所供緊要物質，對身體是非常好的，而且腐竹還有豐富的膳食纖維，這對胃腸來說是很好的膳食纖維，可以促進腸胃的消化，調理腸胃，排毒消脂，更好的排除一些毒素和垃圾，對身體可以起到很多很好的功效。海帶海帶的營養價值是非常高的，它還有豐富...

海帶腐皮黑加侖馬齒莧乳霜愛用 2019-09-13

'女性果了30歲，可常吃以下食物，美容抗衰，排毒清脂，有益健康'

"1.蘿蔔纓子蘿蔔纓子也就是蘿蔔的葉子，很多人在吃蘿蔔的時候，會直接把蘿蔔葉子扔掉，其實蘿蔔的葉子可以當成蔬菜來吃，而且具有廣泛的食療作用，具有極好的保健功效。可以幫助消化，調理腸胃，有潤膚養顏、美容抗衰的作用。所含維生素K的含量更是遠遠高於其它食物，是人體攝取天然維生素K...

美容蘿蔔檸檬便祕紅豆食療水果何潔的瘦身花路蔬菜 2019-09-13

'女性擔心老太快，常吃3種食物，美容養顏、滋潤身體'

"玉米玉米在生活中很常見，也是很常吃的一種食物，玉米不但好吃，而且價格低廉，對人體好處多多，玉米含有的維生素E能夠促進細胞分裂，改善皮膚，促進血液循環、增加皮膚營養和減緩皮膚衰老速度。韭菜韭菜是墨綠色食物，有人認為黃色、紅色蔬菜的胡蘿蔔素含量會高，這個其實是錯誤的，墨綠色蔬...

玉米乳霜愛用美容 4月吃什麼蔬菜棗子護膚養生保健品 2019-09-12

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