作者:鶯歌燕舞_XsZl
用料
小河蝦 250克
油 適量
鹽 適量
蒜 適量
蔥花 少許
做法步驟
1、新鮮的小河蝦洗乾淨焯水,水開後放入小河蝦,再次水開澇出來控水,這是焯好的小河蝦。新鮮的小河蝦忘記拍照了。
2、炒勺內放油。
3、油6成熱放入蒜末,炒出香味。
4、倒入小河蝦,翻炒。
5、中火翻炒加適量的鹽,不要加的太多,有一點鹹味就可以了。
6、繼續炒,看見小河蝦變紅油亮了,翻勺時有刷刷的聲音,嘗一下酥酥脆脆就可以了。
7、出勺裝盤,撒一點蔥花點綴一下。
8、好吃又補鈣的小河蝦就完成了。
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