只有你還在喝涼白開！懂得養生的人都會喝這幾款花茶，美容又養顏

美食大搜羅

1/12

2/12 荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便祕的煩惱

3/12

4/12 菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能

5/12

6/12 安神助眠花茶，由合歡花、百合花、洋甘菊、茯苓等調製而成，對於虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚有奇效。

7/12

8/12 味道非常的淡雅怡人，具有祛肝火的功效，熬夜的時候喝一杯可以護肝，還可以緩解經常長痘的症狀。

9/12

10/12 月經量少，血瘀，肝氣鬱結等容易引發內分泌紊亂，導致早衰，及時調理好很重要、

11/12

12/12 春天是萬物始發之際，人體也有可能陽氣過剩，喝點菊花茶降火是一個非常不錯的方法哦

2017-05-25

更多精彩

'常喝茶有4大好處，可是這4類人卻不能多喝，看看你是否在其中'

"茶是我國傳承歷史最久的健康飲品，悠久的歷史誕生了豐富的茶文化，對於茶的健康功效也是不斷被人提起。不同的茶葉也有不同的功效，不同地區也有不同的茶葉偏好。茶葉之所以被我們所喜愛，除了它的口感還有許多的保健功能，接著一起往下看吧！常喝茶有4大好處：1. 減肥消食茶葉中所含的兒茶...

茶胃潰瘍貧血紅茶減肥懷孕綠茶神經衰弱黑茶心血管病腫瘤睡眠養生 2019-09-19

'會吃的人身體好，多吃菠菜和另外2種蔬菜，降血壓還能美容養顏'

"會保養的人，身體顯得更年輕。但是保養不僅限於用護膚品在臉上塗塗抹抹，飲食上的管理更加重要。尤其是上年紀的人，吃得不好容易吃出三高，有的人還容易吃出個肥胖症。但是如果在飲食上安排的好，也是能夠對我們的身體有著蠻不錯的作用的。會吃的人身體好，多吃點菠菜和另外2種蔬菜，降血壓還...

菠菜蔬菜西藍花美容芹菜葉酸肥胖症減肥 2019-09-18

'多喝這碗湯，祛溼解暑，脾胃也養好了'

"扁豆薏米養生湯食材主料：玉米、紅蘿蔔、玉竹、白扁豆、薏米、枸杞、山藥片、蓮子、紅棗輔料：清水，鹽做法1.薏米、白扁豆、蓮子用清水提前浸泡。2.玉米、胡蘿蔔切滾刀塊。3.將玉竹、白扁豆、薏米、山藥片、蓮子放入湯鍋中，加入適量的清水。4.倒入紅蘿蔔和玉米，蓋上蓋子，開大火...

薏米玉米蓮子胡蘿蔔養生枸杞山藥扁豆玉竹棗子 2019-09-18

'崇古養生：告訴你，肩頸淤堵有多可怕！尤其要注意脖子後這坨肉'

"頸椎堵塞，太常見不過了，尤其是上班族！10個人中有8個頸椎出現各種各樣的問題！美容院說，頸部一旦出現了“一坨肉”，你別不重視，可能是嚴重的頸椎堵塞！頸椎堵塞會影響腦部供血、頭暈、頭疼、噁心、記憶力減退，並與血脂高、脂肪肝、高血壓、心腦血管病等有聯繫。另外，與淋巴液也...

養生艾灸穴位推拿脂肪肝拔罐高血壓睡眠中醫體育 2019-09-18

'瑜伽養顏篇之學會這幾招，美容又祛痘？'

"每年的換季之季，都會有很多讓人苦惱的事情，除了我們要增加裝備外，護膚才是最頭疼的問題，頂著一張乾燥爆皮，像“猴屁股”一樣的過敏臉你還想出門嗎?或者滿臉的疙瘩豆！進入秋冬時節：皮膚狀況不穩定、護膚品也進入調整時間了!而且最難受的就是，隨著換季進行，人的激素水平也會受到影響，...

美容護膚何潔的瘦身花路面膜乳霜愛用睡眠潔面乳生活冷知識體育 2019-09-18

'秋天女人再忙也要愛自己，隔三差五喝這一碗，補氣養顏勝過敷面膜'

"大家好，我是菡媽，也是一個美食愛好者，每天用簡單的食材做出美味的菜品，為家人做好每一頓飯，歡迎大家關注！今天給大家分享的是——南瓜糯米丸子的做法，這樣做出來的南瓜糯米丸子口感香甜，非常的好吃。南瓜糯米丸子入秋了女人再忙也要愛自己，隔三差五喝這一碗，補氣養顏勝過敷...

