大家好，我是陸阿擼，我每天都做飯，非常愛下廚，對於在廣州生活好多年人的，對吃是比較在意的，每天都給家人燒菜做飯，我喜歡美食，用最家常最常見最簡單的食材，做出合口美味的家常菜。很多朋友每天被“今晚燒什麼菜”困擾，菜市場轉一圈也不知道買什麼，從今天開始給大家分享我每天做的家常菜。幫助大家解決“今天吃什麼”“今晚吃啥”的問題。
立秋了，開海了，大量的海鮮又上市的，大自然的遺贈總是那麼慷慨，現在正是吃蟹的好時候，以往做螃蟹都是喜歡清蒸，但是一種吃法吃多了，也想換一換口味，今晚就換了另一種我們家喜歡的另一個做法：冬瓜蟹。
【用料】
螃蟹3只600克、西紅柿1個、小節瓜一段150克、小半塊姜、香蔥2根。
【做法】
炒西紅柿 ——煮蟹 ——煮冬瓜 ——放姜鹽蔥花——起鍋
注意事項：薑片不宜多，而且後放，否則蓋過蟹的味道；鹽比平常少放
具體請看以下圖示：
大家好，我是陸阿擼，我每天都做飯，非常愛下廚，對於在廣州生活好多年人的，對吃是比較在意的，每天都給家人燒菜做飯，我喜歡美食，用最家常最常見最簡單的食材，做出合口美味的家常菜。很多朋友每天被“今晚燒什麼菜”困擾，菜市場轉一圈也不知道買什麼，從今天開始給大家分享我每天做的家常菜。幫助大家解決“今天吃什麼”“今晚吃啥”的問題。
立秋了，開海了，大量的海鮮又上市的，大自然的遺贈總是那麼慷慨，現在正是吃蟹的好時候，以往做螃蟹都是喜歡清蒸，但是一種吃法吃多了，也想換一換口味，今晚就換了另一種我們家喜歡的另一個做法：冬瓜蟹。
【用料】
螃蟹3只600克、西紅柿1個、小節瓜一段150克、小半塊姜、香蔥2根。
【做法】
炒西紅柿 ——煮蟹 ——煮冬瓜 ——放姜鹽蔥花——起鍋
注意事項：薑片不宜多，而且後放，否則蓋過蟹的味道；鹽比平常少放
具體請看以下圖示：
食材洗淨切好
大家好，我是陸阿擼，我每天都做飯，非常愛下廚，對於在廣州生活好多年人的，對吃是比較在意的，每天都給家人燒菜做飯，我喜歡美食，用最家常最常見最簡單的食材，做出合口美味的家常菜。很多朋友每天被“今晚燒什麼菜”困擾，菜市場轉一圈也不知道買什麼，從今天開始給大家分享我每天做的家常菜。幫助大家解決“今天吃什麼”“今晚吃啥”的問題。
立秋了，開海了，大量的海鮮又上市的，大自然的遺贈總是那麼慷慨，現在正是吃蟹的好時候，以往做螃蟹都是喜歡清蒸，但是一種吃法吃多了，也想換一換口味，今晚就換了另一種我們家喜歡的另一個做法：冬瓜蟹。
【用料】
螃蟹3只600克、西紅柿1個、小節瓜一段150克、小半塊姜、香蔥2根。
【做法】
炒西紅柿 ——煮蟹 ——煮冬瓜 ——放姜鹽蔥花——起鍋
注意事項：薑片不宜多，而且後放，否則蓋過蟹的味道；鹽比平常少放
具體請看以下圖示：
食材洗淨切好
冬瓜西紅柿姜香蔥切片切塊切碎
