男人過40歲後，吃了這7種食物，激發雄性激素，重拾年輕風采！

雙亞教你怎麼健康

1/7 鎖陽有補腎壯陽、益腸通便、益精強筋的功效，可平肝補腎、益精養血、潤腸通便。

2/7 韭菜籽最早出自《名醫別錄》，適當食用可調節人體肝腎缺乏。對於肝腎缺乏,腎臟虛弱所致的YW,腰膝痠軟痛苦有明顯效果。可單味食用,或與鎖陽、菟絲子等補腎之品共同運用有補肝腎，暖腰膝，壯腎陽的功用

3/7 冬蟲夏草向來是中國的名貴中藥材，與人蔘、鹿茸一起列為中國三大補藥。現代科學發現了冬蟲夏草對人體心臟、肝臟、腎肺等各器官功能有調節作用，還存在某些抗病功能，是極佳的天然保健食品。

4/7 五寶茶。專為三十歲以上的男性研發的，依據老中醫多年經驗配製而成。五寶茶中的枸杞有滋腎、潤肺、補肝、明目、治肝腎陰虧；山藥健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷；杜仲雄花有興奮垂體—腎上腺皮質系統，可以增強腎上腺皮質功能，因而具有很好的壯陽作用。

5/7 白鴿的繁殖力很強，雌雄交配很頻密，這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛所致，所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品，認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。

6/7 杜仲雄花茶可以補腎，補精氣，對於男性健康，十分有好處。強大男人重振雄風。

7/7 肉蓯蓉對腎臟虛弱的人肝脾核酸含量有調整作用；有激活腎上腺、釋放皮質激素的作用，並一定程度的抗衰老作用，泡茶泡酒食用可補腎陽、益精血、潤腸道。對腎陽虛衰，；腰痛腳弱，耳鳴目花，腸燥便祕有特效。

2017-09-23

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'人過了40歲，用1種東西泡水喝，免疫力提高了，身體也不容易累了'

"俗話說，人吃五穀雜糧哪能不生病，俗話還說，生老病死，人之常情。這也說明，生而為人，不可能一直健健康康地長命百歲，可能會因為各種疾病亦或是突發狀況離開人世。但是還有一句話叫作我命由我不由天，所以還是有很多人為了自己的身體健康在努力著，鍛鍊身體也好，培養健康的飲食習慣也好，都...

金銀花腹瀉睡眠中藥養生懷孕 2019-09-16

'【健康科普】養生黨看過來！入秋之後必吃的這6 種食物你吃對了嗎'

"---------以上為廣告---------雖然最近很多地方，天氣還是熱得要命，但是秋天早已經悄悄的來了。秋季養生，必須開始重視啦！說到養生，吃一定是最重要的一個環節，小編給大家整理了秋季需要多吃的 6 種食物。海帶海帶是理想的排毒食物。可以幫助清除體內的積熱，海帶中...

養生蓮藕海帶葡萄水果山藥蜂蜜龍南梨子 2019-09-07

'秋後抗病能力下降，可能因為你多吃了1味，多吃了這3種食物'

"秋天養生，除了要潤秋燥，預防咽炎，鼻炎，以及肺部和呼吸系統等疾病以外，還要注意睡眠緩解秋乏，這樣才能更好的增強體質，增強人體的抗病能力，尤其是秋天氣候變化比較大，由於夏天人體消耗的比較大，本身在這個季節就容易生病，所以提升抗病能力，是這個季節的最重要的主題。那麼要想提升體...

養生睡眠我和夏天最來電便祕銀耳人蔘山藥甲魚蓮子南瓜蜂蜜處暑黃帝內經薺菜蓮藕 2019-09-04

'哪種補血食物效果好？吃對了才有效果，這3種才是真正的補血神器'

"大家好！我是福爸，執業醫師，專注研究體重管理和疾病營養治療二十餘年。希望我的文章對您有用。中國人喜歡吃，都吃出花來了。不但好吃，而且講究食補，也就是通過食物來補足身體的不足。小孩子補鈣、男人補腎、女人補血……說到補血，就必須先講清楚，到底是中醫概念中的補血，還是西醫概念裡...

貧血食療蔬菜中醫動物豬肝菠菜櫻桃胡蘿蔔棗子枸杞紅糖文化胃炎保健品植物 2019-08-31

'秋季養娃要防“燥”，給寶寶吃這7種食物，溫補開胃降“火氣”'

"秋天來了，給寶寶的小身體來一次“飲食保養”吧！參考Parents的溫和進補方案，來撫慰盛夏留下的小損傷，強健即將迎戰嚴寒的小體格。初秋溫和進補方案潤肺降燥秋天的天氣變得乾燥，除了要給寶寶多補充水分之外，還可以適量補充一些滋陰潤髒、清肺化痰的食物，比如百合、荸薺、蘿蔔、木...

