'7款米飯的花式吃法，操作簡單又美味，上班族必備'
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
5、米飯炒到顆粒分明，微微金黃，加入1勺生抽，1克鹽調味，之後倒入滑炒好的雞蛋，大火兜兩下就可以關火出鍋了，這樣做出來的炒飯滿是大蒜的焦香味，風味十足。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
5、米飯炒到顆粒分明，微微金黃，加入1勺生抽，1克鹽調味，之後倒入滑炒好的雞蛋，大火兜兩下就可以關火出鍋了，這樣做出來的炒飯滿是大蒜的焦香味，風味十足。
番茄肥牛飯
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
5、米飯炒到顆粒分明，微微金黃，加入1勺生抽，1克鹽調味，之後倒入滑炒好的雞蛋，大火兜兩下就可以關火出鍋了，這樣做出來的炒飯滿是大蒜的焦香味，風味十足。
番茄肥牛飯
這款番茄肥牛飯其實算是一款網紅美食，酸酸甜甜的湯汁很是開胃，再配上金針菇和肥牛，可以說是相當滿足了，這款飯看起來很豐盛，做起來卻很簡單，不用10分鐘，輕鬆就可以搞定。
【製作方法】：
1、做這款飯需要用的食材除了番茄和金針菇以外還需要準備一些肥牛卷，肥牛卷很易熟，用它做飯十分方便。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
5、米飯炒到顆粒分明，微微金黃，加入1勺生抽，1克鹽調味，之後倒入滑炒好的雞蛋，大火兜兩下就可以關火出鍋了，這樣做出來的炒飯滿是大蒜的焦香味，風味十足。
番茄肥牛飯
這款番茄肥牛飯其實算是一款網紅美食，酸酸甜甜的湯汁很是開胃，再配上金針菇和肥牛，可以說是相當滿足了，這款飯看起來很豐盛，做起來卻很簡單，不用10分鐘，輕鬆就可以搞定。
【製作方法】：
1、做這款飯需要用的食材除了番茄和金針菇以外還需要準備一些肥牛卷，肥牛卷很易熟，用它做飯十分方便。
2、番茄去皮切丁，金針菇洗淨撕開，肥牛片在滾水裡燙至7分熟。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
5、米飯炒到顆粒分明，微微金黃，加入1勺生抽，1克鹽調味，之後倒入滑炒好的雞蛋，大火兜兩下就可以關火出鍋了，這樣做出來的炒飯滿是大蒜的焦香味，風味十足。
番茄肥牛飯
這款番茄肥牛飯其實算是一款網紅美食，酸酸甜甜的湯汁很是開胃，再配上金針菇和肥牛，可以說是相當滿足了，這款飯看起來很豐盛，做起來卻很簡單，不用10分鐘，輕鬆就可以搞定。
【製作方法】：
1、做這款飯需要用的食材除了番茄和金針菇以外還需要準備一些肥牛卷，肥牛卷很易熟，用它做飯十分方便。
2、番茄去皮切丁，金針菇洗淨撕開，肥牛片在滾水裡燙至7分熟。
3、燒熱少許油，將番茄丁炒至軟爛，加入少許鹽、糖、生抽、番茄醬調味，之後加入適量清水，湯頭熬煮好後，燙熟金針菇。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
5、米飯炒到顆粒分明，微微金黃，加入1勺生抽，1克鹽調味，之後倒入滑炒好的雞蛋，大火兜兩下就可以關火出鍋了，這樣做出來的炒飯滿是大蒜的焦香味，風味十足。
番茄肥牛飯