大家好，我是陸阿擼，我每天都做飯，非常愛下廚，對於在廣州生活好多年人的，對吃是比較在意的，每天都給家人燒菜做飯，我喜歡美食，用最家常最常見最簡單的食材，做出合口美味的家常菜。很多朋友每天被“今晚燒什麼菜”困擾，菜市場轉一圈也不知道買什麼，從今天開始給大家分享我每天做的家常菜。幫助大家解決“今天吃什麼”“今晚吃啥”的問題。
立秋了，開海了，大量的海鮮又上市的，大自然的遺贈總是那麼慷慨，現在正是吃蟹的好時候，以往做螃蟹都是喜歡清蒸，但是一種吃法吃多了，也想換一換口味，今晚就換了另一種我們家喜歡的另一個做法：冬瓜蟹。
【用料】
螃蟹3只600克、西紅柿1個、小節瓜一段150克、小半塊姜、香蔥2根。
【做法】
炒西紅柿 ——煮蟹 ——煮冬瓜 ——放姜鹽蔥花——起鍋
注意事項：薑片不宜多，而且後放，否則蓋過蟹的味道；鹽比平常少放
具體請看以下圖示：
食材洗淨切好
冬瓜西紅柿姜香蔥切片切塊切碎
熱鍋放油西紅柿炒出水
大家好，我是陸阿擼，我每天都做飯，非常愛下廚，對於在廣州生活好多年人的，對吃是比較在意的，每天都給家人燒菜做飯，我喜歡美食，用最家常最常見最簡單的食材，做出合口美味的家常菜。很多朋友每天被“今晚燒什麼菜”困擾，菜市場轉一圈也不知道買什麼，從今天開始給大家分享我每天做的家常菜。幫助大家解決“今天吃什麼”“今晚吃啥”的問題。
立秋了，開海了，大量的海鮮又上市的，大自然的遺贈總是那麼慷慨，現在正是吃蟹的好時候，以往做螃蟹都是喜歡清蒸，但是一種吃法吃多了，也想換一換口味，今晚就換了另一種我們家喜歡的另一個做法：冬瓜蟹。
【用料】
螃蟹3只600克、西紅柿1個、小節瓜一段150克、小半塊姜、香蔥2根。
【做法】
炒西紅柿 ——煮蟹 ——煮冬瓜 ——放姜鹽蔥花——起鍋
注意事項：薑片不宜多，而且後放，否則蓋過蟹的味道；鹽比平常少放
具體請看以下圖示：
食材洗淨切好
冬瓜西紅柿姜香蔥切片切塊切碎
熱鍋放油西紅柿炒出水
鍋中放入一大半碗清水，燒開
大家好，我是陸阿擼，我每天都做飯，非常愛下廚，對於在廣州生活好多年人的，對吃是比較在意的，每天都給家人燒菜做飯，我喜歡美食，用最家常最常見最簡單的食材，做出合口美味的家常菜。很多朋友每天被“今晚燒什麼菜”困擾，菜市場轉一圈也不知道買什麼，從今天開始給大家分享我每天做的家常菜。幫助大家解決“今天吃什麼”“今晚吃啥”的問題。
立秋了，開海了，大量的海鮮又上市的，大自然的遺贈總是那麼慷慨，現在正是吃蟹的好時候，以往做螃蟹都是喜歡清蒸，但是一種吃法吃多了，也想換一換口味，今晚就換了另一種我們家喜歡的另一個做法：冬瓜蟹。
【用料】
螃蟹3只600克、西紅柿1個、小節瓜一段150克、小半塊姜、香蔥2根。
【做法】
炒西紅柿 ——煮蟹 ——煮冬瓜 ——放姜鹽蔥花——起鍋
注意事項：薑片不宜多，而且後放，否則蓋過蟹的味道；鹽比平常少放
具體請看以下圖示：
食材洗淨切好
冬瓜西紅柿姜香蔥切片切塊切碎
熱鍋放油西紅柿炒出水
鍋中放入一大半碗清水，燒開
放入螃蟹
