一.是改掉眯眼、皺眉、熬夜的習慣，面部的表情也不要過於豐富。
二.是注意多喝白開水，多吃些雞手、豬手等膠質性食物，讓皮膚更加滋潤。
三.是塗抹眼部護膚品，也可以塗抹橄欖油加胡蘿蔔汁，還可以塗抹維生素E油劑。
四.是經常按摩眼部。眼部保養時一定要注意，千萬不能磨砂，以免損傷皮膚。
五.是如果眼睛浮腫，就用茶水塗抹，也可以貼鮮土豆片，效果不錯哦。
多吃含維生素A的水果
如：杏子、甜瓜、桃和番木瓜。
多吃含維生素B群的水果
如：香蕉、葡萄、梨、彌猴桃。
多吃含維生素C的水果
如：有番石榴、奇異果、草莓、西紅柿。
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