南瓜糯米丸子糯米粉米粉烹飪技巧枸杞紅糖乳霜愛用溫暖冬至關愛吃貨成長協會美容 2019-09-18

'鍋圈養生季 | 可以喝的番茄火鍋湯料，滋補養顏，越喝越美麗'

"若說火鍋的味道，番茄湯料絕對是不可忽視的存在。它沒有牛油鍋的辛辣，又不過分寡淡，酸甜鮮香，老少皆宜。番茄中含有豐富的番茄紅素，是天然的美白良物。它抗氧化美白的功效是維生素E的100倍、維生素C的1000倍。用它做出的“鍋圈食匯番茄火鍋湯料”，美容養顏，又能避免上火，爽口不...

西紅柿關愛吃貨成長協會養生牛腩元謀胡蘿蔔原汁原味的德系SUV 燒豬美容雲南乳霜愛用金針菇油菜籽 2019-09-18

'人過了40歲後，有三覺不睡，三酒不喝，你清楚指的什麼嗎？'

"一天24小時有三分之一的時間都是在睡覺，睡得好是人們最好的養生方式，尤其是人在過了40歲以後更要注意。不過，人在到了中年以後，要記得有三覺不能睡，三酒不能喝，不然有害於身體健康。但到底是哪三覺，哪三酒，今天好好帶大家瞭解清楚，幫助人們更好的養生。中年人有哪三覺不能睡，哪三...

睡眠酒養生 2019-09-17

'花膠雞既好吃又養生養顏，這不只是女生的心頭好，也吸引了男士心'

"大家好，我是頭條號“趙師傅教美食”的小編趙師傅，很高興今天繼續為大家分享一道鮑魚汁燴鹿舌。據說這是一道美食愛好者朝思暮想的家常菜，小編為您介紹一下它的具體做法，讓您在家裡能夠輕鬆為家人奉上一道為您大豎拇指的廚藝。今天推薦一道花膠雞火鍋，您吃一次，就會天天想！俗話說“寧可食...

花膠關愛吃貨成長協會土雞養生鮑魚濃湯黃金海鮮吃在四海八方人蔘雞蘋果頭條女神 2019-09-17

'秋季養生，喝鴿子湯、烏雞湯還是母雞湯？用實驗數據，告訴你區別'

"隨著連續幾場秋風、秋雨的結伴到來，很多城市出現大幅度降溫的情況。一夜之間夏季殘留的暑氣被吹散，留下一地落葉和枯枝，微冷的秋季正式到來了。天氣漸冷後，很多人第一選擇就是熬一鍋肉湯來暖暖身子，補充一些營養。確實我們在即將到來的冬季，身體需要儲備一些脂肪來提供熱量。熬肉湯的選擇...

烏骨雞養生雞鴿子當歸黃芪鳥棗子枸杞食療香菇高血脂排骨板栗蝦仁 2019-09-17

'肝不好的人，這2個部位會變臭！若你有，說明該重視肝臟保養了'

"近年來養生逐漸成為了很多朋友關注的話題。要想養身先養肝，因為肝臟是人體中十分重要的器官，功能強大，同時又非常脆弱，保養不當很容易就會出現各種不適感。在平時生活中，一定要預防病毒感染，以免出現肝部病變。當肝臟出現異常，身體就會發出不同的信號提醒我們，如果身體兩個部位開始變臭...

養生酒睡眠電腦 2019-09-17

'秋季養生，喝鴿子湯、烏雞湯還是母雞湯？營養師用數據告訴你區別'

烏骨雞養生雞鴿子黃芪當歸鳥香菇棗子枸杞食療高血脂板栗排骨蝦仁 2019-09-17

'枸杞泡水喝養生？專家指出還不如這樣吃，美容養生效果加倍'

"枸杞泡水喝養生？專家指出還不如這樣吃，美容養生效果加倍！枸杞是中國傳統的滋補藥材，而且是藥食同源的藥材。現在流行養生，很多人喜歡用枸杞泡茶喝，保健作用非常多。但是在現實當中，很多人發現，喝了一段時間的枸杞茶，也沒發現有什麼特殊的作用。那麼枸杞泡茶喝到底有沒有營養呢？客觀來...