大家好，我是陸阿擼，我每天都做飯，非常愛下廚，對於在廣州生活好多年人的，對吃是比較在意的，每天都給家人燒菜做飯，我喜歡美食，用最家常最常見最簡單的食材，做出合口美味的家常菜。很多朋友每天被“今晚燒什麼菜”困擾，菜市場轉一圈也不知道買什麼，從今天開始給大家分享我每天做的家常菜。幫助大家解決“今天吃什麼”“今晚吃啥”的問題。
立秋了，開海了，大量的海鮮又上市的，大自然的遺贈總是那麼慷慨，現在正是吃蟹的好時候，以往做螃蟹都是喜歡清蒸，但是一種吃法吃多了，也想換一換口味，今晚就換了另一種我們家喜歡的另一個做法：冬瓜蟹。
【用料】
螃蟹3只600克、西紅柿1個、小節瓜一段150克、小半塊姜、香蔥2根。
【做法】
炒西紅柿 ——煮蟹 ——煮冬瓜 ——放姜鹽蔥花——起鍋
注意事項：薑片不宜多，而且後放，否則蓋過蟹的味道；鹽比平常少放
具體請看以下圖示：
食材洗淨切好
冬瓜西紅柿姜香蔥切片切塊切碎
熱鍋放油西紅柿炒出水
鍋中放入一大半碗清水，燒開
放入螃蟹
蓋鍋蓋燒開5分鐘
大家好，我是陸阿擼，我每天都做飯，非常愛下廚，對於在廣州生活好多年人的，對吃是比較在意的，每天都給家人燒菜做飯，我喜歡美食，用最家常最常見最簡單的食材，做出合口美味的家常菜。很多朋友每天被“今晚燒什麼菜”困擾，菜市場轉一圈也不知道買什麼，從今天開始給大家分享我每天做的家常菜。幫助大家解決“今天吃什麼”“今晚吃啥”的問題。
立秋了，開海了，大量的海鮮又上市的，大自然的遺贈總是那麼慷慨，現在正是吃蟹的好時候，以往做螃蟹都是喜歡清蒸，但是一種吃法吃多了，也想換一換口味，今晚就換了另一種我們家喜歡的另一個做法：冬瓜蟹。
【用料】
螃蟹3只600克、西紅柿1個、小節瓜一段150克、小半塊姜、香蔥2根。
【做法】
炒西紅柿 ——煮蟹 ——煮冬瓜 ——放姜鹽蔥花——起鍋
注意事項：薑片不宜多，而且後放，否則蓋過蟹的味道；鹽比平常少放
具體請看以下圖示：
食材洗淨切好
冬瓜西紅柿姜香蔥切片切塊切碎
熱鍋放油西紅柿炒出水
鍋中放入一大半碗清水，燒開
放入螃蟹
蓋鍋蓋燒開5分鐘
放冬瓜、放鹽、放姜
大家好，我是陸阿擼，我每天都做飯，非常愛下廚，對於在廣州生活好多年人的，對吃是比較在意的，每天都給家人燒菜做飯，我喜歡美食，用最家常最常見最簡單的食材，做出合口美味的家常菜。很多朋友每天被“今晚燒什麼菜”困擾，菜市場轉一圈也不知道買什麼，從今天開始給大家分享我每天做的家常菜。幫助大家解決“今天吃什麼”“今晚吃啥”的問題。
立秋了，開海了，大量的海鮮又上市的，大自然的遺贈總是那麼慷慨，現在正是吃蟹的好時候，以往做螃蟹都是喜歡清蒸，但是一種吃法吃多了，也想換一換口味，今晚就換了另一種我們家喜歡的另一個做法：冬瓜蟹。
【用料】
螃蟹3只600克、西紅柿1個、小節瓜一段150克、小半塊姜、香蔥2根。
【做法】
炒西紅柿 ——煮蟹 ——煮冬瓜 ——放姜鹽蔥花——起鍋
注意事項：薑片不宜多，而且後放，否則蓋過蟹的味道；鹽比平常少放
具體請看以下圖示：
食材洗淨切好
