如今進入了夏天,天氣是一天比一天熱,偶爾下下雨還涼快些,不下雨感覺實在熱的不行。夏天最不願意進的就是廚房了,火一開,廚房就變成了小火爐,讓人熱的不行,汗如雨下,從廚房出來就是一身汗味。在夏天我一般比較喜歡做小炒菜、蒸菜和涼菜,簡單方便,不需要在廚房呆太久。
夏天正是絲瓜上市的時候,絲瓜嫩嫩的水分又足,輕輕用手一掰就斷,裡面沒有一點絲絡。絲瓜和苦瓜都是夏天的應季蔬菜,不喜歡吃苦瓜的,可以吃這絲瓜,清熱解暑又好吃,還能讓皮膚變白,消除斑塊。絲瓜味道吃起來比較清甜,如果買到發苦的絲瓜,一定要扔掉,不然會發生頭暈、噁心的狀況。
昨天做了些油條,做的有些多剩下了些沒吃完,從冰箱拿出來發現已經軟掉了,所以準備重新煎一下,搭配著絲瓜炒一炒,上桌又是一道好吃的菜。聽著有點像黑暗料理的感覺,但吃起來味道真不錯,誰吃誰知道。清甜的絲瓜搭配酥脆的油條,一剛一柔,簡直就是天生一對,一口下去雙重口感,軟滑中帶些脆口,讓人越吃越想吃。
【絲瓜燴油條】
食材:
絲瓜1條、油條1條、菜椒50克、蒜、鹽、水澱粉、油。
1、將絲瓜去皮洗淨,切成滾刀塊,油條切小段,菜椒洗淨切塊,蒜切末備用。
2、鍋內加入少量油,放入油條小火煎,煎脆後盛出待用。
3、鍋內重新熱油,油溫升高後,下切好的蒜末炒香。
4、香味出來做,下絲瓜和菜椒,大火快速翻炒。
5、加入適量水或是高湯,煮至斷生。根據自己的口味,加入適量鹽炒均。
6、將準備好的水澱粉淋入,快速翻炒均勻。
7、加入油條,快速翻炒均勻即可出鍋。
8、香味和鮮甜的味道相互融合,非常好吃~
小貼士:
1、煎油條的時候小火慢煎就可以了,不要開太火,比較容易煎焦。
2、最後一步加入油條的時候,翻炒2、3秒就可以了,要趁著油條還沒吸汁變軟的時候,盛出味道最好。
3、喜歡吃辣的,還可以將菜椒換成辣椒來做。
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