枸杞養生美容美食傑烹飪技巧 2019-09-16

'這一碗女生要多喝，活血、養顏又驅寒，一塊生薑一杯奶就能做'

"經期甜品，紅糖姜撞奶來咯！驅寒暖宮，調理氣血，美容養顏。對於手腳冰涼的小仙女，一碗喝下去，全身暖暖的，薑汁的辛辣配上紅糖的甜蜜，宇宙級健康甜品非他莫屬~全脂牛奶200ml 生薑50g 生薑汁15g 紅糖20g 玫瑰花瓣將洗好的老薑刮成薑蓉，放進紗布裡擠出15g薑汁備用；牛...

生薑牛奶紅糖甜品姜撞奶玫瑰美容 2019-09-16

'紅豆和這幾種食物搭配，才能美容養顏'

"紅豆，在我們的生活中被稱為一種能夠起到“食療”作用的食品。在古代，李時珍把紅豆稱作“心之谷”，強調了紅豆的養心功效，能促進心臟血管的活化。紅豆含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等，有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還...

紅豆蓮子百合紅豆沙陳皮綠豆薏苡冰糖美容紫米睡眠食療蜂蜜李時珍調味品乳霜愛用 2019-09-15

'氣色不好不要怕，秋天多喝這湯，美容養顏補氣血，越喝氣色越好'

"文/菲兒女人每月幾天都有那麼幾天不舒服的時候，記得以前在北京報社工作的時候，一個女同事，痛經很厲害，有一次，疼得她在沙發上直打滾。沒辦法，當時我們幹得是一個蘿蔔一個坑的工作，也沒辦法請假，所以只能挺著。當時給我們做飯的是北京本地的一個大姐，很熱心腸的一個人，她看到我們身體...

美容紅糖雞蛋枸杞棗子龍眼痛經蘿蔔文章 2019-09-15

'秋天乾燥多喝湯，不知道喝什麼？不妨試試這4種，滋補養生有營養'

"現在已經到了9月份，也已經入秋一段時間了，秋天的時候氣候乾燥，而且氣溫溫差特別大的時候，我們如果要補身體的話，可以多喝各種湯來滋補身體。一般我們燉湯都會選擇燉雞湯，但是如果天天喝雞湯的話，也沒什麼滋味，而且會感到非常油膩，那麼我們還可以喝什麼湯呢？秋天乾燥多喝湯，不知道喝...

養生排骨山藥木耳花椒冬瓜胡蘿蔔肉丸香菇醬油蘿蔔橄欖調味品黃酒雞湯桂花香油胡椒粉甜品湯羹 2019-09-14

'多吃這道菜，潤肺去燥，美容養顏，秋天吃最適合'

"秋季天高氣爽，氣候乾燥，秋燥之氣易傷津損肺，因此，秋季亦注意食療以潤肺補肺。山藥在秋季正好是上市的季節，且山藥性溫很適合秋季食用，山藥會對身體起到一個溫補效果，且不會出現上火現象，既能當食物還是一味藥材，屬於秋季養生食物最佳選擇之一。山藥荷蘭豆炒蝦仁1.準備食材。蝦仁、荷...

山藥蝦仁豌豆生抽食療蠔油蒜茸美容養生 2019-09-14

'入秋後，每天喝點這個湯，暖胃還養生'

"民間諺語有云:“要想身體好，菌湯是個寶，若要身體瘦，多吃菌子少吃肉”秋冬季節，菌菇是美食裡不可缺少的主角，營養價值不亞於雞鴨魚羊，而且菌菇富含一種生物活性物質，它對於提高人體免疫力，預防高血脂等疾病具有很好的療效。今天我分享的這道鮮蝦豆腐菌菇湯，別看它沒有放什麼肉類，但蝦...

豆腐香菇胡椒粉蝦仁養生調味品關愛吃貨成長協會高血脂 2019-09-14

'中秋節佳節，餐桌上少不了這菜，女人吃了美容養顏，孩子吃了開胃'

"距離上次買菜已經過去了半個月了，這次想著中秋節了嗎，再貴也得買一點不是，一問價格真是把我嚇到了，豬肉30一斤，排骨42一斤，我天，這價格和牛肉差不多了。拜拜~~就說我家4口人，再怎麼燉個湯也得來一斤半的，不然要不到臺哦，一個人吃不幾塊排骨就沒得了。我自己去菜市場的時間比較...

中秋節魚片排骨草魚料酒紅薯鯽魚番茄醬美容不完美媽媽鰱魚青魚芝麻炸魚月餅魚 2019-09-14

推薦中...

相關推薦

更多精彩