這款番茄肥牛飯其實算是一款網紅美食，酸酸甜甜的湯汁很是開胃，再配上金針菇和肥牛，可以說是相當滿足了，這款飯看起來很豐盛，做起來卻很簡單，不用10分鐘，輕鬆就可以搞定。
【製作方法】：
1、做這款飯需要用的食材除了番茄和金針菇以外還需要準備一些肥牛卷，肥牛卷很易熟，用它做飯十分方便。
2、番茄去皮切丁，金針菇洗淨撕開，肥牛片在滾水裡燙至7分熟。
3、燒熱少許油，將番茄丁炒至軟爛，加入少許鹽、糖、生抽、番茄醬調味，之後加入適量清水，湯頭熬煮好後，燙熟金針菇。
4、金針菇燙軟，倒入肥牛片，將肥牛片均勻的裹上酸甜的湯汁，最後撒上少許黑胡椒就可以關火出鍋了，將番茄肥牛蓋在蒸好的米飯上，在澆幾勺湯汁，這樣一碗濃郁鮮美的番茄肥牛飯就做好了。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
5、米飯炒到顆粒分明，微微金黃，加入1勺生抽，1克鹽調味，之後倒入滑炒好的雞蛋，大火兜兩下就可以關火出鍋了，這樣做出來的炒飯滿是大蒜的焦香味，風味十足。
番茄肥牛飯
這款番茄肥牛飯其實算是一款網紅美食，酸酸甜甜的湯汁很是開胃，再配上金針菇和肥牛，可以說是相當滿足了，這款飯看起來很豐盛，做起來卻很簡單，不用10分鐘，輕鬆就可以搞定。
【製作方法】：
1、做這款飯需要用的食材除了番茄和金針菇以外還需要準備一些肥牛卷，肥牛卷很易熟，用它做飯十分方便。
2、番茄去皮切丁，金針菇洗淨撕開，肥牛片在滾水裡燙至7分熟。
3、燒熱少許油，將番茄丁炒至軟爛，加入少許鹽、糖、生抽、番茄醬調味，之後加入適量清水，湯頭熬煮好後，燙熟金針菇。
4、金針菇燙軟，倒入肥牛片，將肥牛片均勻的裹上酸甜的湯汁，最後撒上少許黑胡椒就可以關火出鍋了，將番茄肥牛蓋在蒸好的米飯上，在澆幾勺湯汁，這樣一碗濃郁鮮美的番茄肥牛飯就做好了。
豆豉鯪魚燜飯
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
5、米飯炒到顆粒分明，微微金黃，加入1勺生抽，1克鹽調味，之後倒入滑炒好的雞蛋，大火兜兩下就可以關火出鍋了，這樣做出來的炒飯滿是大蒜的焦香味，風味十足。
番茄肥牛飯
這款番茄肥牛飯其實算是一款網紅美食，酸酸甜甜的湯汁很是開胃，再配上金針菇和肥牛，可以說是相當滿足了，這款飯看起來很豐盛，做起來卻很簡單，不用10分鐘，輕鬆就可以搞定。
【製作方法】：
1、做這款飯需要用的食材除了番茄和金針菇以外還需要準備一些肥牛卷，肥牛卷很易熟，用它做飯十分方便。
2、番茄去皮切丁，金針菇洗淨撕開，肥牛片在滾水裡燙至7分熟。
3、燒熱少許油，將番茄丁炒至軟爛，加入少許鹽、糖、生抽、番茄醬調味，之後加入適量清水，湯頭熬煮好後，燙熟金針菇。
4、金針菇燙軟，倒入肥牛片，將肥牛片均勻的裹上酸甜的湯汁，最後撒上少許黑胡椒就可以關火出鍋了，將番茄肥牛蓋在蒸好的米飯上，在澆幾勺湯汁，這樣一碗濃郁鮮美的番茄肥牛飯就做好了。
豆豉鯪魚燜飯
這碗飯是小鍋我的最愛，在所有懶人燜飯裡我最常做的就是它了，如果你愛吃豆豉鯪魚油麥菜，那就一定會對這碗豆豉鯪魚燜飯讚不絕口，因為它我經常要補充我的罐頭囤貨。
【製作方法】：
1、製作這款豆豉鯪魚燜飯的罐頭可以買的品質稍微好一些，這樣你就可以在飯裡吃到很多的魚肉。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
