關注我，讓我成為你的專屬小太陽吧
"關注我，讓我成為你的專屬小太陽吧
七夕不僅是情侶約會的時節，也是養生的好時候。七夕節正值夏末秋初季節交換，根據中醫理論，五臟養生應順應四時的說法，養生尤其需要注意，那麼七夕養生有哪些養生方法呢？
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配方治病防病
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七夕不僅是情侶約會的時節，也是養生的好時候。七夕節正值夏末秋初季節交換，根據中醫理論，五臟養生應順應四時的說法，養生尤其需要注意，那麼七夕養生有哪些養生方法呢？
配方治病防病
七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血。
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七夕不僅是情侶約會的時節，也是養生的好時候。七夕節正值夏末秋初季節交換，根據中醫理論，五臟養生應順應四時的說法，養生尤其需要注意，那麼七夕養生有哪些養生方法呢？
配方治病防病
七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血。
七夕時還常選用一些比較實用的藥方治病。如晒槐汁治痔，煎苦瓜治眼，摘瓜蒂治下痢等等。
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七夕不僅是情侶約會的時節，也是養生的好時候。七夕節正值夏末秋初季節交換，根據中醫理論，五臟養生應順應四時的說法，養生尤其需要注意，那麼七夕養生有哪些養生方法呢？
配方治病防病
七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血。
七夕時還常選用一些比較實用的藥方治病。如晒槐汁治痔，煎苦瓜治眼，摘瓜蒂治下痢等等。
此外，閩西客家人習慣在七夕時節用仙人草冬瓜塊和水熬煮，再用潔淨的瓦壇密封貯存，以治療發熱、頭痛、中暑、驚風等症狀。
煎湯洗髮護髮
湖南《攸縣誌》記載，“七月七日，婦女採柏葉、桃枝，煎湯沐發”。有些地區的未婚女子，喜歡在節日時用皁角樹等樹的液漿或枝葉汁兌水洗頭髮，傳說不僅可以年青美麗，還可以儘快找到如意郎君。這當中也有一定的醫學道理。如皁角樹枝葉煎湯沐發，能夠清熱化溼、祛除多餘脂肪、通暢毛囊，對防脫髮和烏髮效果頗佳，不會刺激頭皮。
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配方治病防病
七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血。
七夕時還常選用一些比較實用的藥方治病。如晒槐汁治痔，煎苦瓜治眼，摘瓜蒂治下痢等等。
此外，閩西客家人習慣在七夕時節用仙人草冬瓜塊和水熬煮，再用潔淨的瓦壇密封貯存，以治療發熱、頭痛、中暑、驚風等症狀。
煎湯洗髮護髮
湖南《攸縣誌》記載，“七月七日，婦女採柏葉、桃枝，煎湯沐發”。有些地區的未婚女子，喜歡在節日時用皁角樹等樹的液漿或枝葉汁兌水洗頭髮，傳說不僅可以年青美麗，還可以儘快找到如意郎君。這當中也有一定的醫學道理。如皁角樹枝葉煎湯沐發，能夠清熱化溼、祛除多餘脂肪、通暢毛囊，對防脫髮和烏髮效果頗佳，不會刺激頭皮。
吃節令食物強身健體
桂圓
開胃益氣、養血健脾、補心安神、補虛長智
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七夕不僅是情侶約會的時節，也是養生的好時候。七夕節正值夏末秋初季節交換，根據中醫理論，五臟養生應順應四時的說法，養生尤其需要注意，那麼七夕養生有哪些養生方法呢？
配方治病防病
七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血。
七夕時還常選用一些比較實用的藥方治病。如晒槐汁治痔，煎苦瓜治眼，摘瓜蒂治下痢等等。
