千萬要“警惕”加註意：香蕉和它們一起吃相當於吃毒藥！

愛撲火的飛蛾

1/8 香蕉的營養價值和功效為人所知，很多人都喜歡吃香蕉，但是對於香蕉的搭配禁忌，卻很少人瞭解。那麼下面小編就為大家仔細介紹一下香蕉的搭配禁忌。

2/8 1、香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。 2、阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。 3、牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，受人喜愛，但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。 4、西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

3/8 5、哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。 6、酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，乳酸菌在胃液裡很難存活，降低酸奶的保健作用。 7、土豆，兩樣食物一起食用的話，兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。 8、芋頭與香蕉同食，會引起腹脹，中毒。

4/8 上面的這八種食物與香蕉一起食用，會產生毒素，切忌使用。小編給大家介紹一些美味又健康的食物。

5/8 有便祕或者想要減肥的女性，可以多喝檸檬茶。它有鎮定的作用，常喝富含維生素C的檸檬茶可以預防感冒，而飲熱檸檬茶有助抗皮膚癌有延緩皮膚老化的作用。

6/8 獼猴桃中的維生素是其他水果的幾倍，同時含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用，可以有效地預防和治療便祕和痔瘡。

7/8 桑椹被稱為“民間聖果”，其中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質等成分，常吃桑椹還能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養顏的功效。

8/8 以上就是香蕉的搭配方法與禁忌，最後祝福各位都有個健康的身體、

2017-08-25