5、米飯炒到顆粒分明，微微金黃，加入1勺生抽，1克鹽調味，之後倒入滑炒好的雞蛋，大火兜兩下就可以關火出鍋了，這樣做出來的炒飯滿是大蒜的焦香味，風味十足。
番茄肥牛飯
這款番茄肥牛飯其實算是一款網紅美食，酸酸甜甜的湯汁很是開胃，再配上金針菇和肥牛，可以說是相當滿足了，這款飯看起來很豐盛，做起來卻很簡單，不用10分鐘，輕鬆就可以搞定。
【製作方法】：
1、做這款飯需要用的食材除了番茄和金針菇以外還需要準備一些肥牛卷，肥牛卷很易熟，用它做飯十分方便。
2、番茄去皮切丁，金針菇洗淨撕開，肥牛片在滾水裡燙至7分熟。
3、燒熱少許油，將番茄丁炒至軟爛，加入少許鹽、糖、生抽、番茄醬調味，之後加入適量清水，湯頭熬煮好後，燙熟金針菇。
4、金針菇燙軟，倒入肥牛片，將肥牛片均勻的裹上酸甜的湯汁，最後撒上少許黑胡椒就可以關火出鍋了，將番茄肥牛蓋在蒸好的米飯上，在澆幾勺湯汁，這樣一碗濃郁鮮美的番茄肥牛飯就做好了。
豆豉鯪魚燜飯
這碗飯是小鍋我的最愛，在所有懶人燜飯裡我最常做的就是它了，如果你愛吃豆豉鯪魚油麥菜，那就一定會對這碗豆豉鯪魚燜飯讚不絕口，因為它我經常要補充我的罐頭囤貨。
【製作方法】：
1、製作這款豆豉鯪魚燜飯的罐頭可以買的品質稍微好一些，這樣你就可以在飯裡吃到很多的魚肉。
2、這款燜飯的製作步驟簡單的驚人，你只需要把米飯蒸好，然後把搗碎的豆豉鯪魚罐頭均勻的鋪在米飯上，然後再次蓋上鍋蓋按下煮飯鍵，等煮飯鍵再次跳起，打開鍋蓋撒上一把小蔥花。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
5、米飯炒到顆粒分明，微微金黃，加入1勺生抽，1克鹽調味，之後倒入滑炒好的雞蛋，大火兜兩下就可以關火出鍋了，這樣做出來的炒飯滿是大蒜的焦香味，風味十足。
番茄肥牛飯
這款番茄肥牛飯其實算是一款網紅美食，酸酸甜甜的湯汁很是開胃，再配上金針菇和肥牛，可以說是相當滿足了，這款飯看起來很豐盛，做起來卻很簡單，不用10分鐘，輕鬆就可以搞定。
【製作方法】：
1、做這款飯需要用的食材除了番茄和金針菇以外還需要準備一些肥牛卷，肥牛卷很易熟，用它做飯十分方便。
2、番茄去皮切丁，金針菇洗淨撕開，肥牛片在滾水裡燙至7分熟。
3、燒熱少許油，將番茄丁炒至軟爛，加入少許鹽、糖、生抽、番茄醬調味，之後加入適量清水，湯頭熬煮好後，燙熟金針菇。
4、金針菇燙軟，倒入肥牛片，將肥牛片均勻的裹上酸甜的湯汁，最後撒上少許黑胡椒就可以關火出鍋了，將番茄肥牛蓋在蒸好的米飯上，在澆幾勺湯汁，這樣一碗濃郁鮮美的番茄肥牛飯就做好了。
豆豉鯪魚燜飯
這碗飯是小鍋我的最愛，在所有懶人燜飯裡我最常做的就是它了，如果你愛吃豆豉鯪魚油麥菜，那就一定會對這碗豆豉鯪魚燜飯讚不絕口，因為它我經常要補充我的罐頭囤貨。
【製作方法】：
1、製作這款豆豉鯪魚燜飯的罐頭可以買的品質稍微好一些，這樣你就可以在飯裡吃到很多的魚肉。
2、這款燜飯的製作步驟簡單的驚人，你只需要把米飯蒸好，然後把搗碎的豆豉鯪魚罐頭均勻的鋪在米飯上，然後再次蓋上鍋蓋按下煮飯鍵，等煮飯鍵再次跳起，打開鍋蓋撒上一把小蔥花。
3、將米飯、罐頭和蔥花一起攪拌均勻，這碗燜飯就做好了，米飯油潤，鯪魚乾香，豆豉鹹鮮，你只要吃過一次就絕對會愛上這個味道。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
