'魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁'

"

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁!

在菜市場,有一種食物很常見,它跟豆腐擺放在一起,看起來特別不起眼,也不大吸引人的注意力,但是價格便宜,雖然不如豆腐那般經常出現在我們的餐桌上,但它也有一群鐵粉,那就是魔芋豆腐,它還有一個別稱,就是“黑豆腐”。

魔芋豆腐是哪裡的特產不得而知,但是說起它的吃法,最有名的當屬川菜中的魔芋燒鴨、酸辣魔芋豆腐及口水魔芋豆腐,而魔芋燒鴨又屬魔芋最經典的吃法,魔芋豆腐酥軟又細膩,配上酥爛可口的鴨肉,那滋味,讓人回味無窮。大家都知道川菜以“麻、辣”為主,而魔芋豆腐似乎就天生該配上辣椒和紅湯,吃起來火辣又開胃。

"

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁!

在菜市場,有一種食物很常見,它跟豆腐擺放在一起,看起來特別不起眼,也不大吸引人的注意力,但是價格便宜,雖然不如豆腐那般經常出現在我們的餐桌上,但它也有一群鐵粉,那就是魔芋豆腐,它還有一個別稱,就是“黑豆腐”。

魔芋豆腐是哪裡的特產不得而知,但是說起它的吃法,最有名的當屬川菜中的魔芋燒鴨、酸辣魔芋豆腐及口水魔芋豆腐,而魔芋燒鴨又屬魔芋最經典的吃法,魔芋豆腐酥軟又細膩,配上酥爛可口的鴨肉,那滋味,讓人回味無窮。大家都知道川菜以“麻、辣”為主,而魔芋豆腐似乎就天生該配上辣椒和紅湯,吃起來火辣又開胃。

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁

比起豆腐來,魔芋豆腐的質地略微偏硬,而且像凝膠一樣不容易碎,但並不是因為魔芋豆腐中有添加劑,魔芋豆腐用一種叫做“魔芋”的草本植物製作而成,這是由該植物的特性決定的,與添加劑無關,這種植物比較少見,通常用來加工成魔芋豆腐。

煮熟之後的魔芋豆腐柔軟又爽滑,特別好吃。因為魔芋的澱粉含量高,遇水膨脹力可達80至100倍,所以,看起來很大的一塊魔芋豆腐,實際上卻非常小,因為遇水膨脹而變大,所以它的熱量是非常低的,也正因為如此,魔芋豆腐成為很多人喜愛的減脂餐。

"

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁!

在菜市場,有一種食物很常見,它跟豆腐擺放在一起,看起來特別不起眼,也不大吸引人的注意力,但是價格便宜,雖然不如豆腐那般經常出現在我們的餐桌上,但它也有一群鐵粉,那就是魔芋豆腐,它還有一個別稱,就是“黑豆腐”。

魔芋豆腐是哪裡的特產不得而知,但是說起它的吃法,最有名的當屬川菜中的魔芋燒鴨、酸辣魔芋豆腐及口水魔芋豆腐,而魔芋燒鴨又屬魔芋最經典的吃法,魔芋豆腐酥軟又細膩,配上酥爛可口的鴨肉,那滋味,讓人回味無窮。大家都知道川菜以“麻、辣”為主,而魔芋豆腐似乎就天生該配上辣椒和紅湯,吃起來火辣又開胃。

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁

比起豆腐來,魔芋豆腐的質地略微偏硬,而且像凝膠一樣不容易碎,但並不是因為魔芋豆腐中有添加劑,魔芋豆腐用一種叫做“魔芋”的草本植物製作而成,這是由該植物的特性決定的,與添加劑無關,這種植物比較少見,通常用來加工成魔芋豆腐。

煮熟之後的魔芋豆腐柔軟又爽滑,特別好吃。因為魔芋的澱粉含量高,遇水膨脹力可達80至100倍,所以,看起來很大的一塊魔芋豆腐,實際上卻非常小,因為遇水膨脹而變大,所以它的熱量是非常低的,也正因為如此,魔芋豆腐成為很多人喜愛的減脂餐。

