糖醋鯉魚是用鯉魚製作的一道山東濟南傳統名菜,為魯菜的代表菜品之一,色澤金黃,外焦內嫩,酸甜可口,香鮮味美,今天我們就來介紹一下它的做法。
第一步:準備食材:
鯉魚一條,1~2斤,收拾乾淨
小蔥,適量,切末
姜,適量,切絲
鹽,適量
番茄醬,45~60克左右
白糖,適量(喜歡偏甜口味的可以多放)
香醋,多量
生抽,少量
料酒,少量澱粉,適量
白醋,少量
麵粉,少量,雞蛋,一個
第二步,在魚脊背處每隔0.5釐米,兩邊均勻地剞上牡丹花刀,倒提魚尾,兩邊剞花刀的魚肉能從尾部向下翻卷即可。用鹽、味精、蔥姜酒汁將魚醃製約20分鐘;
第三步,雞蛋磕破入碗,加放麵粉、幹澱粉與適量的水調成全蛋糊
第四步,淨鍋置旺火上,放油燒到七成熱,將全身裹勻全蛋糊的鯉魚一手抓頭、一手抓尾,輕輕放入油鍋內稍炸,再翻邊將魚全部投入油鍋中,炸成淺黃色撈出,待油溫升至八成熱時,再將魚入鍋復炸成金黃色,倒入漏勺瀝油;再平放魚盤內,用潔淨溼毛巾包住魚稍捏緊,使魚胸刺與脊骨脫離,但魚形要保持完整;
第五步,調汁,準備一口大碗,倒入準備好的番茄醬,白糖,香醋,生抽,料酒,澱粉,加入半碗水攪勻後淋入準備好白醋(適量的白醋能增加香甜味)再次攪拌均勻就可以了!
第六步,鍋內留油少許,放薑絲、調好的糖醋汁,小蔥末,當糖醋汁稠濃時,將沸油淋入鍋內,撒蔥段,淋香油,將糖醋汁澆在炸好的魚上即成。
(PS:鯉魚中含有蛋白質、VA、VE、VB等多種維生素,此外還富含鉀、鈉、磷、鈣、碘等礦物元素。功效主要有:能治療小兒黃疸,對小兒腹瀉有很好的療效;能補充多種維生素和蛋白質,促進消化吸收,增強抵抗力;對胸悶、腹脹等疾病有一定療效;有利於去除體內的寒氣,提高免疫力;能防治動脈硬化、冠心病,還能延年益壽;有利於產婦下奶。)
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