5、米飯炒到顆粒分明，微微金黃，加入1勺生抽，1克鹽調味，之後倒入滑炒好的雞蛋，大火兜兩下就可以關火出鍋了，這樣做出來的炒飯滿是大蒜的焦香味，風味十足。
番茄肥牛飯
這款番茄肥牛飯其實算是一款網紅美食，酸酸甜甜的湯汁很是開胃，再配上金針菇和肥牛，可以說是相當滿足了，這款飯看起來很豐盛，做起來卻很簡單，不用10分鐘，輕鬆就可以搞定。
【製作方法】：
1、做這款飯需要用的食材除了番茄和金針菇以外還需要準備一些肥牛卷，肥牛卷很易熟，用它做飯十分方便。
2、番茄去皮切丁，金針菇洗淨撕開，肥牛片在滾水裡燙至7分熟。
3、燒熱少許油，將番茄丁炒至軟爛，加入少許鹽、糖、生抽、番茄醬調味，之後加入適量清水，湯頭熬煮好後，燙熟金針菇。
4、金針菇燙軟，倒入肥牛片，將肥牛片均勻的裹上酸甜的湯汁，最後撒上少許黑胡椒就可以關火出鍋了，將番茄肥牛蓋在蒸好的米飯上，在澆幾勺湯汁，這樣一碗濃郁鮮美的番茄肥牛飯就做好了。
豆豉鯪魚燜飯
這碗飯是小鍋我的最愛，在所有懶人燜飯裡我最常做的就是它了，如果你愛吃豆豉鯪魚油麥菜，那就一定會對這碗豆豉鯪魚燜飯讚不絕口，因為它我經常要補充我的罐頭囤貨。
【製作方法】：
1、製作這款豆豉鯪魚燜飯的罐頭可以買的品質稍微好一些，這樣你就可以在飯裡吃到很多的魚肉。
2、這款燜飯的製作步驟簡單的驚人，你只需要把米飯蒸好，然後把搗碎的豆豉鯪魚罐頭均勻的鋪在米飯上，然後再次蓋上鍋蓋按下煮飯鍵，等煮飯鍵再次跳起，打開鍋蓋撒上一把小蔥花。
3、將米飯、罐頭和蔥花一起攪拌均勻，這碗燜飯就做好了，米飯油潤，鯪魚乾香，豆豉鹹鮮，你只要吃過一次就絕對會愛上這個味道。
玉米炊飯
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
5、米飯炒到顆粒分明，微微金黃，加入1勺生抽，1克鹽調味，之後倒入滑炒好的雞蛋，大火兜兩下就可以關火出鍋了，這樣做出來的炒飯滿是大蒜的焦香味，風味十足。
番茄肥牛飯
這款番茄肥牛飯其實算是一款網紅美食，酸酸甜甜的湯汁很是開胃，再配上金針菇和肥牛，可以說是相當滿足了，這款飯看起來很豐盛，做起來卻很簡單，不用10分鐘，輕鬆就可以搞定。
【製作方法】：
1、做這款飯需要用的食材除了番茄和金針菇以外還需要準備一些肥牛卷，肥牛卷很易熟，用它做飯十分方便。
2、番茄去皮切丁，金針菇洗淨撕開，肥牛片在滾水裡燙至7分熟。
3、燒熱少許油，將番茄丁炒至軟爛，加入少許鹽、糖、生抽、番茄醬調味，之後加入適量清水，湯頭熬煮好後，燙熟金針菇。
4、金針菇燙軟，倒入肥牛片，將肥牛片均勻的裹上酸甜的湯汁，最後撒上少許黑胡椒就可以關火出鍋了，將番茄肥牛蓋在蒸好的米飯上，在澆幾勺湯汁，這樣一碗濃郁鮮美的番茄肥牛飯就做好了。
豆豉鯪魚燜飯
這碗飯是小鍋我的最愛，在所有懶人燜飯裡我最常做的就是它了，如果你愛吃豆豉鯪魚油麥菜，那就一定會對這碗豆豉鯪魚燜飯讚不絕口，因為它我經常要補充我的罐頭囤貨。
【製作方法】：
1、製作這款豆豉鯪魚燜飯的罐頭可以買的品質稍微好一些，這樣你就可以在飯裡吃到很多的魚肉。
2、這款燜飯的製作步驟簡單的驚人，你只需要把米飯蒸好，然後把搗碎的豆豉鯪魚罐頭均勻的鋪在米飯上，然後再次蓋上鍋蓋按下煮飯鍵，等煮飯鍵再次跳起，打開鍋蓋撒上一把小蔥花。
3、將米飯、罐頭和蔥花一起攪拌均勻，這碗燜飯就做好了，米飯油潤，鯪魚乾香，豆豉鹹鮮，你只要吃過一次就絕對會愛上這個味道。