此外，閩西客家人習慣在七夕時節用仙人草冬瓜塊和水熬煮，再用潔淨的瓦壇密封貯存，以治療發熱、頭痛、中暑、驚風等症狀。
煎湯洗髮護髮
湖南《攸縣誌》記載，“七月七日，婦女採柏葉、桃枝，煎湯沐發”。有些地區的未婚女子，喜歡在節日時用皁角樹等樹的液漿或枝葉汁兌水洗頭髮，傳說不僅可以年青美麗，還可以儘快找到如意郎君。這當中也有一定的醫學道理。如皁角樹枝葉煎湯沐發，能夠清熱化溼、祛除多餘脂肪、通暢毛囊，對防脫髮和烏髮效果頗佳，不會刺激頭皮。
吃節令食物強身健體
桂圓
開胃益氣、養血健脾、補心安神、補虛長智
紅棗
味甘、性溫，能補中益氣、養血生津
"關注我，讓我成為你的專屬小太陽吧
七夕不僅是情侶約會的時節，也是養生的好時候。七夕節正值夏末秋初季節交換，根據中醫理論，五臟養生應順應四時的說法，養生尤其需要注意，那麼七夕養生有哪些養生方法呢？
配方治病防病
七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血。
七夕時還常選用一些比較實用的藥方治病。如晒槐汁治痔，煎苦瓜治眼，摘瓜蒂治下痢等等。
此外，閩西客家人習慣在七夕時節用仙人草冬瓜塊和水熬煮，再用潔淨的瓦壇密封貯存，以治療發熱、頭痛、中暑、驚風等症狀。
煎湯洗髮護髮
湖南《攸縣誌》記載，“七月七日，婦女採柏葉、桃枝，煎湯沐發”。有些地區的未婚女子，喜歡在節日時用皁角樹等樹的液漿或枝葉汁兌水洗頭髮，傳說不僅可以年青美麗，還可以儘快找到如意郎君。這當中也有一定的醫學道理。如皁角樹枝葉煎湯沐發，能夠清熱化溼、祛除多餘脂肪、通暢毛囊，對防脫髮和烏髮效果頗佳，不會刺激頭皮。
吃節令食物強身健體
桂圓
開胃益氣、養血健脾、補心安神、補虛長智
紅棗
味甘、性溫，能補中益氣、養血生津
榛子
有“堅果之王”的美稱，主益氣力，寬腸胃，令人不飢，健行
"關注我，讓我成為你的專屬小太陽吧
七夕不僅是情侶約會的時節，也是養生的好時候。七夕節正值夏末秋初季節交換，根據中醫理論，五臟養生應順應四時的說法，養生尤其需要注意，那麼七夕養生有哪些養生方法呢？
配方治病防病
七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血。
七夕時還常選用一些比較實用的藥方治病。如晒槐汁治痔，煎苦瓜治眼，摘瓜蒂治下痢等等。
此外，閩西客家人習慣在七夕時節用仙人草冬瓜塊和水熬煮，再用潔淨的瓦壇密封貯存，以治療發熱、頭痛、中暑、驚風等症狀。
煎湯洗髮護髮
湖南《攸縣誌》記載，“七月七日，婦女採柏葉、桃枝，煎湯沐發”。有些地區的未婚女子，喜歡在節日時用皁角樹等樹的液漿或枝葉汁兌水洗頭髮，傳說不僅可以年青美麗，還可以儘快找到如意郎君。這當中也有一定的醫學道理。如皁角樹枝葉煎湯沐發，能夠清熱化溼、祛除多餘脂肪、通暢毛囊，對防脫髮和烏髮效果頗佳，不會刺激頭皮。
吃節令食物強身健體
桂圓
開胃益氣、養血健脾、補心安神、補虛長智
紅棗
味甘、性溫，能補中益氣、養血生津
榛子
有“堅果之王”的美稱，主益氣力，寬腸胃，令人不飢，健行
花生
滋養補益，有助於延年益壽，民間稱之為“長生果”
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七夕不僅是情侶約會的時節，也是養生的好時候。七夕節正值夏末秋初季節交換，根據中醫理論，五臟養生應順應四時的說法，養生尤其需要注意，那麼七夕養生有哪些養生方法呢？
配方治病防病
七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血。
七夕時還常選用一些比較實用的藥方治病。如晒槐汁治痔，煎苦瓜治眼，摘瓜蒂治下痢等等。
此外，閩西客家人習慣在七夕時節用仙人草冬瓜塊和水熬煮，再用潔淨的瓦壇密封貯存，以治療發熱、頭痛、中暑、驚風等症狀。