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁

在我的家鄉,魔芋豆腐還有一種另類吃法,就是把魔芋豆腐放入冰箱冷凍室冷凍幾個小時,讓它徹底變硬,然後拿出來解凍,解凍後的魔芋豆腐結構發生了變化,原來是細緻緊實的,用刀切開,發現表面有細小的孔,就像海綿一樣,原來的魔芋吃起來柔軟嫩滑,冷凍之後經過烹調,上面細小的孔把外面的汁水全部吸進去,剛入口時,像撒尿牛丸一樣,汁水全部流出來,過後又嚼勁十足,大家不妨試試!

魔芋豆腐做法

【所需食材】:

魔芋豆腐一塊、大蒜、蔥、食用油、青辣椒或者紅辣椒、豆瓣醬。

【製作過程】:

第一步:魔芋豆腐買回來洗乾淨後,放入冰箱冷凍室冷凍4個小時左右,讓它徹底變硬。

第二步:提前把凍硬的魔芋豆腐拿出來,放入清水中,大概1個小時左右可以解凍,然後把它切成薄片,可以看到切好的片上有細小的孔。

"

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁!

在菜市場,有一種食物很常見,它跟豆腐擺放在一起,看起來特別不起眼,也不大吸引人的注意力,但是價格便宜,雖然不如豆腐那般經常出現在我們的餐桌上,但它也有一群鐵粉,那就是魔芋豆腐,它還有一個別稱,就是“黑豆腐”。

魔芋豆腐是哪裡的特產不得而知,但是說起它的吃法,最有名的當屬川菜中的魔芋燒鴨、酸辣魔芋豆腐及口水魔芋豆腐,而魔芋燒鴨又屬魔芋最經典的吃法,魔芋豆腐酥軟又細膩,配上酥爛可口的鴨肉,那滋味,讓人回味無窮。大家都知道川菜以“麻、辣”為主,而魔芋豆腐似乎就天生該配上辣椒和紅湯,吃起來火辣又開胃。

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁

比起豆腐來,魔芋豆腐的質地略微偏硬,而且像凝膠一樣不容易碎,但並不是因為魔芋豆腐中有添加劑,魔芋豆腐用一種叫做“魔芋”的草本植物製作而成,這是由該植物的特性決定的,與添加劑無關,這種植物比較少見,通常用來加工成魔芋豆腐。

煮熟之後的魔芋豆腐柔軟又爽滑,特別好吃。因為魔芋的澱粉含量高,遇水膨脹力可達80至100倍,所以,看起來很大的一塊魔芋豆腐,實際上卻非常小,因為遇水膨脹而變大,所以它的熱量是非常低的,也正因為如此,魔芋豆腐成為很多人喜愛的減脂餐。

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁

在我的家鄉,魔芋豆腐還有一種另類吃法,就是把魔芋豆腐放入冰箱冷凍室冷凍幾個小時,讓它徹底變硬,然後拿出來解凍,解凍後的魔芋豆腐結構發生了變化,原來是細緻緊實的,用刀切開,發現表面有細小的孔,就像海綿一樣,原來的魔芋吃起來柔軟嫩滑,冷凍之後經過烹調,上面細小的孔把外面的汁水全部吸進去,剛入口時,像撒尿牛丸一樣,汁水全部流出來,過後又嚼勁十足,大家不妨試試!

魔芋豆腐做法

【所需食材】:

魔芋豆腐一塊、大蒜、蔥、食用油、青辣椒或者紅辣椒、豆瓣醬。

【製作過程】:

第一步:魔芋豆腐買回來洗乾淨後,放入冰箱冷凍室冷凍4個小時左右,讓它徹底變硬。

第二步:提前把凍硬的魔芋豆腐拿出來,放入清水中,大概1個小時左右可以解凍,然後把它切成薄片,可以看到切好的片上有細小的孔。

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁

第三步:鍋中熱油,放入青辣椒和大蒜爆香,然後加一勺豆瓣醬翻炒出香味,接著加入切好的魔芋豆腐翻炒,同時加生抽調味。

"

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁!