玉米炊飯
這款炊飯是時下日本最紅的食物之一，很多日本的美食博主都在社交網絡上晒出了自己做這款炊飯的圖片，這款炊飯最美妙的地方在於它可以吃出爆米花的香氣，香香甜甜的味道空口都可以扒下半碗。
【製作方法】：
1、準備新鮮玉米1根，大米按照正常煮飯的量準備即可。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
5、米飯炒到顆粒分明，微微金黃，加入1勺生抽，1克鹽調味，之後倒入滑炒好的雞蛋，大火兜兩下就可以關火出鍋了，這樣做出來的炒飯滿是大蒜的焦香味，風味十足。
番茄肥牛飯
這款番茄肥牛飯其實算是一款網紅美食，酸酸甜甜的湯汁很是開胃，再配上金針菇和肥牛，可以說是相當滿足了，這款飯看起來很豐盛，做起來卻很簡單，不用10分鐘，輕鬆就可以搞定。
【製作方法】：
1、做這款飯需要用的食材除了番茄和金針菇以外還需要準備一些肥牛卷，肥牛卷很易熟，用它做飯十分方便。
2、番茄去皮切丁，金針菇洗淨撕開，肥牛片在滾水裡燙至7分熟。
3、燒熱少許油，將番茄丁炒至軟爛，加入少許鹽、糖、生抽、番茄醬調味，之後加入適量清水，湯頭熬煮好後，燙熟金針菇。
4、金針菇燙軟，倒入肥牛片，將肥牛片均勻的裹上酸甜的湯汁，最後撒上少許黑胡椒就可以關火出鍋了，將番茄肥牛蓋在蒸好的米飯上，在澆幾勺湯汁，這樣一碗濃郁鮮美的番茄肥牛飯就做好了。
豆豉鯪魚燜飯
這碗飯是小鍋我的最愛，在所有懶人燜飯裡我最常做的就是它了，如果你愛吃豆豉鯪魚油麥菜，那就一定會對這碗豆豉鯪魚燜飯讚不絕口，因為它我經常要補充我的罐頭囤貨。
【製作方法】：
1、製作這款豆豉鯪魚燜飯的罐頭可以買的品質稍微好一些，這樣你就可以在飯裡吃到很多的魚肉。
2、這款燜飯的製作步驟簡單的驚人，你只需要把米飯蒸好，然後把搗碎的豆豉鯪魚罐頭均勻的鋪在米飯上，然後再次蓋上鍋蓋按下煮飯鍵，等煮飯鍵再次跳起，打開鍋蓋撒上一把小蔥花。
3、將米飯、罐頭和蔥花一起攪拌均勻，這碗燜飯就做好了，米飯油潤，鯪魚乾香，豆豉鹹鮮，你只要吃過一次就絕對會愛上這個味道。
玉米炊飯
這款炊飯是時下日本最紅的食物之一，很多日本的美食博主都在社交網絡上晒出了自己做這款炊飯的圖片，這款炊飯最美妙的地方在於它可以吃出爆米花的香氣，香香甜甜的味道空口都可以扒下半碗。
【製作方法】：
1、準備新鮮玉米1根，大米按照正常煮飯的量準備即可。
2、用刀切下玉米籽，大米淘洗乾淨，將玉米籽與大米混合在一起，同時把玉米梗也一併放入電飯煲中蒸煮，這樣玉米梗中的清甜味道就會與大米完全的融合。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
5、米飯炒到顆粒分明，微微金黃，加入1勺生抽，1克鹽調味，之後倒入滑炒好的雞蛋，大火兜兩下就可以關火出鍋了，這樣做出來的炒飯滿是大蒜的焦香味，風味十足。
番茄肥牛飯
這款番茄肥牛飯其實算是一款網紅美食，酸酸甜甜的湯汁很是開胃，再配上金針菇和肥牛，可以說是相當滿足了，這款飯看起來很豐盛，做起來卻很簡單，不用10分鐘，輕鬆就可以搞定。
【製作方法】：
1、做這款飯需要用的食材除了番茄和金針菇以外還需要準備一些肥牛卷，肥牛卷很易熟，用它做飯十分方便。
2、番茄去皮切丁，金針菇洗淨撕開，肥牛片在滾水裡燙至7分熟。