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湖南《攸縣誌》記載，“七月七日，婦女採柏葉、桃枝，煎湯沐發”。有些地區的未婚女子，喜歡在節日時用皁角樹等樹的液漿或枝葉汁兌水洗頭髮，傳說不僅可以年青美麗，還可以儘快找到如意郎君。這當中也有一定的醫學道理。如皁角樹枝葉煎湯沐發，能夠清熱化溼、祛除多餘脂肪、通暢毛囊，對防脫髮和烏髮效果頗佳，不會刺激頭皮。
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開胃益氣、養血健脾、補心安神、補虛長智
紅棗
味甘、性溫，能補中益氣、養血生津
榛子
有“堅果之王”的美稱，主益氣力，寬腸胃，令人不飢，健行
花生
滋養補益，有助於延年益壽，民間稱之為“長生果”
瓜子
清肺化痰、潤腸通便
"關注我，讓我成為你的專屬小太陽吧
七夕不僅是情侶約會的時節，也是養生的好時候。七夕節正值夏末秋初季節交換，根據中醫理論，五臟養生應順應四時的說法，養生尤其需要注意，那麼七夕養生有哪些養生方法呢？
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七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血。
七夕時還常選用一些比較實用的藥方治病。如晒槐汁治痔，煎苦瓜治眼，摘瓜蒂治下痢等等。
此外，閩西客家人習慣在七夕時節用仙人草冬瓜塊和水熬煮，再用潔淨的瓦壇密封貯存，以治療發熱、頭痛、中暑、驚風等症狀。
煎湯洗髮護髮
湖南《攸縣誌》記載，“七月七日，婦女採柏葉、桃枝，煎湯沐發”。有些地區的未婚女子，喜歡在節日時用皁角樹等樹的液漿或枝葉汁兌水洗頭髮，傳說不僅可以年青美麗，還可以儘快找到如意郎君。這當中也有一定的醫學道理。如皁角樹枝葉煎湯沐發，能夠清熱化溼、祛除多餘脂肪、通暢毛囊，對防脫髮和烏髮效果頗佳，不會刺激頭皮。
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桂圓
開胃益氣、養血健脾、補心安神、補虛長智
紅棗
味甘、性溫，能補中益氣、養血生津
榛子
有“堅果之王”的美稱，主益氣力，寬腸胃，令人不飢，健行
花生
滋養補益，有助於延年益壽，民間稱之為“長生果”
瓜子
清肺化痰、潤腸通便
用使君子、石榴驅蟲防疫
"關注我，讓我成為你的專屬小太陽吧
七夕不僅是情侶約會的時節，也是養生的好時候。七夕節正值夏末秋初季節交換，根據中醫理論，五臟養生應順應四時的說法，養生尤其需要注意，那麼七夕養生有哪些養生方法呢？
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七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血。
七夕時還常選用一些比較實用的藥方治病。如晒槐汁治痔，煎苦瓜治眼，摘瓜蒂治下痢等等。
此外，閩西客家人習慣在七夕時節用仙人草冬瓜塊和水熬煮，再用潔淨的瓦壇密封貯存，以治療發熱、頭痛、中暑、驚風等症狀。
煎湯洗髮護髮
湖南《攸縣誌》記載，“七月七日，婦女採柏葉、桃枝，煎湯沐發”。有些地區的未婚女子，喜歡在節日時用皁角樹等樹的液漿或枝葉汁兌水洗頭髮，傳說不僅可以年青美麗，還可以儘快找到如意郎君。這當中也有一定的醫學道理。如皁角樹枝葉煎湯沐發，能夠清熱化溼、祛除多餘脂肪、通暢毛囊，對防脫髮和烏髮效果頗佳，不會刺激頭皮。
吃節令食物強身健體
桂圓
開胃益氣、養血健脾、補心安神、補虛長智
紅棗
味甘、性溫，能補中益氣、養血生津
榛子
有“堅果之王”的美稱，主益氣力，寬腸胃，令人不飢，健行
花生
滋養補益，有助於延年益壽，民間稱之為“長生果”
瓜子
清肺化痰、潤腸通便
用使君子、石榴驅蟲防疫
相傳北宋景佑元年，閩南一帶瘟疫流行，人們因患蟲病面黃肌瘦，名醫吳夲七夕那天倡導大家購食使君子、石榴驅蟲，很多人吃後效果顯著。吳夲後被閩臺人譽稱為“大道公”、“真仙師”，至今感念不已。這也形成了一種節俗沿傳至今。
