年夜飯的一道菜,這樣炒美味無比,它下酒又下飯,關鍵製作太簡單。特別的推薦,這道下酒下飯的菜。記得有一年去鄭州出差,餓了在火車站前邊一個飯店,點一個蒸米飯和一個回鍋肉,那叫一個好吃啊。現在想想還是很好吃啊,也許是記憶裡最美味了。人就得餓了,才會有食慾哈。一起來看看菜的營養吧,辣椒含有多種維生素,豆腐有很高的蛋白,有素肉之稱,肉的營養更高更好了,我們每天必須要吃肉的,尤其是孩子和老人不要怕長胖了。不吃就沒有營養了。
一起來看這菜的營養和製作吧,辣椒含有多種維生素,豆腐有很高的蛋白,有素肉之稱,肉的營養更高更好了,我們每天必須要吃肉的,尤其是孩子和老人不要怕長胖了。不吃就沒有營養了。
菜譜:新版回鍋肉
食材:熟五花肉一塊,胡蘿蔔半個,五香乾豆腐半個,小辣椒一個,米椒一個,大蒜,姜適量。植物油一勺,鹽適量,生抽一勺,料酒一勺。
製作:1,準備做菜的全部食材,熟的五花肉一塊切個片。
2,五香乾豆腐切成塊狀備用。如果沒有五香豆腐,普通的幹豆腐也可以的。
3,熟五花肉切片備用,不要切的太薄了。小尖椒洗乾淨切成塊,大辣椒也可以炒菜的。小尖椒洗乾淨切成塊,大辣椒也可以炒菜的。
4,大蒜片和薑片,小米椒切碎備用。小米椒特別的辣,能吃辣的就多加一個,不能吃辣的這一個就足夠了啊。
5,熱油爆鍋大蒜,姜,小米椒,注意米椒很辣。避開點不然會打噴嚏的。
6,熟五花肉片下鍋翻炒幾下,肉變透明瞭就可以了。
7,熟五花肉片下鍋翻炒幾下,肉變透明瞭就可以了。
8,在菜裡邊加料酒和生抽翻炒菜。
9,.翻炒的菜都蘸上醬料的汁,加鹽就可以出鍋了。我做菜都是最後加鹽的,這樣吃鹽更健康的,如果先加鹽菜熟了,鹽也吸收到菜裡邊,口感吃著不鹹,其實鹽已經放過量了,後加鹽只放一點點鹽就會浮在菜的表面上了,口感很鹹的。其實加的鹽不多。
簡單的製作,味道豐富又好吃,下飯下酒的好菜。
貼士:
1,本菜譜是用熟五花肉製作的,炒肉的時間很短。
2,菜譜裡邊用五香豆腐乾,如果沒有就用普通的幹豆腐就可以了,味道差點就用生抽調下吧。
3,炒這道菜,應該用辣椒比較辣的吃起來比較下飯,我拍辣,把辣椒內心都挖出去了。
4,胡蘿蔔可以用紅辣椒替代,這盤菜看著紅紅綠綠好吃又好看,簡單的快手菜。
我是暮色影子,各大美食網站的菜譜撰稿人。擅長家常菜,麵食,烘焙,西餐,童趣餐等等。喜歡我的美食。請關注我,點贊,分享和留言,我們一起探討美食美味!謝謝!