冬瓜西紅柿姜香蔥切片切塊切碎
熱鍋放油西紅柿炒出水
鍋中放入一大半碗清水，燒開
放入螃蟹
蓋鍋蓋燒開5分鐘
放冬瓜、放鹽、放姜
再蓋蓋燒開3分鐘
大家好，我是陸阿擼，我每天都做飯，非常愛下廚，對於在廣州生活好多年人的，對吃是比較在意的，每天都給家人燒菜做飯，我喜歡美食，用最家常最常見最簡單的食材，做出合口美味的家常菜。很多朋友每天被“今晚燒什麼菜”困擾，菜市場轉一圈也不知道買什麼，從今天開始給大家分享我每天做的家常菜。幫助大家解決“今天吃什麼”“今晚吃啥”的問題。
立秋了，開海了，大量的海鮮又上市的，大自然的遺贈總是那麼慷慨，現在正是吃蟹的好時候，以往做螃蟹都是喜歡清蒸，但是一種吃法吃多了，也想換一換口味，今晚就換了另一種我們家喜歡的另一個做法：冬瓜蟹。
【用料】
螃蟹3只600克、西紅柿1個、小節瓜一段150克、小半塊姜、香蔥2根。
【做法】
炒西紅柿 ——煮蟹 ——煮冬瓜 ——放姜鹽蔥花——起鍋
注意事項：薑片不宜多，而且後放，否則蓋過蟹的味道；鹽比平常少放
具體請看以下圖示：
食材洗淨切好
冬瓜西紅柿姜香蔥切片切塊切碎
熱鍋放油西紅柿炒出水
鍋中放入一大半碗清水，燒開
放入螃蟹
蓋鍋蓋燒開5分鐘
放冬瓜、放鹽、放姜
再蓋蓋燒開3分鐘
最後開蓋再煮1分鐘，起鍋
大家好，我是陸阿擼，我每天都做飯，非常愛下廚，對於在廣州生活好多年人的，對吃是比較在意的，每天都給家人燒菜做飯，我喜歡美食，用最家常最常見最簡單的食材，做出合口美味的家常菜。很多朋友每天被“今晚燒什麼菜”困擾，菜市場轉一圈也不知道買什麼，從今天開始給大家分享我每天做的家常菜。幫助大家解決“今天吃什麼”“今晚吃啥”的問題。
立秋了，開海了，大量的海鮮又上市的，大自然的遺贈總是那麼慷慨，現在正是吃蟹的好時候，以往做螃蟹都是喜歡清蒸，但是一種吃法吃多了，也想換一換口味，今晚就換了另一種我們家喜歡的另一個做法：冬瓜蟹。
【用料】
螃蟹3只600克、西紅柿1個、小節瓜一段150克、小半塊姜、香蔥2根。
【做法】
炒西紅柿 ——煮蟹 ——煮冬瓜 ——放姜鹽蔥花——起鍋
注意事項：薑片不宜多，而且後放，否則蓋過蟹的味道；鹽比平常少放
具體請看以下圖示：
食材洗淨切好
冬瓜西紅柿姜香蔥切片切塊切碎
熱鍋放油西紅柿炒出水
鍋中放入一大半碗清水，燒開
放入螃蟹
蓋鍋蓋燒開5分鐘
放冬瓜、放鹽、放姜
再蓋蓋燒開3分鐘
最後開蓋再煮1分鐘，起鍋
一大口蟹肉
大家好，我是陸阿擼，我每天都做飯，非常愛下廚，對於在廣州生活好多年人的，對吃是比較在意的，每天都給家人燒菜做飯，我喜歡美食，用最家常最常見最簡單的食材，做出合口美味的家常菜。很多朋友每天被“今晚燒什麼菜”困擾，菜市場轉一圈也不知道買什麼，從今天開始給大家分享我每天做的家常菜。幫助大家解決“今天吃什麼”“今晚吃啥”的問題。
立秋了，開海了，大量的海鮮又上市的，大自然的遺贈總是那麼慷慨，現在正是吃蟹的好時候，以往做螃蟹都是喜歡清蒸，但是一種吃法吃多了，也想換一換口味，今晚就換了另一種我們家喜歡的另一個做法：冬瓜蟹。