使君子是著名的驅蟲藥，《本草綱目》說它“味甘氣溫，既能殺蟲，又益脾胃，所以能斂虛熱而止瀉痢，為小兒諸病要藥”。石榴果皮中含有鹼性物質，有驅蟲功效；果實營養豐富，能健胃提神、增強食慾、益壽延年；石榴花則有止血功能，用石榴花泡水洗眼，還有明目的作用。
"關注我，讓我成為你的專屬小太陽吧
七夕不僅是情侶約會的時節，也是養生的好時候。七夕節正值夏末秋初季節交換，根據中醫理論，五臟養生應順應四時的說法，養生尤其需要注意，那麼七夕養生有哪些養生方法呢？
配方治病防病
七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血。
七夕時還常選用一些比較實用的藥方治病。如晒槐汁治痔，煎苦瓜治眼，摘瓜蒂治下痢等等。
此外，閩西客家人習慣在七夕時節用仙人草冬瓜塊和水熬煮，再用潔淨的瓦壇密封貯存，以治療發熱、頭痛、中暑、驚風等症狀。
煎湯洗髮護髮
湖南《攸縣誌》記載，“七月七日，婦女採柏葉、桃枝，煎湯沐發”。有些地區的未婚女子，喜歡在節日時用皁角樹等樹的液漿或枝葉汁兌水洗頭髮，傳說不僅可以年青美麗，還可以儘快找到如意郎君。這當中也有一定的醫學道理。如皁角樹枝葉煎湯沐發，能夠清熱化溼、祛除多餘脂肪、通暢毛囊，對防脫髮和烏髮效果頗佳，不會刺激頭皮。
吃節令食物強身健體
桂圓
開胃益氣、養血健脾、補心安神、補虛長智
紅棗
味甘、性溫，能補中益氣、養血生津
榛子
有“堅果之王”的美稱，主益氣力，寬腸胃，令人不飢，健行
花生
滋養補益，有助於延年益壽，民間稱之為“長生果”
瓜子
清肺化痰、潤腸通便
用使君子、石榴驅蟲防疫
相傳北宋景佑元年，閩南一帶瘟疫流行，人們因患蟲病面黃肌瘦，名醫吳夲七夕那天倡導大家購食使君子、石榴驅蟲，很多人吃後效果顯著。吳夲後被閩臺人譽稱為“大道公”、“真仙師”，至今感念不已。這也形成了一種節俗沿傳至今。
使君子是著名的驅蟲藥，《本草綱目》說它“味甘氣溫，既能殺蟲，又益脾胃，所以能斂虛熱而止瀉痢，為小兒諸病要藥”。石榴果皮中含有鹼性物質，有驅蟲功效；果實營養豐富，能健胃提神、增強食慾、益壽延年；石榴花則有止血功能，用石榴花泡水洗眼，還有明目的作用。
還要注意
"關注我，讓我成為你的專屬小太陽吧
七夕不僅是情侶約會的時節，也是養生的好時候。七夕節正值夏末秋初季節交換，根據中醫理論，五臟養生應順應四時的說法，養生尤其需要注意，那麼七夕養生有哪些養生方法呢？
配方治病防病
七夕佳節有配藥的習俗，人們常用松柏等入藥配方，稱它們為長生不老的仙藥。中醫認為，久食松子健身心，滋潤皮膚，延年益壽；柏子香氣濃郁，能養心安神、止汗潤腸；荷葉能清熱解暑、升發清陽、涼血止血。
七夕時還常選用一些比較實用的藥方治病。如晒槐汁治痔，煎苦瓜治眼，摘瓜蒂治下痢等等。
此外，閩西客家人習慣在七夕時節用仙人草冬瓜塊和水熬煮，再用潔淨的瓦壇密封貯存，以治療發熱、頭痛、中暑、驚風等症狀。
煎湯洗髮護髮
湖南《攸縣誌》記載，“七月七日，婦女採柏葉、桃枝，煎湯沐發”。有些地區的未婚女子，喜歡在節日時用皁角樹等樹的液漿或枝葉汁兌水洗頭髮，傳說不僅可以年青美麗，還可以儘快找到如意郎君。這當中也有一定的醫學道理。如皁角樹枝葉煎湯沐發，能夠清熱化溼、祛除多餘脂肪、通暢毛囊，對防脫髮和烏髮效果頗佳，不會刺激頭皮。
吃節令食物強身健體
桂圓
開胃益氣、養血健脾、補心安神、補虛長智
紅棗
味甘、性溫，能補中益氣、養血生津
榛子
有“堅果之王”的美稱，主益氣力，寬腸胃，令人不飢，健行
花生
滋養補益，有助於延年益壽，民間稱之為“長生果”
瓜子
清肺化痰、潤腸通便
用使君子、石榴驅蟲防疫
相傳北宋景佑元年，閩南一帶瘟疫流行，人們因患蟲病面黃肌瘦，名醫吳夲七夕那天倡導大家購食使君子、石榴驅蟲，很多人吃後效果顯著。吳夲後被閩臺人譽稱為“大道公”、“真仙師”，至今感念不已。這也形成了一種節俗沿傳至今。
使君子是著名的驅蟲藥，《本草綱目》說它“味甘氣溫，既能殺蟲，又益脾胃，所以能斂虛熱而止瀉痢，為小兒諸病要藥”。石榴果皮中含有鹼性物質，有驅蟲功效；果實營養豐富，能健胃提神、增強食慾、益壽延年；石榴花則有止血功能，用石榴花泡水洗眼，還有明目的作用。
還要注意