3、燒熱少許油，將番茄丁炒至軟爛，加入少許鹽、糖、生抽、番茄醬調味，之後加入適量清水，湯頭熬煮好後，燙熟金針菇。
4、金針菇燙軟，倒入肥牛片，將肥牛片均勻的裹上酸甜的湯汁，最後撒上少許黑胡椒就可以關火出鍋了，將番茄肥牛蓋在蒸好的米飯上，在澆幾勺湯汁，這樣一碗濃郁鮮美的番茄肥牛飯就做好了。
豆豉鯪魚燜飯
這碗飯是小鍋我的最愛，在所有懶人燜飯裡我最常做的就是它了，如果你愛吃豆豉鯪魚油麥菜，那就一定會對這碗豆豉鯪魚燜飯讚不絕口，因為它我經常要補充我的罐頭囤貨。
【製作方法】：
1、製作這款豆豉鯪魚燜飯的罐頭可以買的品質稍微好一些，這樣你就可以在飯裡吃到很多的魚肉。
2、這款燜飯的製作步驟簡單的驚人，你只需要把米飯蒸好，然後把搗碎的豆豉鯪魚罐頭均勻的鋪在米飯上，然後再次蓋上鍋蓋按下煮飯鍵，等煮飯鍵再次跳起，打開鍋蓋撒上一把小蔥花。
3、將米飯、罐頭和蔥花一起攪拌均勻，這碗燜飯就做好了，米飯油潤，鯪魚乾香，豆豉鹹鮮，你只要吃過一次就絕對會愛上這個味道。
玉米炊飯
這款炊飯是時下日本最紅的食物之一，很多日本的美食博主都在社交網絡上晒出了自己做這款炊飯的圖片，這款炊飯最美妙的地方在於它可以吃出爆米花的香氣，香香甜甜的味道空口都可以扒下半碗。
【製作方法】：
1、準備新鮮玉米1根，大米按照正常煮飯的量準備即可。
2、用刀切下玉米籽，大米淘洗乾淨，將玉米籽與大米混合在一起，同時把玉米梗也一併放入電飯煲中蒸煮，這樣玉米梗中的清甜味道就會與大米完全的融合。
3、米飯蒸好後，放入10克黃油，如果想吃鹹口的飯就加入1勺生抽。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
5、米飯炒到顆粒分明，微微金黃，加入1勺生抽，1克鹽調味，之後倒入滑炒好的雞蛋，大火兜兩下就可以關火出鍋了，這樣做出來的炒飯滿是大蒜的焦香味，風味十足。
番茄肥牛飯
這款番茄肥牛飯其實算是一款網紅美食，酸酸甜甜的湯汁很是開胃，再配上金針菇和肥牛，可以說是相當滿足了，這款飯看起來很豐盛，做起來卻很簡單，不用10分鐘，輕鬆就可以搞定。
【製作方法】：
1、做這款飯需要用的食材除了番茄和金針菇以外還需要準備一些肥牛卷，肥牛卷很易熟，用它做飯十分方便。
2、番茄去皮切丁，金針菇洗淨撕開，肥牛片在滾水裡燙至7分熟。
3、燒熱少許油，將番茄丁炒至軟爛，加入少許鹽、糖、生抽、番茄醬調味，之後加入適量清水，湯頭熬煮好後，燙熟金針菇。
4、金針菇燙軟，倒入肥牛片，將肥牛片均勻的裹上酸甜的湯汁，最後撒上少許黑胡椒就可以關火出鍋了，將番茄肥牛蓋在蒸好的米飯上，在澆幾勺湯汁，這樣一碗濃郁鮮美的番茄肥牛飯就做好了。
豆豉鯪魚燜飯
這碗飯是小鍋我的最愛，在所有懶人燜飯裡我最常做的就是它了，如果你愛吃豆豉鯪魚油麥菜，那就一定會對這碗豆豉鯪魚燜飯讚不絕口，因為它我經常要補充我的罐頭囤貨。
【製作方法】：
1、製作這款豆豉鯪魚燜飯的罐頭可以買的品質稍微好一些，這樣你就可以在飯裡吃到很多的魚肉。
2、這款燜飯的製作步驟簡單的驚人，你只需要把米飯蒸好，然後把搗碎的豆豉鯪魚罐頭均勻的鋪在米飯上，然後再次蓋上鍋蓋按下煮飯鍵，等煮飯鍵再次跳起，打開鍋蓋撒上一把小蔥花。
3、將米飯、罐頭和蔥花一起攪拌均勻，這碗燜飯就做好了，米飯油潤，鯪魚乾香，豆豉鹹鮮，你只要吃過一次就絕對會愛上這個味道。
玉米炊飯