【用料】
螃蟹3只600克、西紅柿1個、小節瓜一段150克、小半塊姜、香蔥2根。
【做法】
炒西紅柿 ——煮蟹 ——煮冬瓜 ——放姜鹽蔥花——起鍋
注意事項：薑片不宜多，而且後放，否則蓋過蟹的味道；鹽比平常少放
具體請看以下圖示：
食材洗淨切好
冬瓜西紅柿姜香蔥切片切塊切碎
熱鍋放油西紅柿炒出水
鍋中放入一大半碗清水，燒開
放入螃蟹
蓋鍋蓋燒開5分鐘
放冬瓜、放鹽、放姜
再蓋蓋燒開3分鐘
最後開蓋再煮1分鐘，起鍋
一大口蟹肉
大家好，我是陸阿擼，我每天都做飯，非常愛下廚，對於在廣州生活好多年人的，對吃是比較在意的，每天都給家人燒菜做飯，我喜歡美食，用最家常最常見最簡單的食材，做出合口美味的家常菜。很多朋友每天被“今晚燒什麼菜”困擾，菜市場轉一圈也不知道買什麼，從今天開始給大家分享我每天做的家常菜。幫助大家解決“今天吃什麼”“今晚吃啥”的問題。
立秋了，開海了，大量的海鮮又上市的，大自然的遺贈總是那麼慷慨，現在正是吃蟹的好時候，以往做螃蟹都是喜歡清蒸，但是一種吃法吃多了，也想換一換口味，今晚就換了另一種我們家喜歡的另一個做法：冬瓜蟹。
【用料】
螃蟹3只600克、西紅柿1個、小節瓜一段150克、小半塊姜、香蔥2根。
【做法】
炒西紅柿 ——煮蟹 ——煮冬瓜 ——放姜鹽蔥花——起鍋
注意事項：薑片不宜多，而且後放，否則蓋過蟹的味道；鹽比平常少放
具體請看以下圖示：
食材洗淨切好
冬瓜西紅柿姜香蔥切片切塊切碎
熱鍋放油西紅柿炒出水
鍋中放入一大半碗清水，燒開
放入螃蟹
蓋鍋蓋燒開5分鐘
放冬瓜、放鹽、放姜
再蓋蓋燒開3分鐘
最後開蓋再煮1分鐘，起鍋
一大口蟹肉
精華在蟹湯
大家好，我是陸阿擼，我每天都做飯，非常愛下廚，對於在廣州生活好多年人的，對吃是比較在意的，每天都給家人燒菜做飯，我喜歡美食，用最家常最常見最簡單的食材，做出合口美味的家常菜。很多朋友每天被“今晚燒什麼菜”困擾，菜市場轉一圈也不知道買什麼，從今天開始給大家分享我每天做的家常菜。幫助大家解決“今天吃什麼”“今晚吃啥”的問題。
立秋了，開海了，大量的海鮮又上市的，大自然的遺贈總是那麼慷慨，現在正是吃蟹的好時候，以往做螃蟹都是喜歡清蒸，但是一種吃法吃多了，也想換一換口味，今晚就換了另一種我們家喜歡的另一個做法：冬瓜蟹。
【用料】
螃蟹3只600克、西紅柿1個、小節瓜一段150克、小半塊姜、香蔥2根。
【做法】
炒西紅柿 ——煮蟹 ——煮冬瓜 ——放姜鹽蔥花——起鍋
注意事項：薑片不宜多，而且後放，否則蓋過蟹的味道；鹽比平常少放
具體請看以下圖示：
食材洗淨切好
冬瓜西紅柿姜香蔥切片切塊切碎
熱鍋放油西紅柿炒出水
鍋中放入一大半碗清水，燒開
放入螃蟹
蓋鍋蓋燒開5分鐘
放冬瓜、放鹽、放姜
再蓋蓋燒開3分鐘
最後開蓋再煮1分鐘，起鍋
一大口蟹肉
精華在蟹湯
鮮掉眉毛的鮮