在菜市場,有一種食物很常見,它跟豆腐擺放在一起,看起來特別不起眼,也不大吸引人的注意力,但是價格便宜,雖然不如豆腐那般經常出現在我們的餐桌上,但它也有一群鐵粉,那就是魔芋豆腐,它還有一個別稱,就是“黑豆腐”。

魔芋豆腐是哪裡的特產不得而知,但是說起它的吃法,最有名的當屬川菜中的魔芋燒鴨、酸辣魔芋豆腐及口水魔芋豆腐,而魔芋燒鴨又屬魔芋最經典的吃法,魔芋豆腐酥軟又細膩,配上酥爛可口的鴨肉,那滋味,讓人回味無窮。大家都知道川菜以“麻、辣”為主,而魔芋豆腐似乎就天生該配上辣椒和紅湯,吃起來火辣又開胃。

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁

比起豆腐來,魔芋豆腐的質地略微偏硬,而且像凝膠一樣不容易碎,但並不是因為魔芋豆腐中有添加劑,魔芋豆腐用一種叫做“魔芋”的草本植物製作而成,這是由該植物的特性決定的,與添加劑無關,這種植物比較少見,通常用來加工成魔芋豆腐。

煮熟之後的魔芋豆腐柔軟又爽滑,特別好吃。因為魔芋的澱粉含量高,遇水膨脹力可達80至100倍,所以,看起來很大的一塊魔芋豆腐,實際上卻非常小,因為遇水膨脹而變大,所以它的熱量是非常低的,也正因為如此,魔芋豆腐成為很多人喜愛的減脂餐。

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁

在我的家鄉,魔芋豆腐還有一種另類吃法,就是把魔芋豆腐放入冰箱冷凍室冷凍幾個小時,讓它徹底變硬,然後拿出來解凍,解凍後的魔芋豆腐結構發生了變化,原來是細緻緊實的,用刀切開,發現表面有細小的孔,就像海綿一樣,原來的魔芋吃起來柔軟嫩滑,冷凍之後經過烹調,上面細小的孔把外面的汁水全部吸進去,剛入口時,像撒尿牛丸一樣,汁水全部流出來,過後又嚼勁十足,大家不妨試試!

魔芋豆腐做法

【所需食材】:

魔芋豆腐一塊、大蒜、蔥、食用油、青辣椒或者紅辣椒、豆瓣醬。

【製作過程】:

第一步:魔芋豆腐買回來洗乾淨後,放入冰箱冷凍室冷凍4個小時左右,讓它徹底變硬。

第二步:提前把凍硬的魔芋豆腐拿出來,放入清水中,大概1個小時左右可以解凍,然後把它切成薄片,可以看到切好的片上有細小的孔。

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁

第三步:鍋中熱油,放入青辣椒和大蒜爆香,然後加一勺豆瓣醬翻炒出香味,接著加入切好的魔芋豆腐翻炒,同時加生抽調味。

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁

第四步:加入少量清水煮一下,留少量湯汁,加入食鹽、雞精調味,可以加少量胡椒粉,翻拌均勻就可以出鍋,再撒點蔥花,讓人流口水的魔芋豆腐就做好了!

因為加了豆瓣醬的原因,可以少放食鹽,如果豆瓣醬加得比較多,可以不用放鹽,新鮮的魔芋豆腐放入冷凍室冷凍過後,再拿出來會縮小一部分,所以,買菜的時候可以多買一點。

"

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁!