荸薺冰糖山藥枸杞豌豆蓮藕胡蘿蔔檸檬平菇百合木耳魚片鯽魚玉米山楂蘿蔔蜂蜜蓮子南瓜紅薯鱸魚玉米粒桔子銀耳雞湯調味品香菇烹飪技巧生抽棗子不完美媽媽雞蛋 2019-08-30

'胃病怎麼才能“不藥而癒”？常吃這8種食物就夠了'

"快節奏的生活使人們缺少規律飲食的時間，而外賣業務的興盛雖然方便大家的生活，但也使人們的飲食習慣變得放縱和不健康，越來越多的人患上胃炎等胃病，甚至有患胃癌的風險。為了自身的健康，建議大家多吃養胃護衛的食物!哪些食物可以養胃？1.牛奶牛奶是具有生津、補肺胃和潤大腸功效的食物，...

山藥腹瀉便祕南瓜牛奶菠菜胡蘿蔔捲心菜板栗紅豆吃在四海八方胃炎餅乾麵包腎虛減肥臘八粥花生胃癌本草綱目 2019-08-24

'肝最“怕”的4件事，年過40歲的男人一定要少做，養肝等於養命'

"肝臟不僅可以為人體儲存日常所需的糖分，用於補充體力，維護人體活力，還能夠分解人體每日攝入的營養成分，讓這些成分更好的被人體吸收。人一旦失去了肝臟，身體每日攝入成分將無法得到分解，也無法再為人體提供糖分與能量，對人體損傷巨大。肝臟不好的人，身體會出現這幾種表現，如：面色蠟黃...

脂肪肝貧血酒肝硬化蔬菜白糖胡蘿蔔養生枸杞 2019-08-23

'醫生奉勸：肝不好的人，這4種食物別碰了，多吃一種都是一次傷害'

"肝臟是身體最大的器官，承擔著身體代謝的工作，被稱為“代謝工廠”。還能解毒，把各種藥物、少量毒素經過生物轉化徹底分解，為身體提供一個健康的環境。可如今，患肝臟疾病的人越來越多，據統計，我國有9000萬慢性乙肝患者，每年有40萬死於與肝炎有關的併發症。很多時候都是因為吃了不健...

生活冷知識酒肝硬化脂肪肝肝癌堅果中藥花生 2019-08-18

'“三高”之人，醫生建議的食療方：常吃7種食物，堅決不能碰這5類'

"人們常說的三高是高血脂、高血壓、高血糖的總稱。高血壓系通常指體循環動脈血壓增高，是一種常見的臨床綜合症。高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，稱之為血脂異常。高血糖是機體血液中葡萄糖含量高於正常值。隨著現代人飲食生活方式的改變、工作和生活壓力的負擔...

食療海帶高血壓高血脂洋蔥豆腐碳酸飲料大豆酸奶蔬菜山藥便祕冠心病豆豉冰淇淋糕點減肥燕麥玉米馬齒莧動脈硬化薄荷腫瘤芹菜海藻心血管病餅乾體育冷飲炸糕地三鮮 2019-08-10

'懷有身孕後，這4種食物多吃能幫助孕媽緩解孕吐，還對胎兒發育好'

"家有孕婦，是一件特別讓人喜出望外的事情，家裡人會特別用心的照顧著孕婦的日常，從行動到飲食，都非常的小心翼翼，都會以最好的提供給孕婦和胎兒，從飲食上的照料都會非常的細緻和用心，而在孕期，日常的零食也會出現在生活中，而不是所有的零食都是適合孕婦的，也不是所有的不利於健康。只要...

懷孕山藥食療貧血堅果動物 2019-08-09

'甲亢之人，可吃這7種食物，尤其是第4種，能有效緩解甲亢的症狀'

"甲亢的病症一旦患上，就難以治癒，對於患者來說是要積極治療的，但是對於沒有患上甲亢的人來說，就需要及時的找到甲亢的原因，這樣才能避免甲亢病情的發生，這種疾病預防大於治療，下面我們一起來了解一下，甲亢的原因都有什麼？得了甲亢如何治療，和吃什麼？甲亢的原因1、甲狀腺異常引起的這...

甲亢藥品手術兩百年捲心菜腫瘤銀耳遺傳桃西藍花不完美媽媽中藥水果蔬菜夏枯草 2019-08-07

'常常為肝不好發愁？別慌，多吃這7種食物能有所改善'

"肝臟是我們人體重要臟器之一，是人體最大的消化腺，也是機體新陳代謝的器官，具有膽汁生成，排毒，凝血功能。因此護好肝臟很重要，特別是肝不好的人應從飲食入手來養肝。肝臟不好的人，應經常吃這7種食物來養肝！1、蜂蜜蜂蜜中含有豐富的糖、維生素及其他營養物質，能夠促進肝細胞的再生，抑...

