香烤水果燕麥色澤誘人，而且簡單方便，超有食慾

不潮不帥不妖嬈

1/8 原料：即食燕麥、奶粉、水、香蕉、橙子、藍莓、糖。

2/8 1水倒入奶粉中攪拌均勻，1歲以上寶寶可以直接用牛奶替換水和奶粉。

3/8 2將牛奶倒入即食燕麥中浸泡1小時以上。??小貼士：早上吃的話，前一晚泡好。雖然即食燕麥營養價值不及燕麥片，但孩子吃口感更軟一點。

4/8 3泡好後，將雞蛋打散，加入到燕麥中拌勻。??小貼士：糖在這裡可加可不加，不加糖就是原味燕麥，更加直觀的品嚐到水果的酸、甜。

5/8 4將水果切片，切小塊，一一鋪在表面。

6/8 5入烤箱，180度烤 25分鐘。

7/8 6香蕉的那塊是甜甜的，橙子那塊帶著點酸，再挖一勺藍莓和燕麥，藍莓竟然在嘴裡爆出來了，還帶著一股清涼。

8/8 7燕麥營養價值很高，蛋白質、脂肪、鈣、維生素等營養成分都遠高於大米。其中豐富的膳食纖維可以預防和緩解孩子便祕。

2017-08-03

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