這款炊飯是時下日本最紅的食物之一，很多日本的美食博主都在社交網絡上晒出了自己做這款炊飯的圖片，這款炊飯最美妙的地方在於它可以吃出爆米花的香氣，香香甜甜的味道空口都可以扒下半碗。
【製作方法】：
1、準備新鮮玉米1根，大米按照正常煮飯的量準備即可。
2、用刀切下玉米籽，大米淘洗乾淨，將玉米籽與大米混合在一起，同時把玉米梗也一併放入電飯煲中蒸煮，這樣玉米梗中的清甜味道就會與大米完全的融合。
3、米飯蒸好後，放入10克黃油，如果想吃鹹口的飯就加入1勺生抽。
4、取出玉米梗，將黃油與米飯和玉米籽一起攪拌均勻，這樣一碗清香軟糯的玉米炊飯就做好了，黃油還增添了淡淡的奶香，特別好吃。
如果說有什麼事情會令上班族頭痛，那麼除了每天需要面對的工作難題之外，還有令人心煩的恐怕就是“今天吃什麼？”這個問題了。
吃膩了外賣的話，就來看看小鍋整理的這7款特別適合上班族的懶人菜譜吧，它們都簡單好做，營養美味，不必大費周章也能做出比餐廳裡還好吃的味道，做好發個朋友圈，顏值也絕對抗的住！
土豆臘味燜飯
這是一款只需要用電飯煲就可以製作的快手燜飯，不過如果因為製作簡單而小瞧它的味道，那可以就錯過了真正的美味，這個口味的燜飯可是大有來頭。它脫胎自雲南的特色美食“銅鍋洋芋燜飯”，雖然我們在製作過程中將銅鍋簡化成了電飯煲，但味道可一點都不差。
【製作方法】：
1、準備少許青豆，用超市裡的冷凍青豆即可，臘腸和臘肉都切成小丁，土豆也切成塊備用。
2、將土豆、青豆、臘腸、臘肉都預先翻炒一下，加入鹽和生抽調味，大約炒至5成熟。
3、電飯煲中放入淘洗乾淨的大米，再倒入炒好的菜碼，加入適量的清水，就可以按照正常蒸米飯的程序燜飯了。
4、飯燜好後攪拌均勻，就可是開動了，土豆軟嫩，臘味濃郁，米飯油潤，十分美味。
日本最火蓋飯——親子飯
親子飯是日本的很經典的蓋飯口味，在一段時間裡日本的雞蛋價格極高，人們為了避免浪費，發明了這種將雞蛋、雞肉與米飯混合在一起的吃法，結果這種做法深受客人的喜愛，於是親子飯就流傳開來。
【製作方法】：
1、製作親子飯需要用到去骨雞腿肉，雞肉加料酒和蠔油醃製20分鐘，洋蔥切絲，2個雞蛋攪打成蛋液。
2、鍋中燒油，放入醃製好的雞腿肉，中小火將雞腿煎至兩面金黃，之後取出將雞腿切成塊。
3、鍋中重新燒油，爆香洋蔥絲，加入味淋、生抽、清水調配的料汁，倒入雞腿肉，與洋蔥一起小火燉煮。
4、煮至雞腿完全入味，洋蔥透明軟爛，倒入蛋液，蛋液倒入後不要攪動，待它自然凝固，如果喜歡雞蛋軟嫩的口感，就在雞蛋凝固後馬上關火。
5、鍋中的餘溫會將雞蛋持續加熱，將這樣一份菜碼完整的蓋在米飯上，一碗好吃的親子飯就做好了。
香菇油飯
第一次吃到香菇油飯是在墾丁的海邊，大杯冰涼的果汁配著鮮香的油飯，那滋味令人難忘，旅行回來後，我就復刻了這碗好吃的香菇油飯，經過幾次嘗試，我發現用電飯煲就能做出這風味十足的美味。
【製作方法】：
1、製作香菇油飯需要用到幹香菇、雞胸肉和海米幹，將雞胸肉切成小丁，幹香菇泡發後切絲，所有食材下鍋翻炒。
2、依次加入鹽、糖、生抽、老抽，將食材炒至8成熟，均勻上色就可以盛出備用。
3、將炒好的菜碼倒入淘洗好的大米中一起燜煮。
4、電飯煲自動跳起，香菇油飯就燜好，蒸好的油飯是浸潤著油光的紅褐色，入口味道鹹鮮微甜，香菇和蝦乾的鮮味格外明顯，越嚼越香。
豬油大蒜炒飯