在菜市場,有一種食物很常見,它跟豆腐擺放在一起,看起來特別不起眼,也不大吸引人的注意力,但是價格便宜,雖然不如豆腐那般經常出現在我們的餐桌上,但它也有一群鐵粉,那就是魔芋豆腐,它還有一個別稱,就是“黑豆腐”。

魔芋豆腐是哪裡的特產不得而知,但是說起它的吃法,最有名的當屬川菜中的魔芋燒鴨、酸辣魔芋豆腐及口水魔芋豆腐,而魔芋燒鴨又屬魔芋最經典的吃法,魔芋豆腐酥軟又細膩,配上酥爛可口的鴨肉,那滋味,讓人回味無窮。大家都知道川菜以“麻、辣”為主,而魔芋豆腐似乎就天生該配上辣椒和紅湯,吃起來火辣又開胃。

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁

比起豆腐來,魔芋豆腐的質地略微偏硬,而且像凝膠一樣不容易碎,但並不是因為魔芋豆腐中有添加劑,魔芋豆腐用一種叫做“魔芋”的草本植物製作而成,這是由該植物的特性決定的,與添加劑無關,這種植物比較少見,通常用來加工成魔芋豆腐。

煮熟之後的魔芋豆腐柔軟又爽滑,特別好吃。因為魔芋的澱粉含量高,遇水膨脹力可達80至100倍,所以,看起來很大的一塊魔芋豆腐,實際上卻非常小,因為遇水膨脹而變大,所以它的熱量是非常低的,也正因為如此,魔芋豆腐成為很多人喜愛的減脂餐。

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁

在我的家鄉,魔芋豆腐還有一種另類吃法,就是把魔芋豆腐放入冰箱冷凍室冷凍幾個小時,讓它徹底變硬,然後拿出來解凍,解凍後的魔芋豆腐結構發生了變化,原來是細緻緊實的,用刀切開,發現表面有細小的孔,就像海綿一樣,原來的魔芋吃起來柔軟嫩滑,冷凍之後經過烹調,上面細小的孔把外面的汁水全部吸進去,剛入口時,像撒尿牛丸一樣,汁水全部流出來,過後又嚼勁十足,大家不妨試試!

魔芋豆腐做法

【所需食材】:

魔芋豆腐一塊、大蒜、蔥、食用油、青辣椒或者紅辣椒、豆瓣醬。

【製作過程】:

第一步:魔芋豆腐買回來洗乾淨後,放入冰箱冷凍室冷凍4個小時左右,讓它徹底變硬。

第二步:提前把凍硬的魔芋豆腐拿出來,放入清水中,大概1個小時左右可以解凍,然後把它切成薄片,可以看到切好的片上有細小的孔。

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁

第三步:鍋中熱油,放入青辣椒和大蒜爆香,然後加一勺豆瓣醬翻炒出香味,接著加入切好的魔芋豆腐翻炒,同時加生抽調味。

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁

第四步:加入少量清水煮一下,留少量湯汁,加入食鹽、雞精調味,可以加少量胡椒粉,翻拌均勻就可以出鍋,再撒點蔥花,讓人流口水的魔芋豆腐就做好了!

因為加了豆瓣醬的原因,可以少放食鹽,如果豆瓣醬加得比較多,可以不用放鹽,新鮮的魔芋豆腐放入冷凍室冷凍過後,再拿出來會縮小一部分,所以,買菜的時候可以多買一點。

魔芋豆腐的另類吃法,只需一步,開胃下飯有嚼勁

魔芋豆腐的好處

1、魔芋中含有豐富的膳食纖維,能夠促進腸胃蠕動,可以說是腸道的“清潔劑”,能夠幫助人體排出有毒物質。

2、而且魔芋本身熱量極低,可以增加人的飽腹感,所以,吃過魔芋豆腐之後,人就會相對減少其他食物的攝入,有助於減肥。

3、而冷凍後的魔芋豆腐,切開後表面會有小孔,這些小孔的好處就是讓魔芋豆腐更容易入味。

4、而且冷凍過後的魔芋豆腐,吃起來別有風味,嚼勁十足。

喜歡魔芋豆腐的可以試試這種做法,非常下飯,記得收藏試試哦!

"

相關推薦

推薦中...