火龍果檸檬棗子蜂蜜山藥五味子脂肪肝白糖中藥 2019-08-07

' 尿酸偏高拖不得，這3種食物堪稱“降酸王”！吃了就知好'

"每逢提到降尿酸，總是大家比較關注的一個問題，這是因為現代人群中很多人存在高尿酸血癥或者痛風的問題，尿酸這個數值越來越被大家所關注。如果問哪種食物降尿酸的效果最好，其實我覺得沒有，相對而言降尿酸需要科學的飲食習慣＋生活習慣，並不是某一種食物或者飲品就可以達成的。依照這個問題...

痛風吃在四海八方海鮮蔬菜夜宵酒啤酒蘿蔔燕麥紅薯睡眠體育西藍花玉米山藥 2019-08-02

'這5種食物吃起來不甜，但含糖量卻不低！糖尿病人要注意了'

"如何判斷食物中的含糖量高不高，相信絕大部分人都是通過味覺去判斷的，嚐起來甜的含糖量就高、不甜的含糖量就不高。其實這是錯的，這可能會會使得本身體內血糖就有些偏高的人因為誤食了食物導致血糖飆升，給身體健康帶來威脅，因為有很多食物雖然吃起來不甜，但是其中的糖分含量卻不低!不要被...

糖尿病火龍果麵條西紅柿白糖番茄醬梳打餅餅乾西湖藕粉山藥西瓜苦瓜白米蘋果 2019-08-01

'身體毒素多？別怕，多吃這7種食物或許能好好“排毒”'

"一般情況下，身體裡面如果有毒素堆積，此時器官就會通過排洩毒素的方式將體內的垃圾毒素排洩出體外，維持身體健康狀況。而部分人的器官功能下降之時，體內垃圾毒素無法及時排洩出體外，可能就會導致毒素累積後影響健康。因此，需要通過合理的飲食將體內的垃圾毒素排洩出體外，這樣才能避免體內...

綠豆大白菜枸杞黑木耳便祕花椰菜蓮子冬瓜 2019-07-29

'年過35歲的女性，常吃3種水果，補氣益血，淡化皺紋，延緩衰老'

"氣血充盈著我們的身體，滋養著身體的臟腑。一旦氣血不足的話，臟腑功能的衰退就會提前，身體會變得虛弱，抵抗力會下降，衰老也會提前到來。氣血不足是一種比較常見的問題，尤其是女性，女性因為身體構造等原因，每個月都要來月經，容易出現氣血不足的情況。若出現了氣血不足，不能夠及時的補氣...

水果推拿桑椹人蔘穴位蘋果體育阿膠月經不調山藥睡眠美容艾灸桑樹 2019-07-20

99歲國醫血管如40歲，長壽祕訣：這種食物吃了幾十年，夏天吃最好

路誌正 1920年12月出生，中國中醫科學院主任醫師。2009年被國家衛計委、人社部、國家中醫藥管理局聯合授予“第一屆國醫大師”稱號。路誌正曾擔任過中央保...

中醫生薑你好夏至養生中藥腹瀉中風糖尿病肺炎 2019-07-10

夏天“早餐”怎麼吃？缺了這2種食物，早餐等於白吃

關於“早餐”的話題一直是大家所關心的事情。一日三餐到五餐，早餐總是其中最為重要的一餐，靠譜食用早餐，既承載著前一天晚上缺失的能量和營養，又要給新的一天的工...

你好夏至堅果水果豆腐蔬菜雞蛋醃菜香腸燕麥牛奶綠葉蔬菜酸奶苦苣山藥蕎麥萵苣腹瀉 2019-06-23

新疆的這13種早餐裡，除了第7和第8種，其餘的你在其他地方吃不到

在新疆，如果你是單身，你不用為每天早上吃什麼而發愁，因為新疆的早餐豐富的讓你無法忘懷，好吃的讓你流連忘返，每天叫醒你的不是鬧鈴，而是等待你去品嚐的新疆早餐...

新疆美食小吃羊湯燒烤麵條奶茶牛肉麵肉夾饃錫伯族溫暖冬至維吾爾族調味品糕點雞蛋酥油回族粉條哈薩克族牛奶烤包子酒西紅柿辣醬胡蘿蔔辣椒枸杞泡飯胡椒粉鷹嘴豆蘿蔔蔬菜棗子 2019-06-21

50歲阿姨突發腦梗，救治後偏癱，醫生忠告：這四種食物，最好少吃

腦梗，具有極高的死亡率，是一種常見的腦血管疾病。隨著人們生活水平不斷提高，不協調的飲食結構，以及不規律的生活習慣，已經逐漸成為現代許多人的標籤，長期如此，...

高血壓生活冷知識動脈硬化糖尿病中風枸杞酒蛋糕 2019-06-17

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