這款炒飯來自日本的知名電視劇《俠飯》，用簡單食材製作美味料理是部電視劇的主旨，於是就誕生了這樣一款快手簡單卻風味十足的炒飯料理。這道炒飯的食材很易得，製作方法也很簡單，我把它推薦給我身邊的朋友，大家都覺得方便又美味！
【製作方法】：
1、製作炒飯用剩米飯是最好的，這樣才可以炒的粒粒分明，除了剩米飯之外，還要準備一些肥豬肉和足夠多的大蒜，這兩樣食材是這款炒飯的主要風味來源。
2、鍋中不加油，煸出肥豬肉的油脂，濾掉脂渣，只留清油備用。
3、鍋中留少許豬油滑炒雞蛋，將雞蛋炒的儘量散碎一些，炒好後盛出備用。
4、鍋中重新燒熱少許豬油，爆香大蒜末，聞到蒜香倒入米飯，與大蒜末一起翻炒均勻。
5、米飯炒到顆粒分明，微微金黃，加入1勺生抽，1克鹽調味，之後倒入滑炒好的雞蛋，大火兜兩下就可以關火出鍋了，這樣做出來的炒飯滿是大蒜的焦香味，風味十足。
番茄肥牛飯
這款番茄肥牛飯其實算是一款網紅美食，酸酸甜甜的湯汁很是開胃，再配上金針菇和肥牛，可以說是相當滿足了，這款飯看起來很豐盛，做起來卻很簡單，不用10分鐘，輕鬆就可以搞定。
【製作方法】：
1、做這款飯需要用的食材除了番茄和金針菇以外還需要準備一些肥牛卷，肥牛卷很易熟，用它做飯十分方便。
2、番茄去皮切丁，金針菇洗淨撕開，肥牛片在滾水裡燙至7分熟。
3、燒熱少許油，將番茄丁炒至軟爛，加入少許鹽、糖、生抽、番茄醬調味，之後加入適量清水，湯頭熬煮好後，燙熟金針菇。
4、金針菇燙軟，倒入肥牛片，將肥牛片均勻的裹上酸甜的湯汁，最後撒上少許黑胡椒就可以關火出鍋了，將番茄肥牛蓋在蒸好的米飯上，在澆幾勺湯汁，這樣一碗濃郁鮮美的番茄肥牛飯就做好了。
豆豉鯪魚燜飯
這碗飯是小鍋我的最愛，在所有懶人燜飯裡我最常做的就是它了，如果你愛吃豆豉鯪魚油麥菜，那就一定會對這碗豆豉鯪魚燜飯讚不絕口，因為它我經常要補充我的罐頭囤貨。
【製作方法】：
1、製作這款豆豉鯪魚燜飯的罐頭可以買的品質稍微好一些，這樣你就可以在飯裡吃到很多的魚肉。
2、這款燜飯的製作步驟簡單的驚人，你只需要把米飯蒸好，然後把搗碎的豆豉鯪魚罐頭均勻的鋪在米飯上，然後再次蓋上鍋蓋按下煮飯鍵，等煮飯鍵再次跳起，打開鍋蓋撒上一把小蔥花。
3、將米飯、罐頭和蔥花一起攪拌均勻，這碗燜飯就做好了，米飯油潤，鯪魚乾香，豆豉鹹鮮，你只要吃過一次就絕對會愛上這個味道。
玉米炊飯
這款炊飯是時下日本最紅的食物之一，很多日本的美食博主都在社交網絡上晒出了自己做這款炊飯的圖片，這款炊飯最美妙的地方在於它可以吃出爆米花的香氣，香香甜甜的味道空口都可以扒下半碗。
【製作方法】：
1、準備新鮮玉米1根，大米按照正常煮飯的量準備即可。
2、用刀切下玉米籽，大米淘洗乾淨，將玉米籽與大米混合在一起，同時把玉米梗也一併放入電飯煲中蒸煮，這樣玉米梗中的清甜味道就會與大米完全的融合。
3、米飯蒸好後，放入10克黃油，如果想吃鹹口的飯就加入1勺生抽。
4、取出玉米梗，將黃油與米飯和玉米籽一起攪拌均勻，這樣一碗清香軟糯的玉米炊飯就做好了，黃油還增添了淡淡的奶香，特別好吃。
以上就是小鍋整理出的7款懶人食譜，它們是否可以為你提供做飯的靈感呢？如果你喜歡這些料理，那就給小鍋點個贊吧；如果覺得有趣，也歡迎轉發和評論噢!
我是粗糙廚房裡的小鍋，探尋美味是我的興趣，製作美食是我的愛好，我們來自山川湖海，在粗糙廚房裡相遇。關注粗糙廚房，每天為你帶來家常菜譜與美食見聞，如果喜歡，請幫小鍋多多點贊和轉發，也歡迎大家在評論區留下自己的看法，圖文原創，抄襲必究！