藕帶,是幼年的蓮藕。前段時間荷花節開幕,去轉了一圈,發現這個東西從上到下都是寶,買了一堆蓮藕,老闆還送了一些藕帶,藕帶回來炒著吃,清脆爽口,很下飯 ,這個東西一年只有1個月的時間能吃到。下面分享一下做法吧:
——【清炒藕帶】
藕帶,是幼年的蓮藕。前段時間荷花節開幕,去轉了一圈,發現這個東西從上到下都是寶,買了一堆蓮藕,老闆還送了一些藕帶,藕帶回來炒著吃,清脆爽口,很下飯 ,這個東西一年只有1個月的時間能吃到。下面分享一下做法吧:
——【清炒藕帶】
【食材】:藕帶300克,紅椒1個;
藕帶,是幼年的蓮藕。前段時間荷花節開幕,去轉了一圈,發現這個東西從上到下都是寶,買了一堆蓮藕,老闆還送了一些藕帶,藕帶回來炒著吃,清脆爽口,很下飯 ,這個東西一年只有1個月的時間能吃到。下面分享一下做法吧:
——【清炒藕帶】
【食材】:藕帶300克,紅椒1個;
【調料】:花生油,生抽,白糖,白醋,蠔油,大蒜各適量;
【製作方法】:
1、將藕帶洗淨後,斜刀切成小段,紅椒切成絲;
2、將藕帶用清水浸泡,下鍋時再撈起;
藕帶,是幼年的蓮藕。前段時間荷花節開幕,去轉了一圈,發現這個東西從上到下都是寶,買了一堆蓮藕,老闆還送了一些藕帶,藕帶回來炒著吃,清脆爽口,很下飯 ,這個東西一年只有1個月的時間能吃到。下面分享一下做法吧:
——【清炒藕帶】
【食材】:藕帶300克,紅椒1個;
【調料】:花生油,生抽,白糖,白醋,蠔油,大蒜各適量;
【製作方法】:
1、將藕帶洗淨後,斜刀切成小段,紅椒切成絲;
2、將藕帶用清水浸泡,下鍋時再撈起;
3、鍋內倒入適量的花生油,燒熱後用蒜末熗鍋,放入藕帶和紅椒絲;
4、大火翻炒,加入上述調料,翻炒均勻即可出鍋(2分鐘左右);
——【美味祕訣】
1、藕帶切好後一定要用清水泡上,防止氧化發黑;
2、加入適量糖可以提鮮,中和紅椒的辣味;
藕帶,是幼年的蓮藕。前段時間荷花節開幕,去轉了一圈,發現這個東西從上到下都是寶,買了一堆蓮藕,老闆還送了一些藕帶,藕帶回來炒著吃,清脆爽口,很下飯 ,這個東西一年只有1個月的時間能吃到。下面分享一下做法吧:
——【清炒藕帶】
【食材】:藕帶300克,紅椒1個;
【調料】:花生油,生抽,白糖,白醋,蠔油,大蒜各適量;
【製作方法】:
1、將藕帶洗淨後,斜刀切成小段,紅椒切成絲;
2、將藕帶用清水浸泡,下鍋時再撈起;
3、鍋內倒入適量的花生油,燒熱後用蒜末熗鍋,放入藕帶和紅椒絲;
4、大火翻炒,加入上述調料,翻炒均勻即可出鍋(2分鐘左右);
——【美味祕訣】
1、藕帶切好後一定要用清水泡上,防止氧化發黑;
2、加入適量糖可以提鮮,中和紅椒的辣味;
【結語】:
這道菜雖然不是很常見,一年中藕帶的生長時期也是非常短,但炒起來非常好吃,很好的下飯菜。
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